まかろんさんのプロフィール

ほしい！　紀香ボディ！ [2008-11-05 00:58:31][ブログ記事へ]

これまで私がしたことのあるダイエットo/soukou/6087gif" width="16" /> ストレッチダイエット 　 　【方法】 　毎晩寝る前に布団の上でストレッチ 　腹筋、腕立て、上体ひねり 　【結果】 　１ヶ月で　３㌔ 水泳ダイエット 　【方法】 　流れるプール逆走気が向いたら泳ぐ 　【結果】 　その日は痩せるんだけど、水泳ってものすごいお腹がすく！ 　というわけで、結果はそんなに出ず ホットヨガ 　【方法】 　とにかくホットヨガに通う 　【結果】 　お金がもたず、通い続けることができなかった ３食すべてを腹５分目に 　【方法】 　すべての食事で好きなものを食べてよし 　甘いものでもよし 　このときは朝はパン１枚に牛乳が多かった 　お昼はコーヒーとパン１つ 　夜は普通にご飯を食べたが、21時前に終える 　【結果】 　２ヶ月で４㌔ 　ただ、正月に実家に帰って暴飲暴食をしたのがきっかけで 　どんどん戻った 　食べないでいると、いつか気持ちのリバウンドがきて、 　体もリバウンドしかもパンが多かったのもよくなかったみたい 朝、キウイと豆乳とヨーグルトを混ぜて、 　３０分後に飲む 　　【方法】 　　まさにこのまま３つをミキサーにかけて、 　　冷蔵庫に３０分入れて、飲む 　　とにかく、朝、３０分も待てない 　　しかも、今日はキウイがない、豆乳がない、 　　大騒ぎしてやめてしまいました ほんとダイエットでは、失敗ばかり まず、食べることがなにより好きなので、 食べることをやめることは多分できないなと したら運動するか、誰かにすがるしかない なんて思っているんですがこの気持ちがすでに負けてるのかなぁと思ったり そんな中、ステキな企画を目にしました！ エステティックミスパリのエステが受けられる企画！！ 藤原紀香さんがキャラクターをつとめているので ＣＭは何度も目にしたことがありますよね！ エステティックミスパリはコチラから http//wwwmissparisjp/ どんなになにをしても落ちることのなかった 私のお腹周りのお肉や、ふととも、 それらをどうやってそぎ落としてくださるのか、 体験してみたい それ以上に、普段の生活をどんな風に エステティシャンの美のプロの方達がしているのか、 聞いてみたくもあったり 目指せ！　紀香ボディ ミスパリダンディハウスミスパリ　ダイエットセンター　ファンサイト 続きを見る ['close']

救世主なるか!?　ベルメトウ・オーガ… [2008-10-28 02:04:31][ブログ記事へ]

モニプラさんに、またまたモニター募集があったので、 ポチっとしてみましたmg/user/be/belltree911rira/533gif" /> 「ベルトメウオーガニック」無添加自然派「オリーブオイル石けん」モニター募集！ オリーブオイルソープって、よく売ってるのをみるんですが、 なかなか買ったりしたことないんですよねぇ でもこのチャンスに応募してみます このせっけん、ヨーロッパと日本でオーガニック認証を受けた エクストラバージンオリーブオイルだけを原料に使用しているらしく、 製造は、薬事法の「化粧石けん」の基準を守り、香料、着色料はもちろん 防腐剤や発泡剤も加えない完全無添加の自然派石けんなのだそう しかも、箱がエメス配色の高級なつくり！ 期待しちゃいますね 　 肌のトラブルはいままであまり感じたことがなかった私だったのに、 最近仕事が忙しく、化粧を落とす時間が遅くなってしまったからか、 吹き出物が出たりするんですよね 求む！　救世主 ■試してみたい！！ オーガニックソープ ベルトメウオーガニック」無添加自然派「オリーブオイル石けん」モニター募集！ 続きを見る ['close']