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シオン323さん
好奇心旺盛な専業主婦です。時間はたっぷりあるので、楽しいイベントにたくさん参加できるとうれしいです。
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もうすぐ2月も終わり 3月は暖かくなるという予報が出ていてうれしい限り 憂鬱なのは冬太り 体がカロリーを蓄えたくなっているのでしょうか?? 食欲が止まらない(涙) おいしく、満腹感にひたれるダイエットがあったらと思っていたら 牛乳と混ぜるだけで、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が簡単にとれる ぷる肌ダイエットゼリーを発見 果物を加えるとデザートみたいに食べられます たんぱく質を中心に ナイアシン ビタミンC 葉酸 フコイダンなどミネラルも豊富 1食あたり牛乳100150㏄を加えて約300gになるので、お腹も大満足 夜の置き換えダイエットに最適です お味もたくさん種類があるのですが、ストロベリーすごくおいしかったです ぜひチェックしてみてくださいね インタナショナルゼネラルフーズ ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今週は何かと忙しく、ゆっくりお料理をする暇がなかったのですが どんなお料理に使っても絶品のお出しがとれる キタノセレクションの1番人気「あごだし 」を使って簡単料理を作ってみました ふるさとの母がおいしいとすすめてくれた「あごだし 」 今では我が家の定番になっていろんなお料理に大活躍しています 冷蔵庫にあったお魚ソーセージと大根をさっと煮ただけなのですが、だしが高級だとすごくおいしい 和風だけでなく、ポタージュなどの洋風メニューにもすごく合います 「アボカドのポタージュ」 濃厚なポタージュがさっぱりいただけるのでオススメです キタノセレクションの1番人気「あごだし 」は、 厳選した国産6素材(焼津産本枯れ鰹節、熊本産うるめ鰯、焼津産枯れ鯖節、 国産焼あご、宮崎産香信椎茸、北海道産利尻昆布)を使用し、独自の黄金比率で配合した万能だし 高級なので、お高いのかな、とおもっていたのですが、お値段も8g×25包で 990円 だしパックになっているので、とても使いやすい おいしい便利納得価格のキタノセレクションの1番人気「あごだし 」チェックしてみてくださいね 北野エースファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
人は見た目だけではないと心から思っているのですが 年齢を重ねると、自分の外見に全く自信が持てなくなってしまって 消極的すぎていろんなチャンスを逃してしまったり、外出するのがおっくうになったり 私は専業主婦なので、人からどう見られているか、ということをあまり意識しないで過ごしていたら 必要以上に老けて見られていることが判明 美容整形をしないといけないのかしら??と思ってはみるものの、莫大なお金必要になるし どうしよう、と思っていたら10歳若返る「顔グセ直し」 に出会いました 筆者は、土門治療院医院長の土門 奏(どもんかなで)先生 交通事故や顔面マヒなど、最新のリハビリの考え方から論理的な手法により作りだされたマッサージ 加齢によるシワやたるみは、筋肉の衰えにあるということに着目 その衰えた顔の筋肉をマッサージし、 トレーニングすることでもともとあった位置に顔のパーツを戻していく 同じ年齢の人でも若く見られる人とそうでない人は、顔の筋肉の使い方に違いがあるそうなのです 間違った使い方をしていると、ほうれい線やシワ、たるみの目立つ老け顔に なかなか予約の取れない「美顔率セミナー」に参加させていただきました 会場は自由が丘にある「風水インテリアアドバイザー」の谷口 令先生のステキなオフィス 白一色の美しい空間で行うセミナーこの場所にいるだけで運気が上がりそう 酉の置物は運を上げてくださるそうです 「美顔率」を教えてくださるのは、DO EauGrace(ディーオーオーグレース)代表の三浦さん 光文社のファッション誌HERS[ハーズ]の読者モデルとしても大活躍の美人 「私も美顔率をはじめる前は、すごく落ちてしまった時期があって はじめてから2カ月で、何かした??ってきかれるようになるくらい顔が変わりました」とおっしゃっいます 美人も努力しているのです そうでない私は倍以上の努力をしなければ さっそくセミナーに入ります 土門先生の著書、10歳若返る「顔グセ直し」 の内容の沿って、細かく指導 高濃度酸素水ディーオーウォーターを飲みながら、必死についていきます いちばん難しい目の下のたるみを解消して、涙袋を復活させる方法 他の部分にしわをつくらないようにひっぱりながら行います 人気のある、若いタレントさんのお顔を見ると目の下にくっきりはっきりした涙袋が見られますよね 愛される顔になるためには、涙袋を復活させなければ 文章で「美顔率」を説明するのはとても難しいので、 土門先生のブログ をぜひご覧になって、セミナーに参加してみてくださいね 私も毎日続けています お顔の改善だけではなく、頭もすっきり、腹筋もつかうのでシェイプアップにも からだにいいこと4月号でも紹介されています ぜひご覧になってみてくださいね DO EauGraceファンサイト参加中 続きを見る ['close']
生活を楽しくするために、季節の行事やイベントに合わせたお料理作ろうと思うのですが これがなかなか難しい 今日はバレンタインデーでしたね カレーチーズグラタンに一応ハートを飾ってみました(笑) ちょっと不格好ですが(笑) 工夫の痕跡が見られればいいかなと 毎日ご飯を作ること、楽しみながら頑張れたらいいな、と思っています 【井村屋】がんばっていることを応援します♪カステラとカステララスクをプレゼント★ ←参加中 続きを見る ['close']
バレンタインデーになると、どうしても作りたくなるガトーショコラ 今日は「森永天使のお菓子レシピ」から生ガトーショコラクラシック を作ってみました 市販のチョコとココアを使って作るので、材料も調達しやすくて簡単 小さく切ってラッピングすれば、プレゼント用にもなります プレゼントといえば こんな気のきいたプレゼントのアイデアを教えていただきました バレンタインはどうしても甘いものを食べる機会が多いもの 愛する人にいつもさわやかな白い歯でいてほしいので、高級歯磨き粉 手作りスイーツに添えてプレゼントしたら喜んでもらえるかも 本命チョコor友チョコどっちにする?バレンタインチョコ★てづくりレポート募集! ←参加中 続きを見る ['close']
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