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京都薬品ヘルスケアの乳酸菌サプリでお… [2012-04-11 11:05:31][ブログ記事へ]

よくブログで便秘症って書いているけど そんなに深刻な方でもないし、今までお薬に頼ったこともないんだけど、 今年に入ってから、さらに便秘がちになってしまったの 毎日スッキリ！ってずーっとなかったので、腸内環境を改善しないとなぁ って思って、飲み始めたのが乳酸菌サプリ♪   人の腸の中には約100兆もの細菌が住み着いているそうなのその細菌は 体にとって良い働きをしてくれる「善玉菌」と、悪影響を及ぼす「悪玉菌」に分かれているのはよく知ってるよね 腸内の善玉菌と悪玉菌というのは、どちらか一方が増えれば、 もう一方は減り、全体の数は変わらないそうなの！ この善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れて悪玉菌の方が増えて、 善玉菌が減ってくると腸内環境に悪影響を及ぼすそうだよ！！ 便秘も腸内環境がみだれているからだねきっと！ なので、善玉菌の代表的なものと言える乳酸菌を腸内で増やして、 腸内環境を改善したいと思います そこで、わたしが毎日飲んでいるのがこちら↓ ミネルヴァ 乳酸菌＆オリゴ糖 PROBIOTICS　180粒入り/約30日分 　3,990円 【主な成分】 納豆菌：30mg有胞子性乳酸菌：30mgビフィズス菌：30mgビートオリゴ糖：900mg食物繊維：210mg複合酵素：100mg　ほか これね梨花ちゃんが愛飲しているという「ミネルヴァ コラーゲンドリンク」で おなじみの京都薬品ヘルスケアさんの商品なの♪ 京都薬品ヘルスケアさんのサプリは、今までいろいろお試しさせてもらって、 よい効果を実感しているので、すごく期待できそうだね ★ミネルヴァ 乳酸菌＆オリゴ糖 PROBIOTICSは カラダに有用な善玉菌を積極的に増やし、 腸内環境の改善を促進する３種の生菌（乳酸菌ビフィズス菌納豆菌など）と さらには善玉菌の栄養源となるビートオリゴ糖を配合した おなかに優しい健康サプリメント 　　　    乳酸菌って、日本人とっては身近な存在ですよね♪ お味噌やしょう油、お漬け物など ほとんど毎日、お料理で使ったり、食べたりするものばかり だけど、乳酸菌は胃酸に弱いという欠点があるそうなの せっかく摂取しても、腸まで届く間に死んじゃうとね 乳酸菌ってとってもデリケートなのね それに、腸まで届いたとしても、すでに腸内に住んでいる善玉菌の 縄張りに住み着くことは出来ず腸に留る事は出来ないそうよ！？腸内細菌（定住菌）と勢力争いを起こすんだってほんと？ 確かに乳酸菌の種類ってすごく多いし、ヨーグルトだってメーカーに よって乳酸菌の種類もさまざまだもんね！ 以前、毎日食べていたのに全然、便秘が治らなかったもん もともと自分の腸に住んでいる腸内細菌（善玉菌）を育てるのがいいそうだけど 誰なの？？って感じだもんね！ まぁいろいろ試して効果があるものがいいってことだね それには、まず「生きたままで腸まで届く」乳酸菌、でないとね♪ ミネルヴァの乳酸菌は 乾燥にも、熱や酸にも非常に強い有胞子乳酸菌で、 腸内でも活発に増殖してくれるそうなの なんか、期待できそうだね １日の目安量は６粒 これね、噛んでも服用できる飲みやすい（食べやすい）サプリメントなの♪ もちろん、わたしも噛んで食べています！！ ほんのり甘くて、ピーチ風味になっているの♪ ポリポリと噛みやすくて、口の中に残らないので、お水なしでもＯＫ！ もちろん、お水と一緒に飲んでもいいんだけど 一度に飲むのは、ちょっとそれに喉につかえそうなので、 わたしは、噛んで食べる方がいいわ で、結果はと言うと 飲んで１週間ぐらいは、全く兆候というか、効いているのかどうかも分からない感じ ２週間ぐらいしたら、お腹がグルグルというかゴロゴロというか、 鳴りだしてちょっと２日間ほどお通じがゆるくなりました 今まで、便秘にはよく悩まされたけど、下痢ぎみにはめったになったことが なかったので、どうしたのかなぁ？って心配だったんだけど すぐに良くなりました で、３週間経った今、ほぼ毎日お通じがあります♪ ようやく、腸内に乳酸菌が増えてきたのかなぁって感じです においも気にならなくなったしね 正直、最初は、全然効果ないなぁって思ってたんだけど、 続けて飲んで良かったです！！ だけど、人によって腸内環境が違うので、飲んで即、実感できる方もいれば、 １ヶ月飲んでも便秘が治らなかったという方もいるみたいです とにかく、じっくり続けてみることが大事ですよね！ >>>京都薬品ヘルスケア株式会社 >>>ミネルヴァ乳酸菌＆オリゴ糖 サプリメントの京都薬品ヘルスケアファンサイト参加中 続きを見る