歩くこと
[2009-12-02 17:41:15][
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モニプラのプロジェクトより株式会社フヨウサキナさんのSAQINAリップエッセンスモニターに応募させて頂きますあなたは最近歩いていますか?というお題ですが答えはYESです週に数回は歩いています実は腰痛がひどくて整形外科に行ったところ運動不足による筋力低下と血行不良による腰痛と診断され歩くなど運動をすることでしか治せないと言われましたそこから奮起して天気の良い日は近所を歩くようにしています万歩計をつけて調子の良い日は大体11.5時間位歩いています歩くことによって血行が良くなりまた普段気付かなかった何気なく見ていた景色が今はひとつひとつしっかりと見るようになり季節の移ろいを感じることが出来て健康面でも精神面でも充実してきたように感じていますただ乾燥が気になり歩いているうちに唇がカサカサになってひび割れてしまうので唇に潤いを与えてくれるアイテムが当選したら嬉しいですやはり歩くことって大切なんですね【フヨウ サキナ】唇に潤いを与え、荒れや乾燥から守るSAQINAリップエッセンス ←参加中
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