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なおっちさん
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tag/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88" class="tagword">ダイエット時の空腹辛いですね・・・今日は、ダイエットの空腹をケアしてくれて満腹が続く嬉しいダイエットシェイクのご紹介です(^_)今まで、満足とか満腹って言うアイテムを結構飲んだり食べたりしていますがしっかり実感した事はないですね(;´Д`Aその時だけで、胃がパンパンに張り苦しいだけで(ただ膨張しているだけ)満腹とは言えませんでしただから、そんな言葉を聞くと怪しい?って思ってしまうんです紹介しながら、良かったらなおっちも試そう的な(笑)ドリンク系は好きです気持ち悪いドロドロした食べ物や美味しくない硬いクッキーなども苦手美味しく続けられるのは、やっぱりドリンクかな?というわけで、美味しいダイエットシェイクをみなさんもご紹介♪♪(´▽`)ノ゛減量をサポート短期スタイル ダイエットシェイクPROTEIN+食事置換えダイエット『短期スタイル』シリーズよりプロテインが登場!たんぱく質(プロテイン)は、筋肉量や基礎代謝に関わる大切な栄養素十分に足りていないと、筋肉が落ちて基礎代謝が下がり体脂肪の減りにくい身体となってしまいますプロテイン入りの食事置換えを始めてみませんか♪美味しくてずっと続けられる(^艸^)この商品の特徴は■大豆由来たんぱく質大豆由来のものは、ホエイ由来のものに比べて消化スピードが遅く、ダイエットにおすすめ■ビタミン配合1日に必要な1/3量のビタミン11種類、ミネラル10種類を配合■パラチノース®※糖質の一種で、体内への吸収速度がゆっくりで、おなかをすきにくくすることが特徴の満腹持続成分※DM三井製糖(株)の商標登録です作り方は、下記の通り①シェイカーに牛乳300mLを入れる※摂取カロリーが気になる方は低脂肪牛乳▼②シェイカーに本品1食分を入れる▼③粉がなくなるまでしっかりシェイク普通牛乳の場合…1食 約328Kcal普通牛乳189Kcalで計算低脂肪牛乳の場合…1食 約270Kcal普通牛乳131Kcalで計算豆乳に変えても良さそう♪おなかが空きにくい成分の他、1食39gあたり大豆由来たんぱく質を17g配合“ご褒美級のおいしさ”にこだわり、“続けやすい!”で減量をサポート(^^)v購入者のレビューを読みましたしっかり混ぜても粉感があるが腹持ちは素晴らしい2023年5月19日に日本でレビュー済みダイエットシェイクにプロテインが配合された短期間用ダイエットドリンク粉末系統でいえば満腹感ドリンクに近い感じでしたフレーバーはあっさりショコラでショコラと言うよりはミルクココアをスッキリさせたようなショコラ特有の油脂感の香りなどはなくココア系の脱脂粉で作られた感じのフレーバーですねショコラ味=まろっと美味しそう!からのあっさりショコラにすることで飲んだときのこの物悲しさを納得できるのでそういった感じです粉はダイエットドリンク系の感じですが大豆たんぱく末によるトロミ化や乳化剤にデキストリンとそこまできついトロミじゃないけど、よくあるサイリウムやこんにゃくパウダーとは違い腹持ちは程よい感じとかした質感は粉っぽいダイエットシェイクそのものなのでとても飲みやすいってわけじゃないけどわりとサラッとしててさっさと飲むのには適してました飲みやすく、腹持ちもよいということで!これは良さそうだと思いました(^艸^)年齢を重ねて痩せにくくなりました是非この短期スタイル ダイエットシェイク PROTEIN+で手軽に置き換えダイエットしたいと思っています♪プロテイン配合なので!不足しがちなたんぱく質を気軽に補える他!筋肉量の維持をサポートしてくれますし♪ダイエットもサポートそして、肌や髪などを健康的に維持も叶うこちら1ドリンクで17gのたんぱく質が摂取出来るし続けやすいのも嬉しいポイントですね18歳以上の女性/1日あたりのたんぱく質の推奨量は50gなんだそうこのシェイクを2は飲めばだいたいのタンパク質がとれちゃうし、ビタミン類も入っているので栄養バランスも◎みなさんも是非満腹感続く!短期スタイル ダイエットシェイク PROTEIN+飲んで美味しくダイエットしませんか今日は、井藤漢方製薬株式会社さまより上記で紹介した短期スタイル ダイエットシェイク PROTEIN+を抽選で30名様にモニタープレゼント皆さんも是非このイベントに参加して美味しくて毎日美味しく続けられる短期スタイル ダイエットシェイク PROTEIN+でダイエット始めませんかモニターへの参加は、こちら減量をサポート!食事置き換え★プロテイン入りダイエットシェイク商品の詳細は、こちら企業紹介井藤漢方製薬株式会社井藤漢方製薬株式会社は、健康美容商品だけでなく医薬品の製造、研究開発に取り組んでいる企業です「素材の良さを引き出す」漢方の考えのもと、素材にこだわり、創業当初から安全安心第一主義のものづくりに力を入れています多彩な商品で皆様の健康づくりをサポートします 続きを見る ['close']
年齢肌に使いたい!https//blogfc2com/tag/%E8%96%AC%E7%94%A8" class="tagword">薬用リンクルホワイトシリーズこのコスメ、どんな商品!?エイジングが気になり始めた20代後半の方から、40代以降の方まで、幅広い方にお使いいただけるナイアシンアミド配合の医薬部外品ですシワ改善と美白ケアができ、どんな人にも好まれるこだわりの使用感となっていますこのコスメは、下記のような方にお勧めです!✓ エイジングケアが気になる人✓ 小じわが気になり始めた人✓ お肌の乾燥が気になる人✓ 美白ケアが好きな人乾燥肌や肌老化が気になる方におすすめのコスメ洗顔後に使う、ローションとミルクをご紹介薬用リンクルホワイト ローションシワ改善と美白ケアで弾むハリツヤ肌へと導く機能性エイジングケアシリーズのローションナイアシンアミドとグリチルリチン酸ジカリウムのW主剤の医薬部外品4種のスキンケア成分配合(ヒアルロン酸/コエンザイムQ10/アミノ酸/セラミド)5種の植物成分配合(ヨクイニンエキス/ドクダミエキス/クワエキス/ツボクサエキス/クララエキス)香りの苦手な人でも使いやすい無香料タイプどんな人にも合うこだわりの使用感薬用リンクルホワイト ミルクシワ改善と美白ケアで弾むハリツヤ肌へと導く機能性エイジングケアシリーズのミルクナイアシンアミドとグリチルリチン酸ジカリウムのW主剤の医薬部外品4種のスキンケア成分配合(ヒアルロン酸/コエンザイムQ10/アミノ酸/セラミド)5種の植物成分配合(ヨクイニンエキス/ドクダミエキス/クワエキス/ツボクサエキス/クララエキス)香りの苦手な人でも使いやすい無香料タイプどんな人にも合うこだわりの使用感無香料は、うれしいです!コスメの香りって、好きな香りもあればこれちょっと(;´Д`Aという香りもありますよね(;^_^A好きな香りじゃなかったとき、ガッカリですよね苦手な香りだったら、無香料の方がいいと思う薬用コスメなので、効果も期待できるし!肌荒れ防止の成分も入っていますのでこれから、揺らぎ肌になるので◎保湿成分もたっぷり入っていますので乾燥肌対策にもピッタリ♪乾燥ケアに!エイジングケアに早く使ってみたいですよね(^艸^)無香料というのも気に入りました香料で香り付けするくらいなら!無香料の方が絶対にいい余計なものは入っていないに限るみなさん、このコスメ使ってみたいと思いませんか?今日は、明色化粧品さまより上記で紹介した薬用リンクルホワイトシリーズのローションを抽選で50名様にモニタープレゼントみなさんも是非イベントに参加してエイジングケアできる薬用リンクルホワイト ローション使ってみませんかモニターへの参加は、こちら【シワ改善&美白】LDKで「NO1&ベストバイ」を獲得したコスパ最強エイジングケア化粧水商品の詳細は、こちら株式会社明色化粧品企業紹介明色化粧品明色化粧品(桃谷順天館グループ)当社が誕生したのは明治18年(1885年)創業者がニキビに悩む妻のために作った、「にきびとり美顔水」が始まりです今も昔も変わらず、毎日を前向きに生きる女性を輝かせるためのお手伝いをしたくて、安全で高品質な化粧品をお届けしています明色化粧品の母体である桃谷順天館は、現在ピンクリボン活動なども行っておりますフェイブックやってますいいね押してねhttps//wwwfacebookcom/meishoku/@コスメの口コミは、こちらよりhttp//wwwcosmenet/brand/brand_id/100783/top 続きを見る
[2024-07-22 02:12:51]
お料理に、化学調味料使っている 方多いと思いますが! 私は、昆布茶や椎茸茶などを 料理に使っています(^^) お茶としても飲めますし! 料理にも使えて本当に便利♪ 年齢とともに健康を気にするように なりましたので、減塩タイプの 玉露園の減塩こん ぶ茶をチョイス☝️ 熱中症防止にもよい昆布茶🍵 キンキンに冷やして飲んでもよいし! 夏のおいしいメニューにも! 最近、夏ばてして食欲減退 この玉露園の減塩こんぶ茶で 元気になるようなメニューを 作りました ①鳥ムネ塩麹&昆布茶つけ込み 鶏胸肉 1枚 400g前後 塩麹酒ごま油 大さじ1 昆布茶 小さじ2 生姜すり下ろし 1カケ 鶏肉は、削ぎ切りにする ポリ袋に調味料と切り分けた鶏肉を 入れて揉み込む 冷蔵庫で半日1日つけ込み 片栗粉をまぶしてフライパンで焼く! たった、それだけ おかずとしても、おつまみとしても◎ 塩麹は、メーカーによって塩辛い ものもありますので、味をみて調整 してくださいね 昆布のうまみを味わえるメニューです ②納豆豆腐丼 暑いとご飯食べたくない そんな時は、豆腐丼がおすすめ🍚 小分け豆腐 1個 200g前後 昆布茶 小さじ 1弱 納豆 1パック 納豆のたれ 1個 豆腐は、手で握りつぶします そこへ、納豆を入れて 昆布茶とたれを入れ箸でかき混ぜる お好みで、大葉や梅などを入れると◎ 後は、ご飯の上にのせて 海苔など好きなトッピングをして 頂きます(^艸^) お茶漬けのようにさらさらと 食べられるので本当におすすめ!! ③キャベツときゅうりの浅漬け こちらは、定番の浅漬けですね♪ キャベツ 200g きゅうり 1本 昆布茶 小さじ2 塩昆布 15g 生姜千切り 1カケ 白だし 小さじ1 野菜は、切り分け ポリ袋に入れて調味料を入れて モミモミします 後は冷蔵庫に入れて半日ほど 寝かせれば完成です ④もずくとオクラの冷製スープ 34人分 もずく 150g きゅうり 1本 おくら 5本 生姜 1カケ 水 600ml 昆布茶 大さじ1 みりん 大さじ1 薄口醤油 小さじ15 今回は、塩蔵もずくだったので 塩抜きして食べやすい長さに切る おくらは、下ゆでしてスライス きゅうりも切り分けます 水、昆布茶、みりん、醤油を入れて 煮立ててあら熱が取れたら オクラやもずくなどを入れて冷蔵庫で 冷やします 温でも冷でも!!! 暑い夏は、冷たくしてつるんと 食べましょう♪♪(´▽`)ノ゛ とにかく昆布茶は万能だし! 化学調味料いらず! こんぶ茶に豊富に含まれるグルタミン酸 などの「うまみ」成分で美味しさUP♥️ 昆布って、アルギン酸が豊富で 健康UPの食材 アルギン酸は余分な塩分やコレステロール を排出したり動脈硬化予防にもお勧め ミネラルが豊富なので心がけて 摂りたい食材です ドライマウスの方にもおすすめ!! みなさんも、昆布茶を活用して 美味しいメニュー食べませんか😊 #PR #玉露園 #減塩こんぶ茶 #玉露園のこんぶ茶 #monipla #gyokuroen_fan …続きを見る ['close']
美肌効果の高いc2com/tag/%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B2%E3%83%B3" class="tagword">コラーゲン年齢と共に、体内のコラーゲンが減少していきお肌に潤いが無くなってくるので、なおっちも毎日コラーゲンを摂取して若肌を目指そうと思っています以前試して良かったコラゲネイドコラーゲンは老化防止にも◎コラーゲンが加齢とともに減少したり、劣化したりすることにより老化の原因になります古いコラーゲンが残ると、柔軟性が乏しくなるとともに、細胞への酸素や栄養素の供給が悪くなり、老廃物も溜まりやすく細胞本来の働きを衰えさせますコラーゲンの代謝のバランスが崩れると新しいコラーゲンが不足し、老化を実感させることに繋がります(;´Д`A若い方も、早めに代謝の正常化を心がけ、代謝を高めておくことが大切ですスキンケア大学の記事1日5gのコラーゲンペプチドを4週間摂取することで、30歳以上の被験者に肌の角質の水分量上昇が見られました1日5g、もしくは25gのコラーゲンペプチドを4週間摂取することで、45歳65歳の被験者のシワ改善がみられましたただし、ここでいわれているのは「ペプチドコラーゲン」ペプチドコラーゲンとは?ゼラチンをたんぱく質分解酵素で細かく切断(加水分解)した状態分子が小さく消化吸収されやすくなっています最近の研究では、一部がペプチド(アミノ酸が複数連なったもの)の形で吸収され、それが体の様々な細胞に命令を与えて活性化する生体調整機能が確認できましたそうか!ペプチドコラーゲンでないとダメなんだねと言う事で、ペプチドコラーゲンを探して老舗のニッタバイオラボさんの純粋コラーゲンペプチド100%粉末【コラゲネイド】に決めた訳です(^_)そして、もっと手軽にコラーゲンが摂取できるコラゲネイドスティックがおすすめ携帯に便利な、顆粒タイプのコラーゲンペプチド「コラゲネイド」のスティックタイプ1回分にちょうどいい1本25gの30本入り外出先や旅行でもコラーゲンをしっかり摂りたい方やコラーゲンを計る手間を減らしたい方におすすめどこからでも切れるイージーカット包装だから外出先でもサッと手軽にコラーゲン補給ができます商品特徴無味無臭、糖質脂肪分ゼロ!コーヒーやお味噌汁などお好きな飲み物に溶かしたりヨーグルトに混ぜるだけで美味しく簡単コラーゲン補給美容と健康のために毎日の習慣にしたい方に風味を損なわない「無味無臭」溶けやすい「顆粒タイプ」「糖質脂肪分」ゼロコラーゲンペプチド※100%※独自の製法で作ったコラーゲンペプチド「Wellnex®」を使用コラゲネイド1gで、コラーゲン1,000mgが摂取できますコラーゲンの目安量は510gとされていますが食品だけでこの量を摂取しようとするかなりの食事量となりますカロリーも心配ですし、舞にとなると無理ですよねだから私は一日2gを目安に摂取しています♪1本あたり;エネルギー96kcal たんぱく質24g 脂質0g 炭水化物0g 食塩相当量00004g (当社分析による推定値)スティックタイプなので、便利だし!無味無臭なので飲み物などに入れて飲むことができるので◎毎日のコラーゲン補給に便利な!コラゲネイドスティック試してみたいと思います今日は、新田ゼラチンダイレクトさまより上記で紹介したコラゲネイドスティックを抽選で20名様にモニタープレゼントみなさんも是非イベントに参加してコラゲネイドスティックで手軽に健康美容向上させませんかモニターへの参加は、こちら【ブログ&Instagram投稿】計量いらず携帯に便利なスティックタイプのコラーゲン【コラゲネイドスティック】商品の詳細は、こちらコラーゲンの株式会社ニッタバイオラボさんにはコスメやサプリも豊富にあります是非チェックしてみて下さいね企業紹介株式会社ニッタバイオラボ株式会社ニッタバイオラボは、ゼラチンコラーゲン原料の国内シェアトップを誇る新田ゼラチン株式会社の子会社として、皆様に安心安全で高品質な商品を販売しています現在、コラーゲンの良さをお伝えする商品として、コラーゲン補給食品、コラーゲン飲料、コラーゲン化粧品を展開皆様の明日の美と健康のために、より良いコラーゲン商品を企画販売してまいります 続きを見る
知っていましたか?現地に行かなくても、大人気のパン屋さんの商品がお取り寄せ出来るんです!!ぱん結びぱん結びは、全国の名店パン屋さんから直接お取り寄せができるオンラインサイトですhttps//panmusubijpパン屋さんが、焼きたてのパンを冷凍して、お届けするので、美味しさそのまま\(^O^)/ご自宅で、パン屋さんのやさしい香りに包まれながら焼きたてパンが味わえます今日は、兵庫県の西宮市にある「ブーランジェリーフリアンド」のパンをご紹介♪ 兵庫県の西宮市にあるブーランジェリーフリアンドは、パンの”ワールドカップ”で優勝実績のある、世界が認めたシェフのお店です素材にこだわったパンを焼き上げています世界最高峰の製パンコンクール「モンディアルデュパン 2021年」で世界一になったパンゆずとホワイトチョコのブリオッシュ世界最高峰の製パンコンクール「モンディアルデュパン」で世界一になったパンふわふわな軽いくちどけのブリオッシュ生地にゆずピールとホワイトチョコを練りこんでいます《ぱん結びStaffコメント》ふわふわ食感に、ホワイトチョコレートがしっとりさをプラス柚子と組み合わさることで、爽やかな香りと上品な甘さを楽しめます♪赤みその発芽玄米のパン世界最高峰の製パンコンクール「モンディアルデュパン(健康と栄養部門)」で世界一となったパン焼きおにぎりのような風味のパンはそのまま食べるのはもちろん、お漬物などごはんのお供との相性も良いです《ぱん結びStaffコメント》みそが香ばしい和風のパンそのままだと、柔らかくしっとり食感をトーストするとさっくり食感を楽しめます!などが入った『フリアンド欲張りパンBOX』その他にも「アルザス風ホットドッグ」や「マスカルポーネマロン」「黒ゴマショコラパン」といった、フリアンドの個性とこだわりが詰まった選りすぐりのパン達をラインナップ★セット内容★60サイズの箱いっぱいに おすすめ9個程度のパンお届けします※セット画像は一例となります世界一に輝いたパン食べてみたいと思いませんか(^艸^)★ひるおびで紹介されました★フリアンドの谷口シェフが考案した、お店いちおしのパンがぎゅっとひと箱に詰まった、欲張りパンのセット世界一のパン、これは絶対に食べたいです♪生きてる間に一度は食べてみたいですね♡商品ページには、購入者のレビューがありとても参考になりますお店に行かなくても名店のパンが食べられるって本当にうれしいですね!一日に一度はパンを食べます妹もパンが大好きなので、良い事を知りました日本全国のパンがお取り寄せできるのは実に嬉しい!みなさんも、このぱん結び利用してみませんか♪今日は、カネカ食品株式会社さまより上記で紹介した西宮の名店ブーランジェリーフリアンドのフリアンド欲張りパンBOXを抽選で5名様にモニタープレゼントみなさんも是非イベントに参加してフリアンド欲張りパンBOX食べてみませんかモニターへの参加は、こちら【Instagram投稿募集】パン好き必見!西宮の名店ブーランジェリーフリアンドより直送!フリアンド欲張りパンBOXを5名様に!商品の詳細は、こちらぱん結びStore by カネカ食品株式会社企業紹介カネカ食品株式会社カネカ食品株式会社は、長年、全国のパン屋さんに製菓製パン原材料の卸売販売をしてきました原材料の卸売会社として、飲食市場全体の分野において培ってきた知識や経験を活かし、パン専門のお取り寄せサイト「ぱん結び」を始め、パンのおいしさを引き立てる「パン好きの牛乳」や「BUTTER SPREAD(バタースプレッド)」から、働き世代やシニア世代に嬉しい各種レトルト商品CMで話題の「わたしのチカラ Q10ヨーグルト」など、毎日の食卓に『おいしい未来』をお届けする商品の販売を行っております※以下は株式会社カネカの登録商標です「ぱん結び」「パン好きの牛乳」「わたしのチカラ」 続きを見る
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