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kokageさん
ノマド主婦のブログです。主婦のぷち起業や節約などの日記を書いてます☆
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しょうがないなぁ可愛い子供 二人産んじゃったし そんな私の目に止まった ↓ 補正下着屋さんがつくった【骨盤美腹ベルト】ヾ(＠°▽°＠)ﾉ 腰全体をしっかりとホールドするハラマキタイプと パワーネットの骨盤ベルトが Ｗで引き締める構造！となっています 実はね一人目のお姉ちゃんを産んだ後、 しっかり補正下着を着けましたよ お陰で、あの頃は人生の中で 一番 すらっとしてましたね だって、腰回りが小さかった！ 産後って 一度開いた骨盤が閉じやすいって言いますから、 補正下着のお陰で きゅっと 引き締まったんでしょうね そして二人目 二人目の生まれた後は、暑い季節だったんです そうしたら、補正下着が、暑くって暑くって 苦しくって苦しくって もう どうにでもなれ！って 補正下着も着けないで 子供たちと来る日も来る日も遊んでいたことで 今、この私の がっしりとした 腰回りが出来あがりました∑(－x－;) あの時、何できちんと補正下着をつけておかなかったんだろうね あの頃の私は 何にも気づかず 若かった どんなに痩せていても、骨盤が 緩んでいたら そこにお肉は付いてしまう それも とっても見苦しいお肉が 骨盤周りには付いてしまう その上、そのがっしりとした腰回りは、どんなに肉を落としたとしても、 骨格だけでも、太って見えてしまいます 悲しやこれが オバサン体形 の始まりです そんな見た目にかなりの影響を及ぼす 骨盤ですが 意外と痩せるのも簡単 腰回し体操 骨盤スクワット などなど 骨盤ダイエットは 即効性があるのは分かってる ただ 続かないのよね(ノ◇≦) どうしたもんか、私 骨盤美腹ベルトは補正下着屋が考えてつくったハラマキタイプの骨盤ベルト 毎日のウォーキングや、ガーデニングなどなど、 日常生活の中で、 違和感なく 着用できる このベルトの秘密は ■薄い、軽いメッシュタイプのパワーネット ■汗をかいてもベトつかない、おもてにひびかない 私にとって 「骨盤ベルトの 苦手な部分」 が解消されたベルトです 二人目の出産後、下着が暑くって むれて、 補正下着なんか無理っ と思った私でも これなら、一日中 そして春夏秋一年中 脱落することなく、 心地よく 骨盤を補正できる自信あり！ この骨盤美腹ベルトをしたらね 骨盤体操を頑張って継続してみたいですね テレビを見ながら就寝時にお布団に入りながら 骨盤体操＋骨盤美腹ベルト 継続は力なり 体の中から、そして外から、骨盤に働きかける事で、 きっと より細くなってくるんじゃないかと ウエストもそうだけれど、腰回りも、１2センチ細くなるだけで、 洋服のサイズがぐんと変化します そして 見た目もぐんと 細く見えるようになる 毎日、このベルトとともに暮らして、細い骨盤を手に入れたいです このベルト ■サイズはＳからＥＬまで７サイズ ＳＭＭＭＬとＭサイズだけで３サイズ ＬＬ、ＥＬサイズまで全て同じ価格 ジーンズ 一サイズ小さめになることを目指して！ ぜひ この骨盤美腹ベルト に 期待！！ 補正下着屋さんがつくった骨盤ベルト【骨盤美腹ベルト】 ←参加中 続きを見る
そろそろ 本格的に涼しくなりました 秋物のバッグが欲しくなる季節です 先日ひとつ買ったんですけどね、 ちょっと 小さかったかな A=´、｀=)ゞそれに、季節が少し早く買いすぎたので、 ちょっと秋らしくない色合い 失敗失敗 もうひとつ買わないと 秋というと、 学校の運動会バザー などなど 活動的な行事が多い季節 そして シルバーウィークが あるだけに、 行楽でお出かけの機会の多くなる季節 そしてそしておしゃれ の楽しめる季節 昨日まで暑かったのに、急に冷え込んできたという秋を迎えたと思ったら、 あっという間に、急激に寒くなってくる冬が来るという そんな秋は、 デザインも色も悩むわね 9月15日 、 おしゃれなバッグが沢山！の COOCO さんでは おしゃれなフリンジバッグ ↑ が発売されるそう ギャザーが沢山はいった ふっくらとしたデザイン 大きなフリンジや 色合いは、 秋にぴったりですね 通常販売価格：6,900円 サイズ(約)：幅35cm高さ20cmマチ6cm 素材：本体/合成皮革 付属/牛革 裏地/ポリエステル ポケット：内側3箇所 外側なし 展開カラー：ブラウン キャメル ただいま このバッグのモニターさん募集中 応募要件は、 欲しいバッグ について ブログで語るだけです 抽選で 6名だから、当選は狭き門なんだけれど 抽選だから、当たるといいなって思って 私も応募してます (^^ゞ このバッグご希望の方は こちらからどうぞ！ cooco(クーコ)【先行プレゼント】 フリンジショルダーのモニター募集！ ←参加中 私はね、一年中使える 便利な バッグも良いけれど、 やっぱり 秋は、秋らしく、 この季節にしか使えない デザイン素材のバッグが欲しい 色は 茶系が苦手だから、 残念ながら、秋らしい色合いは 求められないんだけれど （;´▽｀A`` そして サブバッグが必要にならないように、一つのバッグで沢山入るもの 一番のポイントは、開け口が広いこと どんなに大きめのバッグでも、 開け口が こじんまりとしていると、 使いづらくて使いづらくて(^^ゞ 何が入っているか一目瞭然！ バッグの中身の整理のしやすい 仕切りのあるバッグ ついでに バッグの中の側面には、一面にずらりと ポケットが欲しいな それはね、あんまり大きなポケットでなくて、 なるべく 薄めのポケット 小さめのポケット ポケットの中が散乱しないように、 ちょこっと 小さなものを 一つづつ 袋詰めするような感覚で使えるポケット そんなポケットの付いたバッグが欲しいです バッグの中に入れるバッグの中身整理用ポケット部分だけのものが よく通信販売で売られていますが、 あれだと、バッグの大きさが 決められてしまうような気がしますし、 その整理用ポケット自体が ガサばる気がします ということで、 バッグの側面に薄手の小さなポケット大量 仕切りのある開け口 広いバッグ それでいて秋素材 ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ そしてそして、↓ これって私にとって 大事な事なんだけれど、 色は、秋っぽい色だけでなく、種類豊富だと、いいな カラー診断を受けると、日本人は「夏色」の人が多いから、 多分 秋色←茶色が 苦手な人って 結構多いと思うもの そんな秋用のバッグを探す今日この頃 (笑) おしゃれに、 スポーツに、読書に、 おいしい食べ物！！ 秋はなんとなく わくわくする季節です♪ モニターのバッグやわらかい感じが大好きなので、 今年の私の秋のバッグ候補です 当選するといいなぁ 続きを見る ['close']
251616435jpg"> ふむふむ 「運動も勉強も出来る脳を育てる 運脳神経の作り方」 著者は 東京大学大学院教授 深代先生 日本陸連の科学委員もつとめ、 リレー種目で日本陸上界初のメダル獲得のサポートもされた スポーツ科学研究の第一人者 なのです 小学6年生と 今度受験の 中学3年生を持つ母親としては、 とっても気になる、ぜひ読んでみたい本です 母親としては 沢山 子育て教育のことを勉強して、 出来る限りの事をしてあげたいもん さて！ この本の内容はというと 子どもの学力と運動能力には強い相関がある！という事 アメリカの最新研究によると、運動能力の高い子どもは 学力も高い傾向があるとの結果が出た事 この研究の紹介から 最新のスポーツ科学が明かすスポーツ万能になる秘密、 親子で楽しくできるからだのバランスチェック、 からだ遊びのワーク まで、 身体も脳も鍛える「運脳神経」のつくり方が解説されているそうです 実は 我が家には、 運動のあんまり得意でない お姉ちゃん ＝でも お勉強ができます 運動神経抜群の弟 ＝でも お勉強が嫌いです がいます この本のタイトル から考えるとですね お姉ちゃんは 運動神経が良くなる可能性があります 弟は、勉強が出来るようになる可能性があります そうでしょ 子供は、環境にあるものしか育たないです 環境は与えてあげないと伸びないです 母親が知識を持っていないと、環境すら与えてあげられないです 母として、知らなかった では 子供たちが可愛そう もう何年も前の話になるけれど、 私のママ友 Aさん が 言いました 「Bさん家は 偉いわよねお子さんがスポーツやりたいからって言って、 中学校から その道に行くこと許すんだもんね」 言葉を発した ママ友 Aさんは、お子さんが弁護士になりたい！って言っているそうで、 中学受験をさせました 対する その言葉を受けた Bさんは、スポーツの強い中学を受験されました 何となく、言葉を発した Aさんの文章の響きの中に、 「お勉強のほうが大事なのに！」ってニュアンスが受け取れました でも、その時思ったんですよね お勉強では鍛えられない、スポーツから鍛えられる脳の部分だってあるはず 勉強では鍛えられない、家のお手伝いから鍛えられる脳の部分だってあるはず 脳ってのは、きっと様々な方面からアプローチしてあげる事で、 力を発揮するんじゃないかなって その力を発揮するのが、先に 勉強からになるか、 はたまた 運動分野からになるか それは 人それぞれだと思うけれど、 一方面からだけじゃ、きっと脳は鍛えられない 親としては あれダメ！これダメ！でなく、 脳の中の あっちも こっちも 刺激してあげたいなって思ってます だから この本に興味があります どうやって、運脳神経を作るんだろう どうやって、勉強の脳も、スポーツの脳も鍛えるんだろう うちの子供たちの頭を、 やわらかく 刺激してあげるためにも この本を読むことが、母親として出来る仕事の一つかなって そう思ってます この本読んで、実践してみるぞぉ 子供たちが、運動も勉強も出来るようになれたらいいなぁ ただ今 この本のモニター募集中です 私と一緒にこの本のモニターをご希望の方は こちら↓ 運動も勉強もできる脳を育てる 運脳神経のつくり方書籍モニター募集 ←参加中 私も絶対に絶対に！！ 当選したい本です 続きを見る
ふむふむ 「運動も勉強も出来る脳を育てる 運動神経の作り方」 著者は 東京大学大学院教授 深代先生 日本陸連の科学委員もつとめ、 リレー種目で日本陸上界初のメダル獲得のサポートもされた スポーツ科学研究の第一人者 なのです 小学6年生と 今度受験の 中学3年生を持つ母親としては、 とっても気になる、ぜひ読んでみたい本です 母親としては 沢山 子育て教育のことを勉強して、 出来る限りの事をしてあげたいもん さて！ この本の内容はというと 子どもの学力と運動能力には強い相関がある！という事 アメリカの最新研究によると、運動能力の高い子どもは 学力も高い傾向があるとの結果が出た事 この研究の紹介から 最新のスポーツ科学が明かすスポーツ万能になる秘密、 親子で楽しくできるからだのバランスチェック、 からだ遊びのワーク まで、 身体も脳も鍛える「運脳神経」のつくり方が解説されているそうです 実は 我が家には、 運動のあんまり得意でない お姉ちゃん ＝でも お勉強ができます 運動神経抜群の弟 ＝でも お勉強が嫌いです がいます この本のタイトル から考えるとですね お姉ちゃんは 運動神経が良くなる可能性があります 弟は、勉強が出来るようになる可能性があります そうでしょ 子供は、環境にあるものしか育たないです 環境は与えてあげないと伸びないです 母親が知識を持っていないと、環境すら与えてあげられないです 母として、知らなかった では 子供たちが可愛そう もう何年も前の話になるけれど、 私のママ友 Aさん が 言いました 「Bさん家は 偉いわよねお子さんがスポーツやりたいからって言って、 中学校から その道に行くこと許すんだもんね」 言葉を発した ママ友 Aさんは、お子さんが弁護士になりたい！って言っているそうで、 中学受験をさせました 対する その言葉を受けた Bさんは、スポーツの強い中学を受験されました 何となく、言葉を発した Aさんの文章の響きの中に、 「お勉強のほうが大事なのに！」ってニュアンスが受け取れました でも、その時思ったんですよね お勉強では鍛えられない、スポーツから鍛えられる脳の部分だってあるはず 勉強では鍛えられない、家のお手伝いから鍛えられる脳の部分だってあるはず 脳ってのは、きっと様々な方面からアプローチしてあげる事で、 力を発揮するんじゃないかなって その力を発揮するのが、先に 勉強からになるか、 はたまた 運動分野からになるか それは 人それぞれだと思うけれど、 一方面からだけじゃ、きっと脳は鍛えられない 親としては あれダメ！これダメ！でなく、 脳の中の あっちも こっちも 刺激してあげたいなって思ってます だから この本に興味があります どうやって、運動神経を作るんだろう どうやって、勉強の脳も、スポーツの脳も鍛えるんだろう うちの子供たちの頭を、 やわらかく 刺激してあげるためにも この本を読むことが、母親として出来る仕事の一つかなって そう思ってます この本読んで、実践してみるぞぉ 子供たちが、運動も勉強も出来るようになれたらいいなぁ ただ今 この本のモニター募集中です 私と一緒にこの本のモニターをご希望の方は こちら↓ 運動も勉強もできる脳を育てる 運脳神経のつくり方書籍モニター募集 ←参加中 私も絶対に当選したい！そんな本です 続きを見る
美味しいデセールキャラメル で有名な シリアルマミーさんの 敬老の日 表彰状ケーキ ↓↓ これ ↑ ケーキですよ 実は、この間の６月 初めて シリアルマミーさんの父の日感謝状ケーキを見たんですが、 父に贈りたいなぁ素敵だなぁって 思いつつも、 私の心の中には、複雑な思いがあったんです なぜって、当時 我が父は、持病の為に、食事制限が厳しかったから あの頃、ケーキなんて とてもとても食べられなかったし なんでも食べられる健康なおじいちゃんおばあちゃんなら 絶対に こんなに素敵な感謝状ケーキを食べさせてあげたいのにって 思ったっけなぁ 去年の年末に こんな記事を書いたことがあるもん↓↓ あの頃、食べ物制限は ほんと苦しかった 当時の記事は暗いね http//ameblojp/motherlife/entry10167216335html でもねその後、うちの父は、透析が始まり 一生付き合わなければならない 人工透析との日々と引き換えに、 父は なんでも食べられる体 をもらった 人工透析を始めた今、そりゃ生活は大変だけれど、 今や 食事制限はないのだ！ わはは ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ 甘いものの大好きだった父 子供のころ、一緒にデパートに出かけると、ﾁｮｺパフェを注文した 父 子供たちを差し置いて、沢山ケーキを食べた父 今は、なんでも食べれるよ♪ ケーキだって モリモリ食べれるよ♪ 最新の医療技術に感謝ヾ(＠°▽°＠)ﾉ さてさて、そんな 父ですが、 70才 過ぎてから地域のボランティア登録をしました どんなボランティア登録かというと ＜仕事内容＞ 庭の草むしりと、お年寄りの話し相手、それからお年寄りの病院への送迎 相変わらず 笑わせるわよ A=´、｀=)ゞ あのね庭の草むしりって 父さん ぎっくり腰大丈夫？？ お年寄りの話し相手って 父さんが話し相手になってもらっちゃうんじゃないの？？ お年寄りの病院への送迎って 父さん自分の病院通いで、忙しいじゃない そんなこと思った私の気持ちとは裏腹に、当時 楽しそうな父 心配はあるけれど、あの頃、もうじき７０の父は、人のために立ちたかったんだよね もちろん、透析を始めた今は、もうボランティア出来なくなっちゃったけれど でもね エプロンをして ボランティアセンターで にこやかに 微笑んでいる その写真は 今でも見るたび笑えるわよ エプロンがまた 似合わないんだわ ( ´艸｀) 今、父自身が、透析を始めて、それこそ 介護される身のような体になったけど、 それにしちゃ、相変わらず元気な父(笑) 透析してる人には見えません 病気と闘う そんな毎日の中、高齢化が進むご近所で ７０歳過ぎた 透析中の 父は、今でも「若手」 ← 一体どんな地域よ 年取ったぁなんて言ってる暇無さそうでね 夜中に、一人暮らしのお隣のおばあさんが具合が悪くなったときも、 病気のために 細切れでしか寝れない体を起こして 車を運転して、お隣さんを病院へと連れて行き 診察が終わるまで、寒い病院の待合室で一人、 おばあさんを待ち続け、 診察を終え、体調の良くなったおばあさんを、 家まで送り届ける 「ありがとう」 そうお隣のおばあさんに言われると きっと父自身も父の寿命が延びる気がするんだって お腹には透析の管が入っているのにね (;^_^A 自分のことは後回しの父だ 母も持病を持ってるから、 二人の生活は 大変だと思う 母は父を支え、父は母を支え 毎日 質素に暮らしながら頑張ってます そして実はなんとっ 今年は 二人とも 一度も入院生活をしていませんっ 我が家にとっては、それって すごい事、すごく嬉しいこと！ 入院してない期間 更新中 ≧(´▽｀)≦ なのでありますっ だからね、その 二人の 元気な生活に 表彰状を送りたいなって思ってます あまいものだい好きな父 ケーキで出来た表彰状なんて見たら、嬉しくって、腰抜かすかな(笑) ＜さてさて、この表彰状ケーキ ↑↑ の内容は＞ 表彰状 いつも笑顔を絶やさずみんなを明るい気持ちにしてくれてありがとう これからも体に気をつけてね 心を込めてここに表彰致します そんな 表彰状がそっくりそのまま 最新技術を取り入れて、 ホワイトチョコレートに印刷されています もちろん、美味しく食べれます 文字の部分は着色料を使用していますが、 これもこだわりがあって、無味無臭の開発されたもの ＜額縁に立体感＞ ２段にして斜面を作って、さらに角の部分にもこだわりを入れています より賞状がリアルで立体的に見える工夫がされています ＜おじいちゃんおばあちゃんの好む味＞ きめ細かいしっとりのスポンジに健康を意識したヘルシーな ゴマクリーム このゴマはゴマペーストを使用しているので薫り高く濃厚な味 さらに、お年寄りが大好きな 餡子をアクセント に！ この餡子も厳選し北海道産の餡子で、しかも甘さ抑え目のつぶ餡 そして、美味しさを引き立てているのが「生クリーム」 ブレンドした生クリームの甘さはかなり控えめ！！ 濃厚な味とあっさりとした口当たりが最高♪ 一見しつこい感じがするかもしれないけど このクリーミィな生クリームがケーキをより一層美味しくしています ということでこの表彰状を 今年の敬老の日に、わが父母に 贈りたく 父がケーキを食べられる幸せを 家族で感じながら、元気いっぱい モニター応募します ヾ(＠°▽°＠)ﾉ 一緒にモニター応募される方は、下記文字リンクから ご応募どうぞ！ ケーキで贈りたいあなたの気持ちは！敬老の日表彰状ケーキ ←参加中 商品にご興味のある方は、 こちら下記文字リンクからどうぞ！ 敬老の日表彰状ケーキ http//wwwsirimamicom/item/320html 皆様の周りにいらっしゃる ご高齢の方たちの 益々のご活躍と、ご健康をお祈りしますっ！ kokage 続きを見る
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