バランスのいいダイエット食
[2009-07-11 23:12:04][
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1ダイエット中の食生活について教えてください!
その昔、夏バテで食欲不振で結果的にダイエットになったのはひたすら豆腐を食べてました
その次は、食事はそのままで身体を動かすようにしました主にストレッチ
それも効果があったけど、年とともに忍耐が無くなっている私
そんな時に助けてくれそぅなお弁当
ウーディッシュ
を知りました
一食に20品目以上の食材を使用し、カロリーは380kcal以下、食塩相当量26g以下
カロリー計算が不要、元からバランスいいし和食洋食中華エスニックと種類も豊富で飽きがこないと思う
6色セットのバラエティセット3,780円もいいけど、フリーチョイスも魅力的だなぁ
たとえば、「鶏つくねと野菜の炊きあわせ」普通に美味しそうなメニューなんですけどぉ
嬉しい新しい食生活の始まりとなるか
株式会社ニチレイフーズダイレクト
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