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シオン３２３さん
好奇心旺盛な専業主婦です。時間はたっぷりあるので、楽しいイベントにたくさん参加できるとうれしいです。
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そろそろあたたかくなったのかな、と思ったら、昨日、今日は冬の寒さです 体調を崩されている方も多いかもしれませんね 体を作る食べ物は毎日の積み重ね できればデザートも健康的なものを 今日のデザートはJAS認定オーガニック青汁の粉末を振りかけた豆乳デザート 豆乳、ヨーグルト、マーマレードジャム、ゼラチンを使って冷蔵庫で冷やして 仕上げに粉末青汁とブルーベリーを添えて仕上げました よくかき混ぜて食べると、抹茶風味になっておいしい 今日使ったのは、京のくすり屋 有機JAS認定オーガニック青汁 サンプルをいただいたので、使ってみました は、1948年創業の京都にある老舗薬屋です 京のくすり屋 島根県産大麦若葉100％、幼葉だけを使用 細かい粉末状なので、飲みやすく、デザートなどにも使えます 抹茶のような風味なので、野菜ジュース、ヨーグルト、アイスクリームなどにもよくあいます 大麦若葉は、鉄分、カルシウム、食物繊維、ビタミンＡ、クロロフィルなども豊富 デザートに使うと、家族にも気軽に食べてもらえるので、オススメです 京のくすり屋 有機JAS認定オーガニック青汁ぜひチェックしてみてくださいね 京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中 続きを見る
ハーブを家で収穫できる生活にあこがれて 昨年、種をたくさん植えたのですが 次から次へとイモ虫たちのえじきになってしまい、かわいそうなお姿に 家の中で育てるしかない、と決心したときに、このステキなキットに出会いました はこ畑シリーズ「ぷちばたけ」 キッチンお部屋ベランダバルコニー等で、誰でも手軽に野菜を栽培できる商品 種シート、オリジナルブレンド土、ヤシの実マット、ネームプレートなどがセットされています ほとんど手をよごすことなく種の植え付け完了 種がシート状になっているのが画期的 この上にかぶるくらいの土をかけて、水をかけ、発芽するのを待つだけ 順調にいけば、ベビーリーフのかわいい芽がでてくるはず 成長が楽しみです またご報告しますね ブランドコレクションファンサイト参加中 続きを見る ['close']
紫外線が強くなってきましたね 日焼け止めや日傘で防御するのはもちろんですが、食べ物もすごく大事ですよね 春野菜は、ビタミンや食物繊維がたっぷりで、体の中からキレイにしてくれそう ふるさとの母が茹でたたけのこを送ってくれたので、さっそくお料理 おいしくて便利な「梅かつおめんつゆ」で煮ただけの簡単レシピ お弁当もお野菜をたっぷりと 内側からのケア大事ですよね 旬のお野菜はあまり手を加えなくてもおいしく食べられるからうれしい 積極的に紫外線から肌を守る！美白ケア日中美容液◆アルージェホワイトニングUV ←参加中 続きを見る ['close']
甘くておいしいスイーツ 食べていると幸せで、イヤなことも忘れてしまいます 楽しみにして食べているスイーツ、美や健康に効くものだったらいいですよね 私は青汁など、健康飲料の粉末を入れて作るのが趣味（笑） 抹茶風の色がキレイで、春には特にオススメです 今日は、大分県の国東半島で育った高級品、 原料屋ドットコム 「有機JASケール」を使ったパウンドケーキを作ってみました 美容系パウンドケーキ♪【楽天レシピ】 http//reciperakutencojp/recipe/1360005111/ 甘みはさつまいもで ゴマとくるみがいい感じ ダイエット中のおやつにちょっとだけも、いいかも 焼きあがりは、くるみがはりねずみみたいな感じになってかわいい パウンドケーキ型で大きく焼いて、いろんな形に切って食べるのがオススメです 原料屋ドットコム 「有機JASケール」は、 摘み取った新鮮なケールを時間をかけずに直ぐ粉末化するので、 原料本来の色、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの成分がそのまま生かされている逸品 溶けやすくするための添加物や、 飲みやすくするための甘味料は一切含まない、ケール100%粉末青汁なので、安心 飲料としてはもちろん、苦みやくさみがないので、お料理やお菓子作りにも大活躍 野菜不足を感じたらぜひ使ってみてほしいです チェックしてみてくださいね 「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
今日は風がびっっくりするほど強くて お買い物に行くのも大変なので家にあるものでピザを作りました クラストは米粉 パリッとしていて、おいしい トッピングは新玉ねぎ、しめじ、ハム、グリーンが足りなかったので野沢菜（笑） これがおいしい 食後はピンクグレープフルーツでさっぱりと 春は風の強い日が多いので、外出が大変ですね 家でお料理したり、ゆっくりして過ごす日が増えてしまいます 私が今いちばんほしいのがとってもキュートなシュクココロ のエプロン カリスマレシピブロガーのうーらさんも愛用されてます 女らしいかわいらしさのあるデザイン、ステキですよね 私のほしいのはモンステラブラック 観葉植物のモンステラ、大好きなのですが、エプロンの柄にしてもかわいいですよね 後ろ姿がたまらなくキュート 甘すぎない大人かわいい感じがステキ こんなステキなエプロンあったら毎日のお料理楽しいだろうな 選べる♪！好きな新作エプロン人気投票で女子力UP高級エプロンをモニターGET！ ←参加中 続きを見る ['close']
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