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QPハニーさん
ココログからアメブロへお引っ越しして、タイトルもエンジョイな時間から美セレクションへと変更しました。コスメや香水、美容や健康などに興味があり、モニターとしていろいろお試ししたものをご紹介しています。
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もうすぐ薄着の季節♪ 少しでもダイエットして痩せないと 楽して痩せるにはサプリもいいけど、長く続けないと効果ってわからないし 運動はキライだし、一番効果的な食事制限もしたくないよ 痩せる気あるの? って言われそうだけど美味しく食べてダイエットができたらいいんだけどなぁ そこで、見つけたのが 『ラーメン蒟蒻』&『蒟蒻麺』 低カロリーの食材といえばやっぱり「こんにゃく」だよね! ベーター食品さんが取り扱っておられる『ラーメン蒟蒻』&『蒟蒻麺』は、 ほぼカロリーゼロ♪スープまで飲んでも約55kcalなのでダイエットに最適なの ベーター食品さんは 健康生活(健康美容安全な食生活)のために、 こだわりの自然食品、健康食品をご提供されている企業さまです 以前、ご紹介した「「手まるめ信州おやき」も ベーター食品さんの取り扱いされている人気商品です♪ >>>コチラ なので、安心していただけるんですよね♪ さて、『ラーメン蒟蒻』&『蒟蒻麺』なんですが、全部で6種類あります! 今回、わたしがお試ししたものはコチラ↓の3種類 ラーメン蒟蒻 塩あじ 55kcal ラーメン蒟蒻 しょうゆ 44kcal 蒟蒻麺 カレーうどん 52kcal 低カロリーなこんにゃく麺でお腹もスッキリ! “こんにゃく”ってほとんどが水分からできているんだけど その、水分を除くと主成分はグルコマンナン グルコマンナンは水溶性の食物繊維だから毎日のスッキリ習慣に最適♪それに、塩分や脂分の吸収を妨げる働きもあるのでコレステロールや血糖値の高い人にも人気があるそうです 普通のラーメンって塩分やカロリーが高いので、 インスタントはもちろんなんだけど、お店でもほとんど食べたことないの それに、こってり系は苦手だしね ラーメン蒟蒻はどうなんだろう? 早速、作って食べちゃおうっと!! 作り方は、とっても簡単 インスタントラーメンより簡単で、しかも麺が伸びる心配もなしだもんね♪ まずは塩あじ 袋の中には、麺とスープが入ってあります 作り方は、 1.麺をざるに出して、熱湯で麺をよくあたためます 2.容器に添付のラーメンスープを入れてから、熱湯180200ccを 注ぎ麺入れて、お好みで野菜などをトッピングするだけ 3分またなくてもいいし、お鍋もいらないのですごく簡単にできちゃうよ♪ 見た感じ、普通の塩ラーメンと変わらないでしょ! では、いただきます♪ こんにゃくの麺が歯ごたえ良くてすごくおいしいよ スープもあっさりしてるんだけど、しっかりと旨味というかコクがあるので満足です 食物繊維が豊富なので、結構お腹がいっぱいになるよ! そして、蒟蒻麺の方も紹介しますね こちらは、カレーうどんですよ♪ 同じように、麺とスープが入ってありますよ だけど、麺がほんと“うどん”みたいだね♪ こちらは、作り方がちょっと違うの 1.麺をざるに出して、充分に水で洗います 2.鍋に200ccの水を溶かし、水で良く洗った麺を入れ、12分 煮立てますお好みでねぎや肉などを入れるとさらにおいしくいただけますよ♪ こちらは、お鍋を使うんだけど、それでもすぐにできますよ♪ 最初に麺を水でよく洗うのがポイントみたい たまごが塩あじに比べると大きく映っているのは 器が小さいからなの これ、分け合って食べたので、1食分じゃないの で、肝心のお味はかなりおいしい本格的なスパイシーなカレーの味です 蒟蒻麺もラーメンの時と違って柔らかくって、カレーに絡まりやすいの♪ 前にも、こんにゃくを使ったラーメンを食べたことがあったけど、 ちょっと臭みが強くて、あまりおいしくなかった だけど、ベータ食品さんのラーメン蒟蒻は、かなりおいしいです 低カロリーでお腹も満足♪ 他の種類も食べてみたいので、まとめ買いしようかなぁ 楽天でも購入できるよ♪ ダイエット食品★こんにゃくラーメン美味しくて、低カロリー!! お夜食に♪【送料無料】ダイエ価格:1,000円(税込、送料込) こんにゃくでダイエット!「ラーメン蒟蒻」なら通販のベータ食品 自然食品健康食品のベータ食品ファンサイト応援中 続きを見る ['close']
毎日パッとしないお天気ばかりだけど 梅雨が明ければ、本格的な夏到来! 昨年の夏は、ほんとうに暑かったね 今年はどうなんだろう? とにかく今年は紫外線対策を強化! 日焼け止めはもちろんなんだけど、体の中から体質を改善して、紫外線を防御です♪ 体の細胞がよい状態を保つためには 細胞の老化を進める活性酸素から守ることが大切!!抗酸化作用のある「ビタミンC」や「β−カロテン」「ビタミンE」などが有効だそうですよ! そこで、シミ&そばかす、紫外線対策として 【β−カロテン ドライカプセル】を試してみることにしました♪ ベータカロテン ドライカプセル 1,554円(税込) β−カロテンは紫外線からお肌を守ってくれる頼もしい成分なの♪ にんじんやほうれん草の緑黄色野菜に多く含まれているそうなんだけど、 なかなか毎食は食べられないよね! 「ビタミンC」や「β−カロテン」「ビタミンE」は 非常に強い抗酸化作用がありアンチエイジングに適しているそうなの♪ なので紫外線対策やシミ&そばかすに効果的みたいだよ!! シミを作らないようにする、又はシミを消すためには 衰えた抗酸化力を補い、メラミン色素が必要以上に作られないように することが重要なんだそうです 強力な抗酸化力でお肌をガードですね 着色料香料保存料は一切使用していない、 天然成分100%のサプリメントなので「安心安全」 アメリカ原産国のバイタルケアーズは、医師が取り扱うサプリメント全米第1位 すべて自然素材100%を原料にして作られているサプリメントで、 全世界40ヶ国で愛用されているそうです♪ バイタルケアーズのβカロテンは、世界で7000万本突破 それだけ愛されているってことですよね♪ そして、効果も期待できるってことかなぁ サプリメント大国のアメリカで第1位だもんね! わたしも、お肌と体の為に毎日試してみますね キャップが安全キャップになってるよ! こんなの始めて見た これって、子供が誤って飲まないように作られているのかなぁ? それとも品質管理の為!? 開けると時と閉まる時に軽く押しながら回します でないと空回りばかりして全然開かないよ 中身は植物から作ったカプセル錠 緑黄色野菜の不足している人に 必要な分だけビタミンAに変換されるベータカロテン♪ 色がオレンジで中身が粉っぽい感じですね! カプセル錠って苦手なんだけど1日1錠でいいので、がんばって飲んでいます♪ 摂取する時間帯は特に決まりはないそうなんだけど、 寝る前に飲むのがベストみたいですよ! これで、さびない体になって紫外線にも打ち勝つぞ!! 株式会社Vitalcaresファンサイト応援中 続きを見る ['close']
湿度が高いこの時期は、髪が暴走して毎日イライラ 髪の悩みが多くて、ボサボサ、パサパサ、ボワボワ つるんとまとまりが良くてツヤのあるキレイな髪に憧れるわ♪ そこで、 美容研究家の岡江美希さんこだわりのシャンプー&コンディショナーを 試してみることにしました トリプルサン エポラーシェ サフル(シャンプー)380ml 3780円(税込)トリプルサン エポラーシェ ノーブル(コンディショナー)280g 4410円(税込) 以前からTVショッピングで見て、すごく気になっていたの♪ ノンシリコンノンパラベン無香料無着色無鉱物油 石油系合成界面活性剤不使用タール系色素不使用の 無添加ヘアケアで髪と頭皮、そして環境にもやさしいの 補修成分「ヘマチン」配合で 育毛促進毛髪地肌保護の効果が期待できるそうです♪ 髪の90%を占めるケラチン ケラチンはグロビンの分子構造と似ており、 ヘマチンを髪につけるとケラチンと結合し髪を補修 こうして髪に似た成分を補うことにより、痛んだ髪を補修してくれるそうです! 天然保湿成分配合 (ハトムギ種子加水分解液、ボタンエキス、スサビノリエキス他)で毛髪を保護 毎日のケアで美希さんのようなキレイな髪になれるかなぁ とにかく2週間しっかりと使ってみます! シャンプーには、 【サプル】 さらっとコシのある髪へ 【グラスフル】 しっとりまとまりのある髪へ の2タイプから選べます どちらにしようか迷ったんだけど、「サプル」にしました 以前、見たTVショッピングの番組内でほとんどの方はサプルでOK! というのを聞いたように記憶していたので(違ってたらゴメンね!) サプルは 植物成分配合で、頭皮をすこやかに保ちながら髪にハリコシを与えてくれます 細くてコシがない髪やボリュームがほしい髪、 ヘアカラーなどで痛んでしまった髪におすすめのシャンプーです グラスフルは、ボリュームをおさえたい髪、かための髪、クセ毛でパサつく髪、 とあったんだけど、クセ毛でパサつく髪だけ合ってたので、ほんと迷ってしまった さてさて、シャンプー開始♪ まず、色を見てびっくり!写真では、薄く映っているんだけど、もっと濃い色なの これは、ヘマチンの色(褐色)になるほど配合されているからだそう 泡立ちは、最初はモコモコって感じじゃなかったけど、 洗う事にすごくよく泡だつようになりましたよ♪ でも、最初から泡だちは良かったです!こんな感じ↑ これ、1日目にパチリと写したの♪たいへんやったわ 泡切れもすばやくて、洗い上がりは、コシがでる感じ 最初からキシミは全くなかったです! そうそう、香りはあるんだけど、無香料なので成分の香りかなぁ? 洗っている時は、ほとんど感じられないし、香りも残らないので ないのと変わらないですね そして、お次はコンディショナー ノーブルは こだわりの毛髪補修成分「ヘマチン」をはじめ、 ハリコシうるおいしなやかさつやを与える保湿成分を17種類配合 「サプル」と「グラスフル」どちらの髪タイプの方でも 相性のいいコンディショナーです ノーブルの方も変わってるなぁなんかクレイパックのような感じ!? テクスチャーや色が似てる香りはしないよ シャンプー後、軽く水気を切って髪の毛先から髪全体になじませて 少しだけ、放置してから洗い流していますよ 洗い上がりは、さっぱりといった感じで、しっとり感は全然ないなぁ (※最初の頃はで、使い続けるとしっとりしてきますよ) 初日は、髪の状態が知りたいので、 365日欠かしたことがない“洗い流さないトリートメント”をお休みしました 正直言って、すごくバサバサでまとまりがなくて「えっ?」って感じでした 美希さんのような“しなやかな髪”になれるものとすごく期待していただけに あれれ?って感じでした だけど、そんなにすぐに髪や頭皮が補修されるわけないし まずは2週間しっかり使ってみて下さいとのことだったので、 きっと、使い続けると変化があると思い、2週間みっちり使ってみました だけど、次の日から洗い流さないトリートメント復活! 梅雨の時期ということもあるかもしれないけど、 毎日、まとまりが悪くて、正直このシャンプー合わないの?とまで思ったけど 10日目ぐらいしてから、いつも使っている洗い流さないトリートメントが、 重く感じる!しっとりしすぎるというか なんでだろう?と思って、夜に使わなかったけど、キレイにまとまったよ♪ いつもなら、朝のスタイリング、バサバサでキレイに仕上がらないんだけど、 それが、すんごくキレイにまとまった!! サラっとしてるのにパサツキがなくて、今日なんかも湿度かなり高くて、 いつもならボワーっと広がるのに、キレイにまとまってるよ!! これ↑ボワボワでしょ!ちゃんとブローしてもすぐにこんな感じで ボワーっと広がってしまうの 数日前までは、毎日こんな感じだもんね これが、今は (写真、向きが違ってるけど) 朝からサラサラでずーっとキレイにまとまってるぞ!! 洗い流さないトリートメント使わずにですよ!! キタァーって感じです♪ ようやく、髪質が改善されてきたみたい!! 諦めずに使い続けて良かった こんなに劇的にかわるもんなんですね♪ 美希さんも以前は、すごいゴワゴワの髪だったそうだけど、 今は、すごくキレイもんね! さらに続けて、美髪を目指して使っていきますね♪ しっとりタイプのグラスフルの方がいいかなぁとも思ったけど、 サラサラヘアになりたいならやっぱり“サフル”かなぁ! サフル(シャンプー) グラスフル(シャンプー) ノーブル(コンディショナー) 株式会社トリプルサン ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
最近のお肌って、触るとザラザラしてたりするの 気候の変化でお肌の調子が悪いみたいで この前は、夏のような陽気だったのに、雨だとちょっぴり肌寒かったり 体調は、ちょっとばかし体がだるいくらいだけど、 お肌は、もろ影響が出るね そこで、いつも使ってた洗顔ソープがちょうどなくなったこともあって、 【正官庄】コウジンソープを使ってみることにしました♪ 【正官庄】コウジンソープ 90g 正官庄 コウジンソープ 韓国北部で栽培された高麗人参の“高級エキス”を使ってできた新しいソープです 2000年以上前から人蔘膏として皮膚疾患に直接使われてきた 『高麗紅蔘』のエキスをたっぷり450mg配合した、 やさしい使い心地の洗顔石鹸です♪ 様々な薬効に優れる朝鮮高麗人蔘 その中でもじっくり六年の歳月をかけて栽培したものだけが 『高麗紅蔘』と呼ばれるそうです! 六年根コウジンエキス配合をたっぷり配合したコウジンソープで、 弱ったお肌をイキイキ素肌にするために、 毎日、朝晩の洗顔に使っていきます♪ こちら、顔だけじゃなくてもちろん全身にも使えますよ 今回は、先行モニターとして使わせていただくので、 顔オンリーでいきます 夏に製品化されるそうですよ 香りがちょっときつく感じるんだけど洗った後まで残ってるよ いやな香りではなくて、わたしは好きな香りなんだけど 成分の香りなのかなぁと思って表示を見たら 香料って書いてあった 確かに、この香りは無香料ではありえないよね! これで、無香料だとうれしいだけどなぁ 泡立てネットで泡立てると 結構、泡立ちがいいよしっかりとした弾力のある泡ですよ! このたっぷりの泡でやさしくマッサージするように洗ってみました 泡切れもなかなかいいよ♪ 洗い上がり、すごくびっくりしたのは顔が白い!! すごく、透明感がでるというか 始めて使ったのが夜のお風呂に入る前だったんだけど 普通、顔の方が多少、日に焼けて黒いはずなのに、 顔の方がすごく白くて浮いて見えたもん! ほんと、びっくりしたわ 洗い上がりも、さっぱりスッキリというより、しっとりな感じなんだけど、 キレイに汚れが落ちてるのかなぁ それとも血行が良くなって顔色が冴えたのか? 紅蔘には血流促進改善作用があるみたいだから、パワー炸裂って感じ♪ しばらく使ってるんだけど、ザラザラしてたお肌が今はツルツルですよ まだまだ、たっぷり残っているので、続けて使っていきます! たまに、顔を洗ったついでに残った泡で腕とかも洗ってるんだけど、 スベスベになるよ これで、体も洗ってみようかなぁ 透明感でるかもね♪ 正官庄製品のご案内 大木製薬モニプラブロガーコミュニティファンサイト応援中 続きを見る ['close']
これからの季節に1つは欲しいジャケット♪ 夏でも羽織物は必要だもんね でも、今までジャケットって持ってなくて いろいろ探してすごくいいものを見つけました♪ランズエンド「ウォッシャブルリネンイージーケアジャケット」 ウォッシャブルリネン1ボタンイージーケアジャケット/長袖 14,900円(税込) 洗濯機で洗えて、シワにならない 質感はそのままの麻ジャケット ウォッシャブルリネン ツイル地 イージーケア加工 半裏地付き 1ボタン フロント両腰にポケットあり 後ろ中心にベンツあり 素材:麻100%、裏地(半裏):ポリエステル100% 日本ランズエンド株式会社さまは 1963年アメリカシカゴ生まれ 40年以上かけて世界に磨かれたファッション通販ブランド 世界中から集めた厳選素材で厳しい品質基準のもと、 服作りを行っておられます! >>>http//wwwlandsendcojp これからの汗ばむ季節にうれしい♪お家で洗えるジャケットです! 洗濯機で洗って干すだけで、パリッと仕上がる防シワ加工済み シンンプルなデザインでパンツにもスカートにも合わせやすいよ♪ 写真ではちょっと分かりにくいと思うけど この色は「フラックス」というカラーです カラーは夏らしい色合い全4色から選べるよ♪ サイズも豊富で7号17号まであります! 夏の通勤やお出かけにぴったり カジュアルに着る「きちんと」スタイル では、着画を 片手でカメラを持って撮っているので同じポーズになっちゃうなぁ デニムでもチュニックワンピでも何にでも合うね♪ 素材が麻なので、すごく軽くて着心地がいいの 通気性もいいから、夏でもOK! 実は、ゆったりと着たいので大きめのサイズにしてみたのアウターはいつも、1、2サイズ大きめにしているから なので若干、ゆったりかなぁって感じなんだけど、腕がピッタリ 二の腕が太いからなぁ もうひとつ小さいサイズだとどうかなぁって感じなんだけど ランズエンドさんでは、サイズが合わない場合は交換して下さるみたいなんだけど まぁこのままで充分かなぁこれだと、義姉でも着られそうだしね♪ モノクロ写真にするといい感じ♪ だけど、この「フラックス」ってカラーよく分からないでしょ? グレーじゃなくてベージュだよ! 一応、サイトのモデルさんの着画をアップしておきますね! うスタイルがやっぱエエわ こちらを参考にしてね♪ ランズエンドレディス ランズエンドファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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