いつもは 粟と ひえを入れてご飯を炊…
[2011-05-13 17:41:46][
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体のことを 考えていつもは 粟と ひえを入れてご飯を炊いていますもっといろいろ混ぜて食べてみたいな~と思っていたらこんなモニター見つけました！！二十一穀米 スティック（３０ｇｘ６袋入） １袋簡単！研いだお米に混ぜて炊くだけ白米に比べ栄養価が高い美味しさと食感、見た目、香りにこだわった21種のブレンドで、焙煎と蒸しにもこだわり香りと深み、食感を引き出しました白米と栄養価を比較すると、ビタミンB1は約13倍、マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、食物繊維は約22倍含まれています最近注目されている、ポリフェノールの一種であるアントシアニジンも含まれ、モチ玄米のもっちりとした食感や、雑穀ならではのプチプチとした食感も魅力栄養の偏りがちな、1人暮らしの方にもおすすめです使いやすいスティックタイプです商品説明[目安量]お米23合に対し、1包 [お召し上がり方（1包使用時）] 1）お米23合を研ぎ、白米を炊く時と同じ水加減にします 2）本品1袋と水を約40ml加えます 3）軽くかき混ぜ、いつも通り炊飯してください ※本品は洗う必要はありません ※水加減は目安ですお好みで調節してください 21種のブレンドでおいしさ栄養もいっぱいの「二十一穀米」モニター１００名募集！今回見つけたモニターは21種類も入っているんですねどうぞ よろしくお願いします
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