なおっちさんのプロフィール

tag/%E5%81%A5%E5%BA%B7" class="tagword">健康は食事が大事！！健康で過ごすために気を付けたい塩分やカロリー、栄養バランス年齢を重ねると、代謝が落ちてすぐに太ってしまいます食べる量も若いころからすると少なくなったと思うのですがなぜか痩せない（笑）でも、辛い食事制限って続かないみなさんは、どのようにカロリーコントロールされていますか？今日は、ワンプレートで大満足コレステロール0、410kcal以下でとってもヘルシーニップンの冷凍プレートをご紹介植物性素材だけで作ったヘルシーワンプレートディッシュすっごく美味しそう(＾艸＾)高カロリーなのかな？と思っていましたが！なんとコレステロール0、カロリーも410kcal以下と素晴らしいメニューなのです新素材！ソイルプロを使用！やさしい味わいの、”豆腐”から作ったお肉を使用！植物性素材だけを使い、とことん美味しさにこだわって作ったニップンのPLANTBASEDメニューは４品中華風炊き込みご飯&豆腐から作ったお肉の　麻婆なす豆腐から作ったお肉のミラノ風ドリア&カポナータ2種盛りキーマ&トマトカレーオーマイプレミアム豆腐から作ったお肉のボロネーゼ今日は、この中の2種盛りキーマ&トマトカレー中華風炊き込みご飯＆麻婆なすをご紹介します(＾艸＾)2種盛りキーマ＆トマトカレートレンドメニューを気軽にご家庭でおうちで本格カレーが楽しめる！ 　　　　　　豆腐から作ったお肉を使用したキーマカレーと、完熟トマトたっぷりのトマトカレーを2種盛りにしました彩りも鮮やかなにんじんのアチャール、ほうれん草をトッピング14種のスパイスを使い、本格的な味わいが大満足の一皿です食べ応え大満足、さらにヘルシー！　　　　人気のもち麦入りで、1食（300g）あたり81gの食物繊維が摂れます食べ応えがありながら、カロリーは1食300gあたり319kcal！たんぱく質も123gと、しっかり摂ることができます中華風炊き込みご飯＆豆腐から作ったお肉の麻婆なす中華風炊き込みご飯ごま油の香ばしい風味が食欲をそそる炊き込みご飯椎茸エキスの旨味で、美味しさ、コクをプラスしました豆腐から作ったお肉の麻婆なす清酒、ネギで香り良く、仕上げに唐辛子油を加えてピリ辛に仕上げました濃厚さと優しい辛さが後引く味わいです豆腐から作ったお肉！は弾力のある食感で、食べ応え抜群彩りと食感豊かに、付け合わせにはケールやパプリカをのせました食べ応え大満足、さらにヘルシー！ 　　　　　 美味しさにこだわったプレートは、1食389kcalととってもヘルシー！さらにたんぱく質93g、食物繊維51gが摂れて、罪悪感なく楽しめる洋食プレートです豆腐から作ったお肉のミラノ風ドリア＆カポナータ主食と主菜が楽しめる！欲張りメニューミラノ風ドリア豆乳クリームをベースに野菜とオリーブオイルで香り良く仕上げたホワイトソースと、豆腐から作ったお肉を使い野菜の美味しさをたっぷり感じるミートソースをかけましたトッピングの植物性チーズは温めてとろけます熱々でお楽しみください！ カポナータ野菜がたっぷりとれるトマト風煮込みですごろっと大きなナス、赤黄ピーマンとケールで彩り豊かに食感もよく食べ応えもばっちりです食べ応え大満足、さらにヘルシー！ 　　　　　　美味しさにこだわったプレートは、1食407kcalととっても低カロリー！さらにたんぱく質84g、食物繊維54gが摂れて、罪悪感なく楽しめる洋食プレートです植物性素材だけで作りました1食（270g）あたり349kcal、たんぱく質151gと低カロリー＆高たんぱく＼(^O^)／豆腐から作ったお肉を使用し、挽肉にも引けを取らないしっかりとした食感が特長です煮込んだ野菜の深い味わいのボロネーゼをお楽しみください♡体の為にと、低カロリーを目指すと美味しくない満足できないで結局ドカ食いしてしまうので、美味しい味付けで罪悪感なしに食べられるPLANTBASED（プラントベース）冷凍プレートシリーズにしませんかこれなら大満足ですね♪便利なのは！お皿いらず、レンジでチンするだけ！後片付けもなしで楽ちん♪ソイルプロって？ニップンの独自製法（※）で開発した「ソイルプロ」※特許7216500号大豆をベースに豆腐の加工技術を応用し、密で弾力がある食感にひき肉と比べると低カロリー低糖質でコレステロール0食物繊維も摂ることができて、とってもヘルシーな植物性素材なんです豆腐から作っているから、くせがなくやさしい、コクがある味わいです このシリーズのおすすめポイント一般的な大豆ミートとは違う、優しい味わいの　”豆腐”から作ったお肉を使用野菜をしっかり摂れる！コレステロール0どちらも1食400kcal以下ごはんにはもち麦をブレンドし、食物繊維が摂れる紙トレーを使用し、地球にやさしい動物性原料を使用しない ヴィーガンの方にもおすすめ(^_)使われているのは完全菜食チーズにいたっても、植物性チーズなのですお皿も不要だし、冷食なので食べたい時にチンして食べられるのは嬉しいですね大豆ミートは食べた事があります！お豆腐からできたお肉食感もお肉みただいし、言わないと分からないかも？ソイルプロ是非食べてみたいですしかも、メニューが豪華で嬉しいですねカロリーも低いし、コレステロールはゼロ！！体に優しく、美味しい！大満足のﾌプレートですどのメニューも美味しそう全メニュー食べてみたいと思いますみんさんも、プラントベースのメニュープレート食べてみたいと思いませんか？今日は、ニップンさまより上記で紹介した冷凍プレート詰め合わせを、抽選で30名様にモニタープレゼント皆さんも是非このイベントに参加して、ヘルシーで美味しいPLANTBASEDシリーズ食べてみませんかモニターへの参加は、こちら＼毎日の食事のメニューや準備にお悩みの方／レンジで簡単調理✨主食と主菜がセットになった「ヴィーガンよくばりプレート」30名様♪商品の詳細は、こちら株式会社ニップン企業紹介株式会社ニップンニップンは1896年、日本で最初の機械式製粉機を導入した、当時の最先端を走る製粉メーカーとしてスタートしました素材から加工度の高い商品を生み出す開発力と、小麦製粉で培った素材活用技術をさまざまな穀物に展開することで、世界に食と健康を届ける総合食品メーカーとして、新たな挑戦を続けています食を通じて、皆さまの健康と明るい社会づくりに貢献してまいりますニップンダイレクトでは、小麦粉やパスタ、パスタソースといった商品から、ヴィーガン対応の植物性素材で作ったシリーズ、アマニ油、健康食品まで幅広くラインナップさらに、当サイト限定で販売する冷凍生パスタ＆ソース「nest」シリーズもございます！会員登録で、お買い物に使えるポイントもたまります♪是非ご利用くださいませhttps//nippndirectjp/ 続きを見る