ユーミンマミさんのプロフィール

この様な応募があり、クイズに答えてみます 以外に、食について知らないことが多いのですが、 答えることによってp> なるほど、なるほどと思ってみたいです 1 同じ量を食べるなら、どれが一番カロリーが高い？ 　１．牛肉　２．豚肉　３．鶏肉 自分の答え：1 なぜなら、鶏肉は低カロリーという 知識があるからです豚肉も低いかしら 2 ラーメン１杯を食べたとき 　1日に摂取してよいとされる目安の塩分量のうち、 　どれだけを摂取することになる？ 　１．　３分の１　２．　２分の１　　３．２分の１以上 自分の答え：3 調味料をかなり使っていたような気がします 3 ロースカツとヒレカツカロリーが低いのは？ 　１．ロースカツ　２．ヒレカツ　３．どちらも同じ 自分の答え：2 脂身によって違っているから 4 油大さじ１杯（12g）のカロリーは？ 　１．約80kcal　（たまご１個分相当） 　２．約120kcal　（角餅１個分相当） 　３．約150kcal　（食パン６枚切１枚分相当） 自分の答え：3 食パンは、小麦粉バター牛乳を使っているから 油が多そう 5 同じ量を食べるなら、どれが一番カロリーが高い？ 　１．かぼちゃ　２．ほうれん草　３．とうもろこし 自分の答え：1 炭水化物になる力になりそう 6 食物繊維が豊富で低カロリーな、ダイエット中にお勧めの食材はどれ？ 　１．豆類　２．きのこ類　３．乳製品 自分の答え：2 カロリーがほとんど無く、食物繊維がありそう 7 同じ量を飲むなら、どれが一番カロリーが高い？ 　１．ビール　２．日本酒　３．ワイン 自分の答え：2 お米を使っているから ほぼ自分の答えは テレビでやっていたり、雑誌を見たりして なんとなく 覚えている答えを書いてみました 正解はいつ教えてくれるのでしょうか 楽しみにしています 年末は、忘年会が多いので カロリーのとりすぎには 注意しましょう 美味しそうなケーキが食べたいけれども 食べる量には気をつけよう 【TABLE FOR TWOコラボ企画】クイズに答えて健康的な食生活を学ぼう！ 続きを見る ['close']