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gochさん
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月に１度のペースで行けてますコストコへこの週末は王子たちが帰って来てたので 普段は買えないデリカを買っちゃったよ昼食用に海鮮漬けちらし １７８０円がセールで１５８０円（税込）コストコ人気商品のサーモンもたっぷりのっている （サーモン一度は買ってみたいけど量が多くて） いつも試食だけサーモンの他醤油いくら、いか、甘えびも漬けだけど味は薄めそのままでも美味しいけど 添付の醤油＆わさびを少しかけていただきました私これだけ母と言う生き物はどうも息子優先になるわけで 「いっぱい食べやぁ」 残りませんだから余計に美味しく感じたのかも めっちゃ美味しかったサーモンはもちろん！新鮮で甘い ぷちぷちイクラも ねっとりイカも トッピングの大葉や胡麻さえも パパさんと２人では多いけど ４人では足らない微妙な量で また絶対買いたい＆食べたいデリカでしたもう１品夕食用にハイローラー（BLT）一度食べてみたかったの かなり量が多いので４人の時でないとね （でも実際４人でも多かった！） Ｂはベーコン Ｌはレタス Ｔはトマト 他にチーズもたっぷり トルティーヤに巻かれていますマヨネーズと素材の塩気もあるので このままで美味しいだけど量が半端ないよね（余っちゃいました） 大勢のパーティにはお薦めかな翌々日の今日冷蔵庫保存してたのを オーブントースターで焼いてみたら 皮はパリッと 中からチーズがとろりこれも美味しいやんもっともっといろいろ試してみたいなぁコストコさま もう少し少量タイプは無理ですかねぇ【10名募集】究極のツナ3種×2缶 6缶セット 続きを見る
この週末 美味しいもんに釣られて王子たちが帰ってきましたほとんど予約１年待ちの”五源大喜”現地集合で男同士３人で楽しんで来てと 私は自宅でゆっくり甘々星人のためにケーキを２品同時に焼きましたかぼちゃのプリンケーキもう何回 作ったかなぁ簡単で美味しいんだもん HMで超簡単濃厚かぼちゃプリンケーキ by ｋｅｉｋａｎａ くるみとバナナのケーキ黒くなってきたバナナ救済ＨＫＭだから混ぜるだけ型は牛乳パックマーガリンの一部を モニター中のココナッツオイルに置き換えて少しだけヘルシーに美味しくできたよそれにしても暑いですね 土曜日は即エアコン入れました （人口密度アップからの暑さもたぶん） ああぁ暑いの嫌いです 夏を跳ばしたいそんな気持ち まだまだこれからなのにアンデルセンさんの自家製アイスクリーム美味しそう【アンデルセン】自家製アイスクリーム アイスクローネ誕生！ ５名様モニター募集 続きを見る
今や知らない人はいないでしょう丸亀製麺でも毎月１日は”釜揚げうどん”が半額って 案外知らない人もいるのでは？？？ だって私もそれを知ったのは去年！たまたま入ったその日が半額デイだったから 釜揚げうどん２９０円が → １４０円 （切り捨ても嬉しいやん） とは言え毎月行けるはずもなく すっかり忘れた生活をしていましたが今朝 たまたま通りかかり こののぼりを発見 おおぉ そうか！！！ ほよよ そや 今日は パパさん夕食いらない日もちろん！仕事帰りに立ち寄って食べて帰ったのでありました天ぷらは何にしようかなぁって考えてたら 揚げたてが出てきた”かしわ天”に決まり揚げたてあつあつ美味しかった安く食べられたのも嬉しいけど １４０円＋１３０円（かしわ天）＝２７０円もっと嬉しいのは 帰ってから台所に立たなくていいことぷち幸せ 良いではないか たまにはね ご馳走様でした今週も無事終了皆さま良い週末を今度は自分で作りたい具材いっぱいで【鎌田醤油 新発売！】冷し中華セット 30名様募集 続きを見る ['close']
テーブルマークさん企画 ”あなたはどちら派！？ 冷凍うどん食べ比べキャンペーン”に参加中鬱陶しい梅雨空ジメジメな毎日 寒かったり蒸し暑かったり皆さん体調崩されてませんか？ 食欲もないなぁそんな時！ 口当たりも良い”冷たいうどん”具材アレンジ無限大∞の冷たいうどんが大好きな私 そんな私に嬉しいうどんセットが届きました食べ比べと言うのは 稲庭風うどん さぬきうどんどっち派？？？って聞かれても 答えは決まっています！！！ どっちも どっちがいいなんて決められません なめらかな食感 コシも楽しめる「さぬきうどん」 細く繊細で上品な口あたりは「稲庭風うどん」 その時の気分と その時のトッピング具材などで決めましょうでも暑い夏には つるつるぅっと素麺感覚で「稲庭うどん」がいいのかも大事な事は 冷凍室にはいつでもテーブルマークさんの冷凍うどんを 常備しておきたいって事するとあぁメニューが決まらない！ 冷蔵庫に何もない！ って時にどうでしょう！！！さんま缶deぶっかけうどん大根おろし＋さんま缶 で出来上がりこちらはお馴染みサラダうどんツナ缶と野菜何でもＯＫ 夏には嬉しいメニューですよねところで 今回のうどんセットで一番気になっていた商品がコレぶっかけおろしうどん ３色揚げ玉付き麺つゆはもちろん！大根おろし揚げ玉入りチン！ 流水冷却火も使わずあっと言う間に出来上がりなめらかつるつる美味しい麺そして３色の”揚げ玉”サクサク食感 緑の”あおさ入り”は風味が良いねレンジさえあれば誰でも簡単にこの穴あきトレーは便利便利 さすがテーブルマークさんですね今年の夏もテーブルマークさんの冷凍うどんで夏バテ知らずかな！？ お世話になります ＆これからもよろしく ＆ご馳走様でしたテーブルマークファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
２０１６いずみ市民生協 ”広報モニター”をさせていただております 今回「広報モニター交流会」の案内をいただいて ちょうどオフ日だったので参加してきました前半は講演 「美味しい＆ヘルシーが叶う！ 減塩生活のススメ」後半はモニターさんとの交流会正直 減塩＝高血圧のイメージから 低血圧の私には関心低めでしたが （大切な事だと分かりながらも） お金もかからず 面倒な事もなく 今すぐ出来る事がありましたそれは昆布水 昆布を漬け込んだ水ですダシをしっかり取って減塩 （↑これは今までに何度も見聞きしたけどね） 忙しい時は顆粒だしなどに頼ってしまってでも昆布水なら 作り置きができるから私でも出来きそう帰って来て さっそく作ったよ切った昆布を漬け込んで１晩で完成 先生は毎朝１杯飲むのだそうです！ そしてもちろん 煮物や味噌汁などの料理に使って減塩もうひとつオマケに昆布酢も少しマリネや酢の物に使うと美味しそうでしょやる気満々 昆布水&昆布酢で昆布生活スタート 翌朝（今日） こんな感じさっそくお味噌汁に使ってみるつもり減塩の仕方他にもたくさん 減塩商品も多いですし スプレー式の卓上醤油もいいよね減塩生活約６か月で舌は慣れるのだそうですどれほど減塩になるのか？？？ですが とりあえず昆布水は美味しそうなので 今日から減塩生活ちょっぴりスタート先生お薦めのレシピ本「かるしおレシピ」（国立循環器病センター）一度見てみたいちょっと面白い話題大阪ってワースト記録が多いですけど意外や意外都道府県別食塩摂取量では全国４３位（男女とも）だからって安心できないんですけどね後半の交流会ではいろんな年代の人と励ましたり励まされたり この「広報モニター」いつ？どんな形でポチッとしたのか覚えていませんどんな事をするのかさえ あまり理解しないまま応募したようなでも 時々送られてくるアンケートには 答えていました広報モニターとは 生協が発行する機関紙など広報誌に対して意見をする モニター制度！！！参加させていただけて良かったです先生のお名前忘れちゃってゴメンなさい（メモるの忘れた）京都文教短期大学の先生 とても分かりやすいお話をありがとうございました そして広報モニタースタッフの皆さま お世話になりました【ビデオ感想アンケートとブログ紹介】「ののじ根菜フリルサラダ削りナ」20名 続きを見る
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