1日に何回歯を磨きますか??
[2009-04-12 21:46:43][
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モニプラさんで(株)イーアンドケー様の企画に参加中
さてさて
1日に何回歯磨きをしますか?との事なのですが、
正直に答えると1日2回ですね
基本は朝、晩の2回休日にチャンスがあれば昼も磨きます
でも朝食を抜くことも多いので、逆に1日1回(夜のみ)なんて日もあります(爆)
もちろんそんな日はマウスウォッシュですすいだり、
ミントの強いガムをかんだりして、ケアには気をつけているつもりですが、
でもよくよく考えたらやっぱりダメだよね
もともと結構虫歯になりやすい歯なのに、
半年前に凄く痛くなってやっと全部治したところなのに、
この記事かいてたらもっとちゃんとしなきゃなーって思ってきて、
今少し反省モードです(苦笑)
ちなみに(株)イーアンドケー様によると、歯の健康のためには
1.毎日の歯みがきで、きちんと歯垢(プラーク)を取り除くこと
2.磨き残し、歯ぐきに赤く腫れている場所はないか、歯みがき後に鏡でチェック
3.間食や糖分を含んだ飲み物をだらだらと摂 らない
4.歯ブラシと歯の場所に合わせた磨き方をする
ことが大事なんだそうです
これから少し意識するようにしなくちゃな
だってやっぱり一生自分の歯で食べたいもん
(株)イーアンドケー様の開発した電動はぶらし
「プラカウェイ」は毎分3万回の音波振動で歯ブラシの届かない場所まで
歯垢(プラーク)を除去できてしまうすぐれもの!なんですって
ズボラなrisukoに是非この素敵な歯ブラシをモニターさせて欲しいです
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