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ekkaさん
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地震により冷蔵庫の表面にヒビが入っていた我が家うちの冷蔵庫は一番下が冷凍室でそこの取っ手のところからピキーンと、入っちゃったわけです大人は指を切ることは無いと思うんだけど、数年後赤ちゃんが大きくなった時に子供ならきっとそのヒビが気になって触ることが確実(~_~;)ガラスコーティングになっているところなので、この先もっと広がったりしていたら子供の小さい指なら切ってしまう可能性ありなわけです先日の地震保険の家財の鑑定で無事保険金がおりることになったので、冷蔵庫を見に行ってきたようちは8年前に冷蔵庫買ったんだけど、今のってそれの三分の一位の電力なんだねぇ8年前ですごい省エネになってるぅなんてびっくりしてたのにさ(￣◇￣;)地震とは関係ないけど、確実に壊れそうな洗濯乾燥機も見てきましたようちのマンションは始めから洗濯乾燥機がついていて、それがマンション用に大量発注して取り付けているものなので一般的な電気屋では売ってないの(＞人＜;)洗濯乾燥機の上は収納棚になっているので今の空間に入らないと棚をぶち壊さなければいけないのよぉネットで探してもやっぱり合うサイズはないので見に行くことにしたんだけど、やっぱり高さが入らないんだよねぇ棚を壊すしかないかと諦めモードで店をあとにしてお昼ご飯有楽町の高架下のお蕎麦屋さんでぱぱっとkenちゃんはミニかき揚げ丼セットここは揚げたてサクサクの天ぷらを乗せてくれるから天ぷら関係の蕎麦は美味しいって元上司が言っていたとおりかき揚げサクサク、ボリュームありで美味しかったようちはカレー蕎麦こちらはうん、普通ですそのあとイトシアに行って里帰り用の服を買ってきた妊婦用ではないのに可愛いパンツをみつけて諦め半分で試着すると、着れちゃったぁ出産後も重宝しそうなのでよかったわぁマザーズバッグも色々物色できたし、足はパンパンになったけど充実した休日でした【野菜足りてる？】『アボカドベジー』無料お試しモニター募集！ 続きを見る ['close']
昨日はお給料日ちょっと贅沢な材料でおいしいものでも作っちゃおうなんて思ってたんだけど急遽、お盆のチケット手配をkenちゃんとkenちゃんママと二人分を頼まれたのでお昼から安いチケット探しのためパソコンから離れられずATM回りをしてスーパーに買い物に行って帰ってきたら、すでに２０時過ぎそんな忙しいときにお助かりなのって炒めるだけとか和えるだけでおいしい一品ができちゃう◯◯の素だったりするのであります昨日は『厚揚げと豚肉の味噌炒めのたれ』を使ってメインをちゃちゃっと作りました日本食研のファンサイトファンサイト応援中材料は厚揚げ、豚肉、絹さやなんだけどちょっと代えて作りました詳しくは別記事で書きます『たことニラの塩昆布和え』ニラをちょっとだけチンそこに塩昆布をもみもみ味がなじんでしなっとしたらたこ投入ごまあぶらをたらりんでできあがりズッキーニのごま和えに刺身こんにゃくをプラスあとはつまみでしたんごちそうさま晩ご飯の準備できたと思っていたとたんに「室長に誘われたから一杯だけ飲んでくる」とメールしかし２時間経っても帰ると連絡なし電話をかけても繋がらない＆でないやっと繋がったけど、帰ってきたのは０時過ぎがんばってちゃちゃっと作ったのにぃまっ、帰りの電車では寝ないで帰ってきたみたいだし、あまり食べないで帰ってきたから用意したごはんもぺろりと食べてくれたし、誘われるということはかわいがられているってことだからねよしとしましょ 続きを見る ['close']
妊娠７ヶ月目に入ってから足のむくみに悩まされるようになりました 最初の頃は半身浴をして、マッサージクリームを塗りこめば 朝には元に戻り、また夜にぞうさんのような足にって感じだったんだけど、最近は朝起きてぞうさんの足、夜にはその15倍に パンパンになり、元の足は面影もございません そこでちょっとでも改善できればと知ったのが ファルフ株式会社さんの【天然樹液の力】あすなろシート 美容のプロが認める自然派化粧品エスタファンサイト応援中 あすなろシートは気になる箇所に貼って体調改善に役立てると いうもので、一番わかりやすいのは、足裏に貼ることだそうです 足裏にはたくさんのツボがあるのは有名ですし、足つぼマッサージに行くと 触った部分で体の悪いところがわかったりしますもんね これは早速足裏で！！ わかりやすい説明がついておりますよ 中にはあすなろシートとシールが入ってます 説明を見ながらシートをシールに貼り付けまして 足裏へぺたり 女性に多い足のむくみや冷え、さらには疲れやなかなか眠れないなどは 男女問わず現代人が抱える体調不良の代表例で、現代人の生活環境や ストレスなど数多くの原因が複雑に影響しあっているといわれてそうです その中でも、私たち人間の体を構成している「水分」が最も影響を与える 成分で、本来排出されるべきなのに、体に残ってしまったよどんだ水を 「滞留水」を吸い取ってくれるのがあすなろシート さて、私の滞留水をどれだけあすなろシートは吸い取ってくれたかと いいますと じゃじゃーーーーーーん お食事中の方、大変申し訳ございませんってくらい 吸い取ってくれてどろっとなってます！！ 今回はむくみ完全解消まではいきませんでしたが、朝起きると いつもめちゃくちゃ冷たい足がぽかぽかしてました 木酢液とそれをサポートするトルマリンで暖かさを感じたんだと 思います 翌朝どれだけ吸い取ってくれたか結果がわかるというのが いいですよね 続きを見る ['close']
妊娠してつわりがおさまってからは食生活を気にするように してますよ 前より野菜中心を心がけているんだけど、手軽に野菜を採るには 温野菜やサラダが多い そんな時お助かりなのがドレッシングだよね つわりがおさまったからといって手を込んだことはできないから ドレッシングを手作りするのはちょっと大変だったりするのじゃ しかしカロリーを気にしてノンオイルドレッシングを使ったりすると、 一般的なノンオイルドレッシングはオイルを使用したドレッシングと 比較してカロリーは１/５だけど、塩分は通常の２倍以上含まれて いるんだって そんな時に知ったのが㈱ナリスウイングスB&Hさんの ライトでヘルシーな低塩減塩で美味しい調味料シリーズ 「うすしお味生活」 うすしお味生活 なりすグルメシリーズファンサイト応援中 煎りごまが香ばしい、クリーミーでコクのある香り豊かな味わいの 【なりすドレッシング 煎りごま】と おろしがたっぷり入ったお酢ベースのあっさりダレとピリリと効いた 柚子胡椒が、肉の旨味と絡み合い、絶妙の味わいの 【おろし酢だれ】 冷奴にかけて旦那様のお酒のおつまみで出したよ ただの冷奴より手軽なのにおしゃれにみえるし、二種類それぞれ 味が違うから飽きずに食べれるのがいいよね 【おろし酢だれ】 餃子のタレとしてもグッド！ 酸味がきつくないから男性うけもいいよ でもさっぱりしているから女性にもうけちゃうの 脂っこい餃子もぱっくぱく！ お肉にあうなら赤身のお魚にもいいんじゃないのって ことでかつおののっけ盛にも いつもポン酢ばかりだったから全く違う一品になったぁ んじゃんじゃステーキにだっていいんじゃない？？ って肉じゃないこんにゃくステーキ（笑） こんにゃくは味が絡みにくいのでオリーブオイルと混ぜて ステーキソースにしたよ 【なりすドレッシング 煎りごま】 しっかり水切りしたお豆腐とトマト＆アボカドでサラダ 蒸したなすとかつおと新玉ねぎののっけ盛 マヨネーズとあわせて野菜スティックのディップに お弁当にも大活躍よ 【おろし酢だれ】 で玉子焼き 【なりすドレッシング 煎りごま】でパンプキンサラダ 便利だったもう一種類はこちら 炒めたまねぎのコクと甘味がギュッと詰まった、塩分を減らした ノンオイルの 【なりすドレッシング 炒めたまねぎ】 ほたるいかと貝割れの和え物 あともう一品足りないなんてときに手軽に和えて出来上がり 冷やしトマトの新玉ねぎサラダ フレッシュな玉ねぎに炒めた玉ねぎ合わないわけがない ７ヶ月に入りむくみがひどい 塩分は控えめにしているけれど、病院では塩分控えめでって注意されちゃう お野菜もたっぷりととりたくて手軽なサラダは助かるんだよね そういうときに、『おいしい塩分控えめ』なドレッシングは本当にありがたい 「うすしお味生活」の調味料はただ塩分量を減らしているだけじゃなく、 調味料の旨みがしっかり残っているから無理なくおいしいの ダイエットもそうだけど、知らない間、無理してないのにやせられるって 理想でしょ食事制限も毎日の食事で自然に塩分が減らせてたら 続けられるよね 続きを見る
結婚してから食に対して関心を持つようになったと思うわんこに対してもそうなんせチュロがちびの時って全然食べてくれなくて手作りフードをあげていたんだよチュロも今年で１０歳そして先日の健康診断で思わぬ初期の心臓病が発覚再度わんこ達の食事を見直す時期なのかもなぁって思ってますそこで＜ドッグキャットフードの無添加安心本舗＞さんの人が食べれる食材で作った栄養満天「無添加ドッグフード安心」をあげてみましたよドッグキャットフードの無添加安心本舗ファンサイト応援中■多種の食用生肉を、１０時間以上掛けて低温乾燥（７０℃以下）！（通常ドッグフードの短時間高温加工（２２０℃）では、動物性タンパク質は劣化してしまいます）「無添加ドッグフード安心」とは？？■ 多種の食用生肉（牛豚鶏馬魚）を使用することによって、ローテーションの必要が無く、偏った一種類の動物性タンパク質を食べ続けることによる食物アレルギーを回避します (偏った一種類の動物性タンパク質を食べ続けることによる食物アレルギーを回避する安心安全な無添加フードです）全ての食材に人が食べれる安全な食材を使用しています■穀物の８０％を前処理で完全アルファー化（消化できる状態）し、穀物の２０％を生の状態から低温処理する事によって、犬猫の腸内善玉菌の餌に出来ますので、抗菌剤不使用を達成しています（アルファー化を１００％にすれば、腸内環境が大腸菌に偏ってしまいますので、抗菌剤の添加が必要になってしまいます）■「無添加ドッグフード安心」は、抗菌剤を使用せずに善玉菌を増やして腸本来の機能にもどす安心安全な無添加フードですとってもわんこ達にやさしいでしょでは早速食べてみましょうね「よしっ！」の声と同時にガッツガツいつも食べている丸よりこの形が二匹にはとっても食べやすかったみたい「無添加ドッグフード安心」は犬のアレルギーのことも考えられてて、一種類の偏った肉ではなく、牛豚鶏馬魚と多種の良質な生肉から動物性脂肪やタンパク質をバランスよく取る事により、偏った一種類の動物性タンパク質を食べ続けることによる食物アレルギーを回避できるそうですあとびっくりしたのが給仕量も半分なこと犬の栄養学に乗っ取った理想的な栄養バランスなので、少量の給仕量ですみ、愛犬の体に負担をかけないんだってまだ残っているのにもう早おかわり頂戴の視線おえどの甘えの視線はかわいいけどせっかく栄養バランスバッチリなんだからおかわりはだめですよ 続きを見る ['close']
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