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さーやさん
■ブログ ★さーやとマナの日々★
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みなさんはダイエットをしたことありますか? さーやは何度かした事があります 成功したのはしたのですが/> リバウンドして元に戻ってしまいました 何度か繰り返すうちに痩せにくい体に なので、ダイエットは気長にゆっくりがいいと自分でも 思うのです いっきに痩せれば皮膚もたるむしね 美しく痩せるのには栄養も大事! 栄養不足で痩せてもお肌はガサガサで髪は パサパサ、どこもかしこも栄養失調状態になってしまうのね まったく女らしさもないし キレイだとも思えない だからダイエットって急激なものでなく 少しずつでいいからキレイに痩せたいなと思うのです さーやは以前某有名な置き換えダイエットをしていました 2Weekで体重はものすっごく落ちたし 栄養もきちんとしてるのでお肌とかはOkだったのですが 元の食事に戻したら、体重も戻った なので、気を抜いてはいけませんね 体重落ちても、キープできるようにがんばります アナタのダイエット成功談失敗談大募集byスマイルダイナー ←参加中 続きを見る ['close']
あたしの洗顔は石鹸が多いです なぜこんな返事のしかたかというと その日のお肌の状態で洗顔料を変えているのでうちのはつねに5種類ほどあるのです ひどい時は10種類くらいあった んで、ほとんどが石鹸が多いのね 石鹸ってもちが良いしコスパ(コストパフォーマンス)を 考えるとなかなか優秀な子が多いのです でもミルクやフォームも泡立てが早いし 朝の洗顔に泡ででてくるタイプを使う事もあります んで、最近こんな素敵なものを発見! この石鹸は、純粋馬油を70%用いて じっくり熟成させた手作り 油のオレイン酸と黒砂糖の保湿成分がバランスよく配合されており、 きめ細かい泡立ちが特徴 汚れはしっかり落としながら、 過度に皮脂を取りすぎることがないので、 お肌に負担をかけませんって書いてあった やっぱりね、洗顔はつっぱらないのがいいよね♪ 【まかないこすめ】黒砂糖と馬油の洗顔せっけん(ミニ)モニター大募集♪ ←参加中 続きを見る ['close']
前々から興味のあったオーガニックなスイーツ えぇ、あたしスイーツをこよなく愛してますiamebajp/img/user/be/belltree911rira/533gif" /> 中でも食べてみたいと思うのが、オーガニックな野菜を 使ったスイーツたち 野菜のケーキとかすんごーーーく食べてみたい というか、ケーキなのにローカロリー安心栄養とかそろってると めちゃくちゃひかれちゃうわ あとはね家族とわんちゃんみんなのおやつ 「スヌーピーのコミュニケーションフード」 さんの は名前の通りわんこと一緒に食べれるのね ここのはオーガニック素材でできているので 安心して食べる事ができるの そしてなにより、わんこと一緒に食べれるのが 嬉しいんだわ マナさんと一緒に仲良く食べたいです 祝!リニューアル記念第2弾!有機素材使用の新商品を20名にプレゼント! ←参加中 続きを見る ['close']
コラーゲンでお肌ぷりぷりを目指しているさーやデス 今年の夏こそは、まずは日焼けをしすぎないように しつつもショートパンツをはきこなしたい!とひそかに 思っているのですが、まぁ年齢もありあまり短いのは ちょっとなのでほどほどに んが、その前に脚をどーにかせねば!! そう、もとから脚の太いあたし 素敵な脚線美に憧れます でも無理なダイエットはお肌ががっさがさになったりするよね それもいやだし、つるすべなお肌でいたいです 今年の夏は頑張りたいわ!!!! というわけで、本日からしっかり毎日マッサージします 脚がむくみやすいのでマッサージすると気持ちいい んで、筋肉も落ちたからスクワットも入れつつ ストレッチもしていきまーす!! がんばれ、あたし!!! 誰か一緒にがんばろうよぉ コラーゲンで夢を実現?!製薬会社の意地★コラーゲンドリンクモニター大募集♪ ←参加中 続きを見る
最近まつげが伸びしっかりしているので マスカラは付けずにいたあたし んが!新しい職場でなんとなーくですが/p> あまりにもすっぴんだとよろしくないので 最近またつけるようにしたのです あたしの目は奥二重でアイラインはリキッドタイプは 乾く前に目を開けたりすると2本線ができます なので、めったにアイラインはひかないです ただめんどくさいだけっていうのもあるけれど マスカラをつけてると結構黒々してるので ひかなくてもいいかなーなんて思ってしまうのね シャドウは本当に気分しだいでしたりしなかったり 昔はねギャルメイクばりばりだったのだけれど 現在はナチュラル思考←ただの手抜き? マスカラは昔から好きで塗っている時に のびろーとか独り言で言ってしまうほど でもいつかまたバッチリアイメイクで勝負したいかも 荒木さやかプロデュース 『ゴージャスクイーンマスカラ』モニター100名募集!! ←参加中 続きを見る
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