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gochさん
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さくら印はちみつさんの 【北海道クッキングオリゴ】てんさいオリゴと食物繊維はいずれも北海道産の甜菜(てんさい)から生まれたオリゴ糖&食物繊維含有甘味料ですティースプーン3杯(15g)にレタス約1個分の食物繊維が含まれてるそうですよお腹の調子を整えるために利用したい私!(整える必要があるのは私だけなので)きっちりと1日摂取量ティースプーン69杯(3045g)を摂りたいなならばやっぱり毎朝のヨーグルトから朝はティースプーン1杯ほどしかもオリゴ糖はヨーグルトに含まれるビフィズス菌を増やすための餌となるので最強のペアお料理にも使ってみよう!きんぴらごぼうお砂糖代わりにも使えますねでも他の人の口にも入るわけで必要摂取量が分かんなくなりそうだからやっぱり私だけ夜は紅茶で温まろうマグカップでたっぷり紅茶北海道クッキングオリゴはティースプーン1杯今日はこれでティスプーン3杯ほど?1日摂取量ティースプーン69杯(3045g)はなかなか厳しそうですが他の食料からも食物繊維は摂れるのでクッキングオリゴを+すれば完璧だね?食物繊維も摂れてヨーグルトとともに善玉菌を増やせるありがたい!ありがたい!サクラ印はちみつファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
モニプラさんプロジェクト参加山本海苔店さんの節分の恵方巻きに最適!「全判焼海苔」(おすし用)モニターですまだ少し先にはなりますが今年も2月3日の節分には 具材たっぷりの太巻きを作るよん!!!美味しい太巻きに必要なのは美味しい海苔山本海苔店の「全判焼海苔」(おすし用)今のこの季節は新海苔も出まわっていて、とっても美味しいんですって!是非 具材たっぷりの恵方巻きをパリッパリの美味しい海苔で作らせて下さい!半分に切って細巻きも作りたいな2月3日に引き続き 2月6日が「海苔の日」だとか毎年2月は、一年の中でも食卓で海苔が大活躍する季節なんですね【節分の恵方巻きに最適!「全判焼海苔」(おすし用)モニター50名様大募集!】 続きを見る ['close']
家計を預かる主婦です!節約を心がけ一日1000円が目標です! 1円でも安く食料を購入し、ちょっとした野菜はベランダでも作りガンバっています! たまに今日は1000円以下だぁって時もありますが、毎日だとちょっときつい! ますます子供たちにお金がかかるので、、これからも節約に心がけ一日1000円生活を頑張るぞ!
モニプラさんのプロジェクトにてアクリフーズさんの冷凍「パイシート」を使ったオリジナルのバレンタインレシピを募集していましたので一口サイズのハート型のスイートポテトパイを作ってみましたこれが新パッケージで生まれ変わったパイシートピケ(空気穴)が入っているので、サクっとした食感が味わえ手間がかからず手軽にパイ作りが楽しめます!私は面棒を使って少し伸ばしてからハート型にくりぬきました!(↓左)ハートのライン内側5ミリほどのところに切り込みを入れ 左右に交差させます(真ん中→右)ハートの上と下の2箇所は切り込みを入れないでね!繋がったままです中央にスイートポテト餡を入れて卵黄をぬりましたオーブンを230度で予熱200度に下げて15分焼きあげ残っていた生地で小さなハートを切り抜き上にのせました!【スイートポテト餡 分量】 さつま芋(中)1本 皮をむいて約150g マーガリン 15g 砂糖 20g 牛乳 大さじ2レンジでチンしたさつま芋をフォークでつぶして熱いうちに他の材料を混ぜただけ!完璧を目指す方は裏越ししてね!私はツブツブ感があった方が好きなのでしませんがさて出来上がったスイートポテトパイはまだバレンタインには早いので昨日、我が家の甘々星人に手土産として持っていってやりました!一口サイズで食べ易いので パクパクっと食べていましたよこの便利で美味しい冷凍パイシートいつも常備しています!いつでもさっと使えてとっても便利!バターの風味豊かでサックサクです!これからもお世話になりますよ【アクリフーズ】のパイシートを使ったバレンタインオリジナルレシピ、大募集♪ ←参加中 続きを見る ['close']
ドトールコーヒーさんにてミラノサンド タマゴとスモークベーコン彩りサラダをいただいて来ましたパンからはみ出るほどの具材美味しそう少し中をお見せしましょうレタス類2種類紫キャベツ?黒オリーブミニトマトハム(スモークベーコン)そして卵サラダ(マヨネーズで和えられています)にくし型に切られた半熟ゆで卵のダブル卵彩りも美しくとてもリッチで お味も美味しい パンもまた美味しい大きなお口でガブリと(これはお上品には食べられません)一人でランチお腹いっぱい大満足ですまた食べに行きたいなぁ期間限定なんてもったいないよ!ドトールコーヒーファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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