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ＱＰハニーさん
ココログからアメブロへお引っ越しして、タイトルもエンジョイな時間から美セレクションへと変更しました。コスメや香水、美容や健康などに興味があり、モニターとしていろいろお試ししたものをご紹介しています。
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紫外線がかなり強くなってきましたね！ 日々の生活だけでも結構、紫外線ってたくさん浴びてると思うけど、 それがなんと乾燥肌の原因に！ そう言えば、なんとなく肌荒れでカサカサしてる 汗ばんでいるとよく分からなかったりするけど、実は乾燥してるんだ！！ でも暑くなると保湿ケアも怠りがちになってしまうわって、ダメダメ そこで「マダムアルバ」 EXシリーズのスキンケアセットをトータル体験♪ 正しい洗顔と十分な保湿で夏の乾燥に打ち勝つぞ！ 今回、クレンジングから保湿クリームまでトータルで体験できるサンプルを ３日間分いただいたので、早速お試ししてみました♪ 優れた保湿効果を発揮する潤い成分「リピジュア」をたっぷり配合した 保湿ローション/クリーム/エッセンス/クレンジングのサンプルセットになりますよ 今回、始めてお試しさせていただくんだけど、 実は、マダムアルバって知らなかった マダム アルバは 本物を知る大人の女性にふさわしい、こだわりのスキンケアブランドなの♪ 理想の“うるおい肌”を実現する、３つの優れた保湿成分配合 １．ヒアルロン酸の約２倍の保湿力をもつうるおい成分「リピジュア」 ２．コラーゲンより優れた弾力となめらかなハリを与える「セラキュート」 ３．豊かなうるおいを角質の奥まで効率よく届ける「リポゾーム」 乾燥肌のわたしにぴったりって感じです だけど、今、汗による肌荒れでちょっとヒリヒリ＆カユカユ状態なの 使っても大丈夫かなぁ！？ 無着色/弱酸性/パラベンフリー/無鉱物油なので、安心なんだけどね♪ 「洗顔、補う、満たす、守る」の4ステップで上質の潤いを実感しますか！ では、まずは洗顔 クリーミーダブル クレンジング EX（クレンジング） 肌にハリと弾力を与える「セラキュート」に加え、うるおい保湿成分「リピジュア」を配合 クレンジングと洗顔が一度でおこなえ、洗い上がりしっとりのクレンジング これ、メイクの汚れまでしっかり落としてくれる洗顔です クレンジングと洗顔が一度でできるなんてうれしいわ♪ だけど、泡立てて使わないんだよね！ まず、顔や手をしっかり濡らして、クリームをのせるように顔全体にのせて、 マッサージするように馴染ませるの うわ心地よい香りがしますこれ、好き マッサージすると多少泡が出ますよ！ 洗い上がり、スッキリときれいに落ちてるのに、もっちりとして しっとり潤っていますよ♪ 次に、化粧水 ディープ モイスチャライジング ローション EX（ローション） うるおい保湿成分「リピジュア」に加え、新たに「リポゾーム」を配合 少しとろみのあるリッチな使用感こちらも心地よい香りがします♪ お肌へやさしく馴染んで、じんわり浸透 とてもしっとりしているのに、べたつきを全く感じさせない使用感はサイコ そして、美容液 ディープ モイスト バリア エッセンス EX（エッセンス） うるおい保湿成分「リピジュア」と１３種類の植物由来天然保湿エキス、 さらに「リポゾーム」配合 なめらかで乳液っぽい感じの美容液です お肌へやさしく伸びてなじみもすごくいいです 美容成分がいっぱい入っているので、なじませた後お肌がふっくらです♪ 最後は、クリーム エラスティック モイスチャライジング クリーム EX（クリーム） うるおい保湿成分「リピジュア」と肌にハリと弾力を与える「セラキュート」、 さらに「リポゾーム」を配合 美容液をつけた後、すごくしっとりなのでクリームはいらないんじゃ って思ったけど、やっぱり必要だった！ とってもなめらかなクリームでスルンスルンっとなじませるのが楽なの♪ すごくうるおいで満たされる感じです ほんとうに、しっとりなのに全くベタつきが残らないところはスゴイ！！ ちょうど汗ばむこれからの季節でも抵抗なく使い続けられる使用感です 肌荒れでもヒリヒリしなくてお肌にやさしかったです どれも、心地よい優しい香りとつけ心地の良さがわたし好みです 今回、３日間だけだったけど、お肌のハリは即、実感できました♪ 「マダムアルバ」 EXシリーズ マダムアルバ ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
子供の頃からなじみのある牛乳石鹸♪ 現在も愛用中です 牛乳石鹸と言えば青箱赤箱を思い浮かべる人って多いと思うけど、 実はわたしこれだけだと思ってたの 失礼な話だよね 他にもいろんな製品を取り揃えておられるんだけど、 あまりにも青箱赤箱の石けんがメジャーだからといい訳しておこっと！ だけど、最近こんなのも見つけて使っています♪ カウブランド 自然派石けん ローズ 100g カウブランド 自然派石けん 米ぬか 100g これ、店頭で見かけたことがなかったんだけど、ケンコーコムさんで見つけて 買っちゃいました♪ こちらは、ボディー専用として使っているんだけど 洗顔石けんもあるの 京都宇治茶から抽出したカテキンたっぷりお茶エキス配合のお茶の洗顔石けん♪ 自然ごこち 茶 洗顔石けん 80g 735円（税込） 牛乳石鹸さんにお茶の石けんがあるなんて知らなかったぁ こちら、さらに良質になってリニューアルしたものなの♪ そう言えば、最近新聞であの話題のお茶の石鹸でアレルギーになった て記事を読んだけど なんでも、泡立ちを良くする成分として配合されていた「加水分解コムギ末」 から、小麦アレルギーになった人が多数いたそうです わたしは、一度も使ったことなかったんだけど なので、お茶の石けんを敬遠しがちだけど、 これには、配合されてないので安心して使えますよ♪ってアレルギーもないんだけどね 箱の中には、泡立てネットも入ってありました♪ 石けんは、緑茶のすごくいい香りがしますよ 京都宇治茶から抽出したお茶エキスを含む５つの天然ケア成分で、 透明感のあるしっとりしたつるつる肌へ では早速、洗顔してみます♪ とにかく、この香りがすごく安らぎますねほんと好きな香りです 泡立ちもすごくいい キメ細かでクリーミィーな泡なので、すごく気持ちいい♪ 洗い上がりは、しっとりしてます それでいて、すごく透明感がでますよ！ しっとりすべすべ なのに値段を見てビックリした これなら、顔だけでなく全身に使えそう♪ この香りに包まれて癒されますね！ 牛乳石鹸共進社株式会社ファンサイト応援中 続きを見る ['close']
なんかきゅうに暑くなったね！ 節電の為にエアコンをつけないで我慢してたけど 蒸し暑くて昨日は、夜寝るときだけ１０分ほどつけてしまった 暑くなるとさぁ、冷たい飲み物とかアイスなんか食べたくなるのよね♪ だけど、ジュースやアイスってかなり糖分が多いみたいで 糖質の摂りすぎには注意しないとダメだね！ 糖尿病って遺伝することが多いみたいで わたしの両親や祖父母も糖尿病とは無縁なんだけど、安心はできない！ 実は、義姉の方の両親や妹が糖尿病で義姉も予備軍なの なので、いろいろ聞いているのでやっぱり日頃から気をつけないと！ そこで、カロリー０の自然派甘味料「ラカントS」を試してみることにしました♪ ★ラカントＳは少し前まで糖尿病の方向けの病者用食品だった ということもあって、安心して試すことができますね♪ 砂糖と同じ甘さでカロリーゼロ ★ラカントＳは ウリ科の植物「羅漢果(ラカンカ)」から抽出したエキスと発酵ブドウ糖の 「エリスリトール」をブレンドした「自然派」甘味料です ♦高純度羅漢果エキスは、砂糖の約300倍の甘さをもつ、植物由来の貴重な甘味料です ビタミンミネラルフラボノイドなども多く含むそうです♪ 「ラカントＳ」100gあたりのエキスは、羅漢果の果実２３個に相当するそうです ♦エリスリトールは、野菜や果物に含まれるブドウ糖を発酵させた糖アルコールの 一種だそうです ラカントＳは、少し茶色っぽい色で顆粒なんですね！ コクのある甘みで、長時間加熱しても甘味の減少変質がないそうなので、 煮物や焼き物などのお料理からコーヒーや紅茶にもＯＫ♪ ちょっとだけ、このまま味見してみたら 砂糖のような甘みと若干違って、すごく優しい甘さなんですね だけど色から見て、煮物などに使うとコクが出そう♪ わたしは、ローズヒップティーに入れてみました いつもは、ストレートで飲んでいるんだけど、 甘いとどんな感じかなぁって思っていたので、 今回カロリーゼロだから安心して飲めますね♪ 砂糖にかわる甘味料って他にも試したことがあるんだけど、 なんか、いかにも甘味料って感じの人工的な味だった だけど、ラカントＳは、クセのない優しい甘さの味わいで すごく飲みやすくておいしかった♪ 毎日飲むコーヒーやお料理にもじゃんじゃん活用していけそうです 砂糖のかわりとしては、「ラカントＳ」で代用できそうだけど、 糖質の摂りすぎが気になる時のサプリとして 『ドクターフェリンＧＴＦ』をお試し用にいただきました♪ クロムとかラクトフェリンとか、始めて知りました なんかよくわかんないけど ★『ドクターフェリンＧＴＦ』は 糖質が気になる方に欠かせない必須ミネラル、三価クロムを補う食品だそうです 微量でも大切な働きをするクロムは加齢、ストレス、肥満、過労などのほか、甘いものに偏った食生活で消耗し、 現代人には不足しがちなミネラルだそうです クロムとは、糖質や脂質の代謝を助ける働きがあるため、 別名『代謝のミネラル』とも呼ばれているそうです だけど、体内吸収率が悪かったのが、牛の初乳に含まれるラクトフェリンを 結合させることにより、クロムの体内吸収率を格段に上げることが 可能になったそうです♪ それが『ドクターフェリンＧＴＦ』なんですね １日４８粒を目安に朝晩に分けて食前や就寝前に飲むといいそうです 今回、１０粒だけだったので、効果というかそういうのは分からなかったです だけど、こんなサプリメントがあるのを知ることができて良かったです♪ 義姉にも教えてあげようっと！！ 健康食品サプリメントファンサイト応援中 続きを見る ['close']
雑穀米って大好きで、一時期すごくはまってました♪ ブレンドの種類も様々で、どれも同じように思うんだけど 実際に白米に混ぜて炊いて食べてみるとこれが、違うの！雑穀の種類やブレンド具合によって、すごくおいしいのから、 こんなもんかなぁって様々 今までほんといろいろ食べてきたけど、最近は、全然食べてなかった やっぱり、雑穀米を食べてる時は元気あったけど、白米じゃだめだね 栄養価が全然違うもんね！ そこで、元気の源、雑穀米を久しぶりに食べてみました♪ なんと、これ『二十一穀米』 ２１種類もブレンドされたものって始めて！！ 雑穀専門会社種商さんは 雑穀取り扱い品種日本一契約栽培からスティック包装まで可能な雑穀専門メーカーさんなんです その小売部門の「げんきダネ倶楽部」さんよりいただいたの♪ 二十一穀米 スティック（３０ｇｘ６袋入） スティックタイプになっているので、便利だよ♪ それにしてもカラフル なんたって、２１種類もあるんだもんね 中身をちょっと取り出してみますね！ アップ↓で見るとほんといろんな雑穀が混ざってるなぁ 雑穀の種類は、写真のパッケージを見てね♪大きくアップしといたので それでは、炊飯していきます♪ 今回は、白米２合に混ぜてみました お米２３合に対して１包が目安の量です お米を研いで、白米を炊くときの水加減にします それから、雑穀米１包とお水40ml加えます わたしは、30mlだけ加えてみました 今までは、お水をプラスしないで炊いていたんだけど、 それでも、ちょうどだったので少し控えました 軽くかきまぜて、いつも通り炊飯！ じゃん！炊き上がったものがコチラ↓ ちょうどいい感じに炊き上がりました♪ うっすらとピンク色でおいしそ ご飯が、もっちもちでちょっと甘くて、それに香ばしいの おいしいぃ プチプチとした食感もたまんないですよ♪ 白米２合に混ぜたので、３合の時より雑穀をいっそう味わえました さて、ここで残ったご飯でちょっとアレンジ 雑穀ご飯のおせんべいを作ってみました♪ 作り方は、めっちゃ簡単！ ラップに適量のごはんを挟んで、つぶして平べったくするの で、トースターで焼いたら出来上がり♪ 焼く前に、しょう油をぬったり、塩を振っておくと、おいしいよ！ わたしは、しょう油をぬってみました 白米より雑穀米の方が香ばしくておいしいです 素朴な味だけど、噛めば噛むほどおいしいの♪ 薄っぺらのせんべいだよ！油を使ってないのでヘルシーです♪ 白米と栄養価を比較すると、ビタミンB1は約13倍、マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、食物繊維は約22倍含まれているんだって！ ポリフェノールの一種であるアントシアニジンも含まれているそうだよ♪ 栄養満点！雑穀米入りのご飯を食べて元気にだね げんきダネ倶楽部ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る
もうすぐ薄着の季節♪ 少しでもダイエットして痩せないと 楽して痩せるにはサプリもいいけど、長く続けないと効果ってわからないし 運動はキライだし、一番効果的な食事制限もしたくないよ 痩せる気あるの？ って言われそうだけど美味しく食べてダイエットができたらいいんだけどなぁ そこで、見つけたのが 『ラーメン蒟蒻』＆『蒟蒻麺』 低カロリーの食材といえばやっぱり「こんにゃく」だよね！ ベーター食品さんが取り扱っておられる『ラーメン蒟蒻』＆『蒟蒻麺』は、 ほぼカロリーゼロ♪スープまで飲んでも約５５kcalなのでダイエットに最適なの ベーター食品さんは 健康生活（健康美容安全な食生活）のために、 こだわりの自然食品、健康食品をご提供されている企業さまです 以前、ご紹介した「「手まるめ信州おやき」も ベーター食品さんの取り扱いされている人気商品です♪ >>>コチラ なので、安心していただけるんですよね♪ さて、『ラーメン蒟蒻』＆『蒟蒻麺』なんですが、全部で６種類あります！ 今回、わたしがお試ししたものはコチラ↓の３種類 ラーメン蒟蒻 塩あじ 55kcal ラーメン蒟蒻 しょうゆ 44kcal 蒟蒻麺 カレーうどん 52kcal 低カロリーなこんにゃく麺でお腹もスッキリ！ “こんにゃく”ってほとんどが水分からできているんだけど その、水分を除くと主成分はグルコマンナン グルコマンナンは水溶性の食物繊維だから毎日のスッキリ習慣に最適♪それに、塩分や脂分の吸収を妨げる働きもあるのでコレステロールや血糖値の高い人にも人気があるそうです 普通のラーメンって塩分やカロリーが高いので、 インスタントはもちろんなんだけど、お店でもほとんど食べたことないの それに、こってり系は苦手だしね ラーメン蒟蒻はどうなんだろう？ 早速、作って食べちゃおうっと！！ 作り方は、とっても簡単 インスタントラーメンより簡単で、しかも麺が伸びる心配もなしだもんね♪ まずは塩あじ 袋の中には、麺とスープが入ってあります 作り方は、 １．麺をざるに出して、熱湯で麺をよくあたためます ２．容器に添付のラーメンスープを入れてから、熱湯180200ccを 注ぎ麺入れて、お好みで野菜などをトッピングするだけ ３分またなくてもいいし、お鍋もいらないのですごく簡単にできちゃうよ♪ 見た感じ、普通の塩ラーメンと変わらないでしょ！ では、いただきます♪ こんにゃくの麺が歯ごたえ良くてすごくおいしいよ スープもあっさりしてるんだけど、しっかりと旨味というかコクがあるので満足です 食物繊維が豊富なので、結構お腹がいっぱいになるよ！ そして、蒟蒻麺の方も紹介しますね こちらは、カレーうどんですよ♪ 同じように、麺とスープが入ってありますよ だけど、麺がほんと“うどん”みたいだね♪ こちらは、作り方がちょっと違うの １．麺をざるに出して、充分に水で洗います ２．鍋に200ccの水を溶かし、水で良く洗った麺を入れ、１２分 煮立てますお好みでねぎや肉などを入れるとさらにおいしくいただけますよ♪ こちらは、お鍋を使うんだけど、それでもすぐにできますよ♪ 最初に麺を水でよく洗うのがポイントみたい たまごが塩あじに比べると大きく映っているのは 器が小さいからなの これ、分け合って食べたので、１食分じゃないの で、肝心のお味はかなりおいしい本格的なスパイシーなカレーの味です 蒟蒻麺もラーメンの時と違って柔らかくって、カレーに絡まりやすいの♪ 前にも、こんにゃくを使ったラーメンを食べたことがあったけど、 ちょっと臭みが強くて、あまりおいしくなかった だけど、ベータ食品さんのラーメン蒟蒻は、かなりおいしいです 低カロリーでお腹も満足♪ 他の種類も食べてみたいので、まとめ買いしようかなぁ 楽天でも購入できるよ♪ ダイエット食品★こんにゃくラーメン美味しくて、低カロリー！！ お夜食に♪【送料無料】ダイエ価格：1,000円（税込、送料込） こんにゃくでダイエット！「ラーメン蒟蒻」なら通販のベータ食品 自然食品健康食品のベータ食品ファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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