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ayuripさん
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自分で言葉を作ってみました0" /> ダイエットもそうなのですが、最近お肌が しみ、吹き出物が気になる 外からのケアよりも、内側からどうしかしないと 最近ずっとストレス(これを理由にしてはいけないけれど)から、なにも考えずにいました ただ、健康を考えるとこのままではいけない! しかも肌荒れもどうしかしたい! ということで、肌活はじめます 食事と運動がメインですが 便秘の解消改善、ダイエットに効果的!通販原料屋の水溶性食物繊維を100名様募集 続きを見る ['close']
_ID=ayumirip&ENTRY_ID=10785038174&ENTRY_END_DATE=2011/02/02"/>今月から、「心臓外科後のリハビリ」が始まりました オペの予定から、厳密には心外ではないけれど、最初の症例はASO しかも昨年、脳梗塞で入院し携わった患者様です 心外はカルテ情報もちんぷんかんぷんで、入職当時に戻った感じ オペ前評価、オペの内容、処置、投薬など、わからないことがたくさん 起立テスト、50m歩行、100m歩行、シャワーテスト AMIとか、AAAのオペ後の患者さんは、これでもかっていうくらい、ドレーン、点滴、呼吸器などがついている場合もあります そういう場合でもリハビリは始まるんです がんばろう 今年は目標もあるので それに向かって勉強しないと ブログネタ:携帯って何時間見ないでいられる? 参加中 私は10時間以内派!本文はここから 携帯って何時間見ないでいられる?5分以内30分以内1時間以内3時間以内5時間以内10時間以内1日以内 携帯をいじるのは、ネットを使うからで電話、メールだけなら見なくても全然大丈夫! スマートフォンじゃないと駄目ですが バレンタインは共立食品手作りセット!!20名様にプレゼント♪♪ 続きを見る ['close']
おからを使って、簡単ヘルシーケーキをレシピ3合炊き用たまご 1個砂糖 30g牛乳 60ccオリーブ油 30cc生おから 100g無糖ココア 50gこれを全て泡立て器でまぜ、炊飯器にポン1回炊いて、箸や竹ぐしを刺して生地がつけばもう1回出来上がったら皿などにうつし、半日くらい冷蔵庫に置いてから食べるといいと思います炊飯器レシピ、しばらくブームなるでしょう以前、チーズケーキと黒豆を作りました 続きを見る ['close']
日テレで面白いテレビやってます
今夜は、これを入れてお風呂Time最近思うこと家の中でお風呂が一番好きみたい今のお風呂は広くって気に入ってます来年引越し予定だから、条件の上位にお風呂をいれる絶対に!大好きなライブDVDを見ながらね 続きを見る
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