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なおっちさん
初めましてo(^-^)oなおっちです♪宜しくお願いいたします☆
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tag/%E6%A0%84%E9%A4%8A" class="tagword">栄養バンラスって大事！！健康を維持するためにも、大切な食事栄養バランスを考え、健康的な食事をしたいですね♪塩分やカロリーも気になりますし！しっかり野菜も食べたい(^^)しかし、忙しい方や一人暮らしの方は作るのも面倒あるもので済ませる？コンビニフードを食べる？？？帰りが遅くなり、今日は何もしたくない！なんて日もしばしば、、、そんな時に何食べる？？？あるものでいいか、、、なんて事も多々そうなると栄養バランスなんて関係なくなるこのままじゃヤバイ！！それなら！ニチレイのきくばりごぜん あなたの毎日の食事にほっとできる時間を♪調理時間短縮だけじゃなく塩分、カロリー、野菜量に配慮しからだへの満足度も高める♡食塩相当量は20g以下例えば、デミグラスのポークソテー食塩相当量16g開発担当より黒胡椒をきかせてソテーした豚肉とバジル風味にソテーしたじゃがいもにデミグラスソースがマッチして、ごはんが進む洋食メニューです塩分が気になる私も美味しく食べられる！！カロリーは300kcal以下例えば、鶏もも肉の治部煮風エネルギー185kcal開発担当より一口チキンと野菜を、 石川県の郷土料理「治部煮」風に仕立てました 副菜の大根にはゆずの香りの味噌だれをあわせていますカロリーを気にしなくてもいいの嬉しい(≧▽≦)全てのメニューの野菜は100g以上＊2主菜：たまねぎソースの和風ハンバーグ、 たまねぎとピーマンのソテー副菜：コーンの卵和え、ほうれん草とベーコンのソテーにんじんの胡麻和え、じゃがいもの香草仕立て、大豆のトマト煮開発担当よりこんがりとジューシーに焼いたハンバーグに、レモンの風味を効かせたポン酢のソースがさわやかに香ります野菜不足にはありがたい･･･※2 芋類 きのこ類、海藻類、豆類を含む 生鮮換算さらに喫食後は可燃物として捨てられるので片付けもスマートに!フタ紙トレイ 可燃物分別は不要です(^_)全49種類のメニューとバリエ豊富なので嬉しいですね！食べの楽しみが増えそうです初めて注文するという方には、お試し４食セットがお勧めです！！きくばりごぜん デミグラスソースハンバーグとおかず4種(265kcal)きくばりごぜん カツの卵とじ風とおかず3種(255kcal)きくばりごぜん 赤魚の煮付け風とおかず4種(147kcal)きくばりごぜん 鶏肉の照り焼き風(222kcal)詳細は、こちらhttps//wellnessnichireicojp/shop/g/gc2210001/ニチレイと言えば、美味しい冷食♪♪(´▽｀)ノ゛いつもお世話になっています美味しさはお墨付き！！！気くばり御膳、母に勧めようと思っていますがまずは、私が先に試食したいな！と思っています初めて注文する商品ってお試しあると嬉しいですね この気くばり御膳 が気になっているみなさん今日は、ニチレイさまより上記で紹介した気くばり御膳 4食セットを抽選で30名様にモニタープレゼント＼ メニュー例 ／※全49種類のメニューの中から4食（4種類各1食）をお届けします※下記例以外のメニューがお届けされる場合もございますたまねぎソースの和風ハンバーグ主菜たまねぎソースの和風ハンバーグ副菜ほうれん草のソテー、にんじんのカレー風味、しいたけとピーマンのガーリックソテー、 枝豆入りマッシュポテトエネルギー 232kcal糖質 167g食塩相当量 19gしょうが醤油の鶏からあげ主菜 しょうが醤油のからあげ副菜ベーコンとキャベツのごまサラダ、ブロッコリー、ほうれん草のおかか和え、きんぴらごぼうエネルギー 285kcal糖質 211g食塩相当量 20g黒酢の酢豚主菜黒酢の酢豚副菜ビーフンの炒め物、 チンゲン菜のクリームソース、じゃがいものチリソースエネルギー 213kcal食塩相当量 19g糖質 233gデミグラスのポークソテー主菜デミグラスのポークソテー副菜じゃがいものバジルソテー、にんじんのしょうがサラダ、ブロッコリー、豆サラダ、 ほうれん草のソテー糖質 133gエネルギー 200kcal 食塩相当量 16g皆さんも是非このイベントに参加して人気のおかずセットを食べてみませんかモニターへの参加は、こちら★時短ごはん★塩分、カロリー、野菜量に配慮した「きくばりごぜん 4食セット」インスタモニター30名様募集♪商品の詳細は、こちら株式会社ニチレイフーズ企業紹介株式会社ニチレイフーズニチレイフーズダイレクトは、健康的な毎日の食生活を応援するニチレイフーズの公式オンラインショップですレンジで簡単調理野菜もしっかり摂れる冷凍おかずセット「きくばりごぜん」を中心に、皆様の生活をサポートするお食事を日本全国にお届けしますより良い商品サービスのために、皆さまの貴重なご感想やご意見をお聞かせください！ 続きを見る
年齢を重ねるとtps//blogfc2com/tag/%E3%81%86%E3%81%AD%E3%82%8A" class="tagword">うねりや癖がひどくなり、乾燥髪に乾燥もケアしなきゃ！春秋は雨が多くて、うねりや癖が酷くなる(；´Д`A色々なヘアケア使ってみましたが効果はイマイチこれいい！と思ったヘアケアは250mlで5000円超え髪が長いので、こんな少量のヘアケアだと月に20000円超えちゃう続けていくには、厳しいですなんか、ないかな？効果があって、ずっと続けられるヘアケアってないものだろうか！？そこで、使ってみたいと思った hiritu髪の黄金比率に着目したバランスケアシャンプートリートメントです髪内部を最適なバランス【たんぱく質80％水分15％油分5％】に整えながらキープすることで、うねりのない素直なサラサラ髪へ導きますシャンプーはPPT系×アミノ酸系洗浄成分を採用し、ダメージを受けた髪を補修しながら頭皮と髪をやさしく洗い上げます毛髪補修成分とキューティクルケア成分配合で髪の内部外部からダメージを補修熱ダメージから髪を保護＆補修するヒートケア成分配合地肌を健やかに保つ頭皮ケア成分配合香水のような高級感あふれる上品で華やかなペアー＆ムスクの香りこんなお悩みをお持ちの方におすすめのシャンプー＆トリートメントですうねりが気になって毎朝のセットに時間がかかるヘアカラーやヘアアイロン紫外線などのダメージが心配パサついて広がるから朝セットしてもキープできない髪がゴワついて指通りが悪い髪の黄金比率にアプローチ！hiritu独自のバランスケア処方黄金バランスに整える3つのアプローチ■たんぱく質：「美髪プロテインセラム」が失われがちなたんぱく質を補い、髪内部まで補修■水分：「うるおいキープ成分」が水分蒸発を防ぎ、洗い流した後もうるおい続く■油分：「植物オイル」が髪1本1本をコーティングし、ダメージから保護黄金バランスをキープする2つのアプローチ「バランスキープセラム」と「ヒートケア成分」が湿気や熱ダメージから外的要因を保護してキープ◆その他の特徴◆Point①PPT系×アミノ酸系洗浄成分が洗うたびにダメージ補修Point②ダメージヘアを徹底補修し毛先までサラサラな美しい髪へPoint③頭皮の環境を整え、健やかな頭皮＆ハリコシのある髪へPoint④ 6つのフリー処方Point⑤香水のような高級感あふれる華やかな「ペアー＆ムスク」の香り髪のバランスに着目したヘアケアなのでパサパサ髪うねり髪癖毛などで悩まされている私の髪に使ってみたいです黄金比とは！？たんぱく質80％水分15％油分5％なんだそう髪に、必要な栄養を与えて内面からもせっせとタンパク質やアミノ酸を摂取して、年齢に負けない髪になりたいですこのhirituに新商品登場！＼新登場オーロラシリーズ／「hiritu(ヒリツ)」シャンプー＆トリートメント新シリーズの「オーロラ」は髪の表面内部にWでアプローチし、光の反射面を整えまばゆい輝きを生み出しますさらに、髪の光沢感を高める「ダイヤモンドリッチ成分」を配合し内側から溢れるようなツヤ髪へと導きますまた、美しいツヤを妨げる「浮き毛」を抑制してキープすることで、指通りなめらかな仕上がりを目指しました凛として印象的な「カシス＆パチュリ」の香りこのヘアケア３種あるんだけど自分にぴったりなのは、どれ？AURORAは、ツヤUPしてなめらかな仕上がりになれる(＾艸＾)使うなら、オーロラかモイストどっちかな？悩んじゃうそれか、全部使って一番あっているものをチョイスするって手もありだね(^_)このシャントリとセットで使いたいヘアオイル髪の黄金比率に着目したバランスケアヘアオイルです髪内部を最適なバランス(たんぱく質80％水分15％油分5％)に整えながらキープすることで、うねりのない素直なサラサラ髪へ♡熱ダメージから髪を守るヒートケア成分を配合し、ドライヤーやヘアアイロンなどの熱から髪を保護しながらダメージを補修します毛髪補修成分とキューティクルケア成分配合で髪の内部外部からダメージを補修しツヤのある仕上がりに香水のような高級感あふれる上品で華やかなペアー＆ムスクの香り香りにテンション上がりますよね♪髪に足して最高のバランスを保ち、つやのある潤い美髪を手に入れたいです髪に悩みがあるみなさん！今日は株式会社magicnumberさまより上記で紹介したヒリツ バランスリペアシャンプー＆ヘアトリートメント オーロラを抽選で20名様にモニタープレゼントみなさんも是非イベントに参加して話題の新商品を使って髪のバランスを正常化し健康な髪を手に入れませんか？モニターへの参加は、こちら【新登場】ツヤ×浮き毛のWケアで思わず見惚れるまばゆ髪へ！シャンプー＆トリートメント モニター大募集！商品の詳細は、こちらヒリツ バランスリペアシャンプー＆ヘアトリートメント企業紹介株式会社magicnumber女性がいつまでも女性らしくあるためのアイテムを皆様にご紹介してまいりますので宜しくお願い致します 続きを見る
水やm/tag/%E7%9A%AE%E8%84%82" class="tagword">皮脂に強い！！もう秋だというのに、残暑厳しくまだまだ汗ばむ季節汗もダラダラ、皮脂もたくさんメイクの大敵、皮脂と汗(；´Д`A一番困るのは、アイメイクが落ちてパンダ目になることそんな悩みに！泣いても盛れるアイライナーキングダム リキッドアイライナーR1感動の描き心地と大評判美発色アイライナー目元の魅力を引き出す5色展開血色感プラス！垢抜け(＾艸＾)5色に加え、ラテブラウンが仲間入り♪淡色メイク映え！目力も叶えるやわらかブラウンラテブラウン 3つの特徴淡色アイシャドウと好相性のやわらかブラウンひと塗りで目力UP!しっかりめ発色赤みにも黄みにも寄らない、絶妙なブラウン泣いても盛れるアイライナー！！にじまないから本当に嬉しい♪ルージュブラウン透明感のある目元にアッシュグレーやさしいブラックナチュラルブラックおしゃれでトレンド感UPオレンジブラウンナチュラルな目元にディープブラウン滲まない！最強Wプルーフ処方W(ダブル)プルーフとは‥水に強いウォータープルーフ×皮脂に強いスマッジプルーフの2つの効果を兼ね備えた今注目のプルーフです！黒目を大きく見せてくれる❤♡瞳のラインを際立たせるオリジナルの発色が、いつも以上にパッチリとした目もとを演出！どんな部分にも描きやすい！♡絶妙なコシのある筆でラインがブレにくい！♦描きやすさにもこだわりの極細毛♦滲みにくさと描きやすさにこだわった極細毛のリキッドタイプまつ毛美容液IN♡メイクしながらまつ毛ケア♡その他にも美容液成分配合(ヒアルロン酸Naパンテノールオタネニンジン根エキス加水分解シルク)※保湿成分OFFは、簡単スルン♡洗い残しストレスフリー♡＠コスメの口コミも読んでみてね♪今まで試した中で一番落ちにくくて良いです！すぐ涙目になるからか、何のアイライナーを試しても時間が経つと滲んでしまい、あまり鏡を見られない勤務中などはつけられずにいましたこれは朝描いて、夜まで目の周りも黒く滲まずくっきりしていたのでよかったです^ ^色は、真っ黒というより少しブラウンのような柔らかい感じなので、ブラウンを買おうか迷ってる方はナチュラルブラックで良いと思います♪落とす時は無印のメイク落としがついた綿棒で落としていますが、問題なく落ちますhttps//wwwcosmenet/reviews/513477786/とコメントされていましたみなさん、描きやすい！落ちにくいなど絶賛のコメント多数ですキングダムのリキッドアイライナーは、どのシリーズも本当に高発色で、描きやすくOFFも楽ちん環境を考えたFSC認証の紙パッケージなので◎人気のキングダム リキッドアイライナーR1これは本当におすすめですずっと滲まないので、これからの季節大活躍♪一度使ったら、手放せないコスメになりますよ好きな色でメイクを楽しめる6色展開だから全色欲しくなりますね(≧▽≦)今日は、黒龍堂さまより上記で紹介したキングダム リキッドアイライナーR1ラテブラウンを抽選で40名様もモニタープレゼントみなさんも是非イベントに参加して話題のキングダム リキッドアイライナーR1使って汗や皮脂にも負けない綺麗メイク始めてみませんかモニターへの参加は、こちら★ラテブラウンモニター募集★泣いても盛れるアイライナー！キングダムリキッドアイライナーR1商品の詳細は、こちら株式会社黒龍堂企業紹介株式会社黒龍堂株式会社 黒龍堂は1907年皮膚医学をルーツとした『黒龍クリーム』の開発から始まり、創業100年を越えた老舗メーカーです弊社商品は、スキンケア商品はもちろんの事ロングセラー商品のHIPITCHクレンジングオイルシリーズhttp//wwwkokuryudocojp/cosme/product/hipitch_02html技いらずでプロが手がけた様な肌に仕上げるベースメイクシリーズ point magic PROhttp//wwwkokuryudocojp/cosme/product/pointmagichtml黒龍堂さんのスキンケアは、こちら黒龍動産のメイクアップ コスメは、こちらなど、その他にもすべての女性の“キレイ”をサポートしたい！という信念のもとバラエティに飛んだ商品展開を志しておりますまた、弊社は化粧品事業部のほか、ホテル事業(ホテルグランドシティ)や貸ビル事業を行っております 続きを見る
ref="https//blogfc2com/tag/%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8" class="tagword">アレンジ自在！！９／２（月）発売の秋冬新商品「きざんだピクルス」シリーズをご紹介ロングセラー商品の「きざんだピクルス」のリニューアルとともに姉妹品「レモン香る オニオンレリッシュ」を新たに発売！ピクルスを細かく刻んであるから調味料としてもカンタン便利！そのままでも料理にかけても混ぜてもよし！＜きざんだピクルス＞きざんだきゅうり、たまねぎ、赤パプリカをピクルスにしましたマヨネーズと和えるだけでカンタンにフレッシュなタルタルソースができますホットドッグソースやカレーの付け合わせなどアクセントをつけたい料理におすすめです！＜レモン香る オニオンレリッシュ＞きざんだたまねぎをメインに、レモンの果皮と果汁を加えて甘酸っぱく爽やかに仕上げたピクルスですレモンの爽やかな香りが揚げ物や肉魚料理などいろんな料理におすすめです！タルタルソースを作る時ピクルス刻むの面倒だと思いませんか？昔、海外の刻みピクルスを買ったのですが味が好みでなくて美味しくなかったので捨てる羽目になりました買うなら口コミとか、しっかり読んで美味しいものを買いたいと思っています今日は、私のように不味いピクルスに当たってしまった方に！！！清水食品さんのきざんだピクルスがおすすめポテサラに使ったり！サンドイッチにも(＾艸＾)サラダやホットドッグ、ハンバーガーなども！パスタなどに使っても◎私は、キューバサンドを作ってみたいな(≧▽≦)source：https//wwwthespruceeatscom/thanksgivingcubansandwich2937577ピクルスて大好き！おやつでも食べるし！！料理にも大活躍ですよね食べるなら、美味しいピクルスが一番レリッシュ（Relish）とは(๑• •๑)??野菜を刻んで甘酢漬けにしたものでピクルスの一種ですそのままでも美味しく、マヨネーズやオリーブオイル、醤油等とも相性ピッタリ！和洋中すべての料理と相性抜群の使いやすい調味料ですキャロットラペ作ってみたいです(＾艸＾)みなさんも、このきざんだピクルス食べてみたいとおもうでしょう今日はSSK清水食品さまより上記で紹介した「きざんだピクルス」シリーズ各１瓶を抽選で20名様にモニタープレゼントみなさんも是非イベントに参加して「きざんだピクルス」シリーズ食べてみませんか？モニターへの参加は、こちら【Instagram】きざんだピクルスシリーズの食卓写真募集♪商品の詳細は、こちら清水食品株式会社商品の詳細は、こちら清水食品株式会社企業紹介ＳＳＫセールス株式会社ＳＳＫセールスは「まごころとおいしさのＳＳＫ」をモットーにお客様にご満足頂ける商品をまごころ込めてお届けしています「本格レストランのおいしさを味わえるレトルトスープ」「常温保存できるお惣菜」「こだわりの原料を使用した水産デザート缶詰」など、簡単便利でおいしく生活をサポートする商品を製造販売しております 関連記事 秋冬新商品「きざんだピクルス」シリーズ マルトモさんの美味しいイベント★ お料理を格上げ(^^)vクレイジーソルト ★カネ吉のだしふり ３種★ 10名様に靴下プレゼント！ 続きを見る ['close']
大豆がom/tag/%E5%81%A5%E5%BA%B7" class="tagword">健康によい事はご存知ですよねしかし、大豆は消化があまり良くないのでなおっちは、大豆そのものよりも豆乳を摂るように心掛けていますなぜなら、豆乳は消化吸収がとても良く！！90％以上の消化吸収率なのです豆乳には、多くの栄養素が含有されていますタンパク質、リノール酸血圧、コレステロールを下げ動脈硬化に効果レシチン脂肪代謝、脂肪肝にも効果レシチンコリン記憶力を高め、脳の老化ポケ予防に効果サポニン活生酸素の抑制等により成人病や老化防止に効果イソフラボン骨粗鬆症、乳がん、動脈硬化等に効果トリプシンインヒピタ（トリプシン阻害因子）糖尿病の治療や予防に期待されるオリゴ糖腸内の善玉菌ピフィズス菌を増やすカルシウム骨や歯に、ストレスにも効果他にも、多くのビタミンビタミンＥ、ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ナイアシン食物繊維も摂れるとあって、本当に豆乳は健康によい食品だと言えますそんな栄養素豊富な豆乳を毎日手軽に摂りたい物ですね美味しい豆乳を飲もう(＾艸＾)今日は、抹茶好きさんに、おすすめの抹茶3種をご紹介します(＾艸＾)現在マルサンには３種の抹茶飲料があります豆乳飲料 抹茶 豆乳飲料 抹茶 カロリー50％オフひとつ上の豆乳 豆乳飲料 抹茶 の3種ですみんな200mlです豆乳飲料 抹茶 200㎖本場「西尾」の抹茶をブレンドし、毎日飲んでも飽きないおいしい豆乳です豆乳飲料 抹茶 カロリー50％オフ 200㎖標準的な豆乳飲料 麦芽コーヒー(日本食品標準成分表2015年版(七訂))に比べ、カロリーを50％に抑えました香り高く味わい深い西尾の抹茶を使用しています今秋の新商品！ひとつ上の豆乳 豆乳飲料 抹茶「本当においしい豆乳をつくる」ため、厳選した国産プレミアム大豆「るりさやかⓇ」を使用絹のような飲み心地、澄んだ味わいの「ひとつ上の豆乳」宇治抹茶を使用し、上品な香りと深い旨み、濃厚な抹茶を味わえる豆乳飲料です今年は残暑が厳しく暑い日が続いていますね(;^_^Aこの豆乳飲料、凍らせてアイスにするとめちゃめちゃ美味しいんです(≧▽≦)マルサン豆乳を使用した、豆乳アイスの基本的な作り方のほか、かたちアレンジ、たし算アレンジ、かけ算レシピを公開中豆乳アイスの楽しみ方を発信していますぜひチェックしてみてください♪https//wwwmarusanaicojp/tonyuice/見ているだけでも楽しくなる♪そして、美味しい上に体によい！！家族みんなで、豆乳アイス食べたいですね！妹は、数年前から紙パックごと凍らせて食べていました凍らせるとメチャ美味しよ♪♪(´▽｀)ノ゛と言っていました毎年暑くなると、そうして家族で食べていますみなさんも、この流行の豆乳アイスを食べてみませんか(^_)アレンジして、もっと美味しく食べてみようみなさんも、この美味しい抹茶の豆乳飲料飲んでみませんか？今日はマルサンアイさまより上記で紹介した豆乳飲料抹茶３種類をセットにして抽選で30名様にモニタープレゼントみなさんも、是非このイベントに参加して美味しい豆乳飲料抹茶飲んでみませんか？モニターへの参加は、こちら【Instagram】豆乳飲料抹茶◆3種類飲み比べ 30名様に！【マルサンアイ】商品の詳細は、こちらhttps//wwwmarusanaicojp/マルサン 豆乳グルトヨーグルトじゃない、豆乳グルト砂糖不使用 コレステロール0％ 乳成分不使用原材料は豆乳豆乳＋植物性乳酸菌（TUA4408L）で豆乳の良さがパワーアップしましたコレステロール0%、砂糖不使用、乳成分不使用の「ヨーグルトじゃない、豆乳グルト」を是非お試し下さい詳しくこちらよりお願いしますhttp//wwwdaizuhitosujicom/とろける味噌シリーズ企業紹介マルサンアイ株式会社「大豆が明日のあなたにできること」「畑のお肉」と呼ばれる、大豆そこには、良質のたんぱく質、イソフラボン、ビタミンや各種ミネラルなど、私たちの体にとって大切な有効成分がぎっしりと詰まっています大豆のもつ可能性はまだまだ未知数ですマルサンアイは“大豆”を主原料とする「みそ」、「豆乳」及び無菌充填技術を生かした「飲料類」、その他食品の製造販売を行っています創業以来ずっと「おいしさと健康」をテーマに大豆へのこだわりを持ちつづけ、自然の恵み“大豆”を原点に新たな製品を提供していきますお子様には、そいっち❤http//wwwmarusanaicojp/ 続きを見る
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