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だるまアンプさん
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終わりましたー！ ４日目の朝 －０．６ｋｇ で 最終的に３日間で体重 －２．４ｋｇ 減 体脂肪 １％ 減 ウエスト ー２．５ｃｍ ヘソ下５ｃｍ －２ｃｍ バスト －１ｃｍ １日目の体重が大きく減ったので３ｋｇ以上減るかと 期待し過ぎたかな(;^_^A でも、一番驚いたのが「ムクミ」！ ここ何年か足がムクむのが悩みでした それが１日目の夜から、ふくらはぎに変化が！ あんなにパンパンになってたふくらはぎが柔らかい！！！ これがデトックス効果なの！？ それとも、水をたくさん飲む効果？ 予想外の喜びです 昨日、２日目が便秘でと書いたら３日目は夕方から出る出る！ とっても変わったニオイでしたね（食事中の方がいたらゴメンなさい！） 特に、お腹が痛い！事はないけど、 急に「トイレに行きたい！」となるので外にいたらマズイかも スッキリしたせいか、２日目には変化の無かったウエスト他も 今朝サイズダウンしていました 今日からリカバリー期なので、食べ過ぎに気をつけよーっと！ 美と健康のＮＳＳファンブロガーサイトに参加中 続きを見る ['close']
美と健康のＮＳＳファンブロガーサイトに参加中 以前モニタープラザで当選し、いただいた 「週末たちまちダイエット」の本ですが、 「３日間の断食かぁ、私には無理だな」と 読むだけ読んで片隅に追いやられていたのですが 買ってしまいましたー！ 「週末たちまちダイエットセット」 お盆を迎えるにあたって、親戚の接待していたら どれだけ食べたか、わからなくなるに決まってる！という危機感 いや、その前にやけ食いしてしまったので 「これじゃイカン！」 と一大決心したのです さて、どうなりますか 続きを見る ['close']
角川映画ファンブロガーサイトに参加中 「ＣＳＩ ：マイアミ ６」のサンプルＤＶＤが届きました ９月４日に発売される 「ＣＳＩ：マイアミ シーズン６ コンプリートＤＶＤ ＢＯＸ－１」 の中から２話抜粋したＤＶＤです 「ＣＳＩ：マイアミ」は 昨日もＴＶ放送分を見たばかり 下の子も何気にファンだったりします サンプルＤＶＤの裏側のあらすじを見て、 「ホレイショに隠し子？皆に優しいのに 息子の母親には恨まれているの？」 とビックリの展開 午後から子供と一緒に観ようと話しをしていたら 友達から呼び出しがあって外出してしまったのでオアズケ中です 「ＣＳＩ：マイアミ シーズン６ コンプリートＤＶＤ ＢＯＸ－１」 ９月４日発売 続きを見る ['close']
【ADEKA】 第２弾 黒酵母黒酢パン 試食モニター ５０名様 募集 ←参加中 前回「美味しそうだなぁ」と応募した 黒酵母黒酢パン、 やはり大人気だったんですね！ ＡＤＥＫＡの βグルカン入り黒酢ドリンクが入った 黒酵母黒酢パンは おからをタップリ使い カロリーも１１７kcalと控えめで ダイエット中にも美味しくいただけそうです ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【ADEKA】の企画に参加表明 私はβグルカン入り 『黒酵母黒酢パン』 を試食します ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 続きを見る ['close']
ここ何年か足が浮腫んで困っています 何か悪いものが溜まっていそう（＞＜） ハーベストの「プレミアムデトックティー」は ハーブとファイバーの力で腸内に溜まったヘドロを 排出してくれるんだそうです 腸だけでなくお肌もキレイになりそうですね！ 続きを見る ['close']
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