横濱姫子さんのプロフィール

ビストロスマップで紹介された亜麻仁オイルのサプリメントです★【シーズニーズ】　←参加中モニタープレゼント 国産無添加亜麻使用！オメガ3が手軽に摂取出来る 『亜麻仁油サプリメント』出展企業 株式会社アコードプラン 募集期間 2009年6月5日(金)　　2009年6月18日(木) 発表日 2009年6月19日(金) モニター数 2名 モニタープラザ応募記事です『亜麻仁油サプリメント』への期待することとは「亜麻仁油」というのを初めて知りましたそこで、私の疑問コーナー「亜麻仁油」って何？アマの種子から絞った乾性油「アマ」って？アマ科の一年草高さ約1メートル葉は小さく、線形で互生する夏、青紫色または白色の5弁花を開く果実は丸く、中に長楕円形で平たい黄褐色の種子がある種子から亜麻仁油(あまにゆ)を絞るアマという草の種子から絞る油が亜麻仁油というわけですね亜麻仁油の特徴は？ｎ－３（オメガ3）系脂肪酸の宝庫ｎ－３（オメガ3）系脂肪酸の宝庫だと何がいいの？青魚はn3（オメガ3）系脂肪酸を多く含む食材として知られていますマグロのDHAなどは有名ですしかし実は、それよりも断然豊富にn3（オメガ3）系脂肪酸の一種「αリノレン酸」を含んでいるのが亜麻仁油なのです亜麻仁油サプリメントは、1粒中に1543mgのαリノレン酸が含まれています毎日の生活の中で亜麻仁油の主成分であるn3（オメガ3）系脂肪酸の不足によって、多くの病気やアレルギーが起きていると言われ、病気の究極の原因とされていますn3（オメガ3）系脂肪酸のような必須脂肪酸が新陳代謝を調整するホルモンを形成していることも発見されています普段の生活では、かなり不足がちってことですねn3（オメガ3）系脂肪酸 αリノレン酸、EPA、DHA等 亜麻仁油、魚油 1 n6（オメガ6）系脂肪酸 リノール酸等 サラダ油、ゴマ油等一般的植物油 4 n9（オメガ9）系脂肪酸 オレイン酸等 オリーブ油、キャノーラ油等 油の取りすぎはよくないというのは、漠然と知っていたけれど、このように種類がって、普段n6やn9はお料理の時によく使う油だけれど、これらの過剰摂取がよくないってことなんですねだから、不足しているn3系脂肪酸をとらないといけないｎ3系脂肪酸が多く含まれているのが亜麻仁油ということなんですねふぅここまで理解するのにすごく時間かかったそして、私が最も注目するチカラとして、アンチエイジング効果もあるらしいですよn3系脂肪酸が、皮膚のバリア成分セラミドの材料となり、お肌の乾燥を防ぎ、内側から整える私はズバリ美肌冷え症への効果に期待します亜麻仁油サプリメント　4,830円 続きを見る ['close']