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きららさん

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投稿履歴一覧

逆チョコを期待(^^ゞ [2009-02-14 22:05:50][ブログ記事へ]

[ダイエットブログ] ブログ村キーワード今日は誰もが知っているバレンタイン(^_^)土曜日だから、会社がお休みの人も多いし、義理で渡さなくてもいいということもあるから、チョコ続きを見る

痩せる食事がやってきた(^_^) [2009-02-14 05:36:57][ブログ記事へ]

[ダイエットブログ] ブログ村キーワード「スマートデリ」という魅惑的な名前にも魅せられて（何だか痩せそう）モニターで見つけて、申し込んじゃいました(^_^)レンジでチンするだけの続きを見る

私流～こんなチョコレートの食べ方 [2009-01-28 22:17:21][ブログ記事へ]

[ダイエットブログ] ブログ村キーワードふう疲れてくると、甘いものが食べたくなる糖質は唯一の脳へのエネルギー源！だから、これって脳を使っているということなのかなでも、別に何も甘い続きを見る

便利になったヘルシーフード(^_^) [2009-01-25 09:36:38][ブログ記事へ]

[ダイエットブログ] ブログ村キーワード毎日の変動はあるものの体脂肪は、グラフにすると確実に右下がり♪１８％への近づきつつある手ごたえを感じていますまだまだですけれどブログでも続きを見る

低カロリー＆低塩分食 [2008-12-07 14:55:28][ブログ記事へ]

昨日はバイキングを食べに行ったけど外食って、考えたらカロリーが高いものがいっぱい低料金でボリューム感があって満足を与えられる料理って、どうしてもカロリー高め塩分多めになっちゃうも続きを見る