なおっちさんのプロフィール

オリゴ糖で健康生活はじめよう(^^)… [2025-03-06 00:00:05][ブログ記事へ]

tag/%E8%85%B8" class="tagword">腸内環境を整えるオリゴ糖ここ数年健康メニューを作るのに、色々な砂糖を買っていますが中でも、オリゴ糖は健康効果が高いと知り体に優しいオリゴ糖を使いたいと思っています♫オリゴ糖、便秘改善や腸内環境を整える事でも知られていますが、他にもダイエット効果や糖尿病にも良いと言われています妊婦さんや赤ちゃんにも安心な甘味調味料ですカロリーだって、お砂糖の1/2と低カロリーです低カロリーの人工甘味料って沢山出回っていますが人工甘味料の多くは＊発がん性物質を含む＊神経系に異常をきたす可能性があるなど、健康面が心配になってきますが、、、、オリゴ糖は、健康面におけるリスクがほとんどありません安心して食べられる健康甘味料です血糖値が気になる方にも、お勧めちょっと下記のGI値をご覧下さいブドウ糖GI値を100とした場合上白糖109黒砂糖99てんさい糖65オリゴ糖1030数値を見ると、オリゴ糖がどれだけ低GI食品かと言うことが分かりますね(^_)血糖値を急上昇させるリスクラインは＝GI値60以上だと言われていますので、オリゴ糖はリスクも少なく糖尿病にも良い甘味料だと言えます色々なオリゴ糖が出回っていますが、どれを選ぶ？我が家は、胃腸が弱い人間が多いので乳糖果糖オリゴ糖（トクホ成分名：「乳果オリゴ糖」）が配合された物が良いと思っています乳糖果糖オリゴ糖配合のオリゴ糖ならこちらがお勧め(^_)オリゴのおかげ “オリゴのおかげ”は毎日の食生活から人々の健康に貢献したいという想いにより誕生しましたその主成分であるオリゴ糖は、人の母乳にも含まれる、命をつなぎ健康を育てるエッセンスです近年では、“プレバイオティクス”として予防医学のテーマとしても注目されており、世界中で多くの健康効果が確認されています”オリゴのおかげ”は赤ちゃんからご高齢者までの誰もが、毎日安心してお召し上がり頂けるプレバイオティクス食品無理せず手軽に普段の生活に取り入れるだけで自分や家族の健康を実現させる、“Plus Healthy Promise” という発想のもと、人々の健康と笑顔のために尽くしますあらゆる食を人にとって良いものに変える、それが“オリゴのおかげ”ブランドの約束ですオリゴのおかげは、腸内フローラを育成ヒトの腸内には約500種類100兆個以上の腸内細菌が集まって、絶えず増殖を続けています腸内細菌は主に、有用なはたらきをする善玉菌、有毒物質を作り出す悪玉菌、体調が崩れたときに悪玉菌としてはたらく日和見菌の3種類これらが腸内で生存競争を繰り広げていて、この細菌の集まりを、植物が大地を覆うような生態系にも似ていることから「腸内フローラ」と呼んでいるんですおなかの調子を良好に保つためには善玉菌を増やし、悪玉菌を抑えることが大切そこで「オリゴ糖」の出番善玉菌の栄養となる「オリゴ糖」を摂り入れて腸内環境を整え、よりよい「腸内フローラ」を育てて行きましょう♪いつものお砂糖を、こちらに変えるだけでお腹の調子を整えてくれるだなんて本当に嬉しいですねこちらは、プレミアム30どうして、プレミアムなの？トクホ成分「乳果オリゴ糖」の含量を通常の「オリゴのおかげ」に比べ３０％高めていますだから、プレミアム30なんだね！！オリゴ糖Q&Aオリゴのおかげ　Q&A妊婦や乳幼児は使用できますか？薬ではないので、赤ちゃん妊産婦ご高齢の方まで安心してお使いいただけます乳幼児の場合は、1日にティースプーン半分程度を目安に量を調整してお使いください糖尿病ですが使用しても大丈夫ですか？「オリゴのおかげ」主成分の「乳糖果糖オリゴ糖」は、胃や小腸では消化吸収されないので血糖値を上げにくく糖尿病の方でもお使いいただけますカロリーはお砂糖の約半分ですが、カロリー制限をされている方はカロリーを計算して上手にお使いくださいアレルギー体質ですが使用できますか？原料に「牛乳に含まれる乳糖」を使用していますが、乳糖の製造工程で精製され、製品中の乳たん白は1ppm未満となっていますので、アレルギ体質の方や乳アレルギーの方でも安心してご使用いただけますまた、その他のアレルギー物質も含みません大容量でコスメも◎大容量のお徳用サイズ小さなお子様からご家族全員で、毎日の健康管理に！手軽に効果が実感できる、クセのない自然な甘さのシロップタイプの卓上甘味料です有効成分の乳糖果糖オリゴ糖（トクホ成分名：「乳果オリゴ糖」）が腸内のビフィズス菌を増やし、おなかの調子を整えてくれます 気になるカロリーはお砂糖の約半分の23kcal/gですスイーツやドリンクにオリゴのおかげカスタードクリーム作りや(^^)ムース作りにも(^_)クッキーなどに使えばカロリーOFFですねモヒートやミント飲料にもお勧め出典元；Macaroni　お家カクテルの教科書！「モヒート」ミントはスッキリした味わいなので気分をリセットしたい時や頭をスッキリさせたい時に◎こちらは、塩水港精糖株式会社さまの商品です今日は、塩水港精糖株式会社さまより上記で紹介した『オリゴのおかげ』300g (シロップタイプ)を抽選で24名様にモニタープレゼント今回は、プレミアム30ではなく普通のオリゴのおかげです(^^)皆さんも是非このイベントに参加してこの、オリゴのおかげで、健康UPやダイエットなどに役立つメニューを作ってみませんか？リールでレシピを投稿してね♪♪♪モニターへの参加は、こちら✨「オリゴのおかげ」を使ったカンタン腸活レシピを投稿してださるモニター24名様大募集✨商品の詳細は、こちら企業紹介塩水港精糖株式会社塩水港精糖㈱は1903年設立、日本で3番目に古い伝統を持つ製糖会社です長年培った糖質ファインケミカルの技術を生かし、1994年からビフィズス菌の増殖に優れた新甘味料「オリゴのおかげ」シリーズ商品の製造販売を行っています 続きを見る