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ぐりーんばじるさん
見た目も中身も普通の主婦です♪小さな幸せを発見し、ひそかに楽しむのが趣味です。どうぞよろしくお願いします。
■ブログ ぐりーんばじるの 元気deハッピーdeらっきー
■Instagram @ichigocapuriko
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先日、ここからcomさんから、フリーズドライの大豆食品が届きました大豆で出来ていますひき肉のようですよねw(o)wコレを使って、子ども達のリクエストに答え、なんちゃって親子丼を作ってみました使い方は簡単鍋にお湯を沸かし、その中で軽くゆでるだけあくまでも13分ほどさっとゆでますそしてざるにあげますまさに見た感じは、ひき肉です丁度、鶏そぼろのようにも見えますコレを鶏ひき肉に置き換えて、親子丼作りますお肉(大豆)はすでに火が通っているので、ダシを沸騰させ、お肉(大豆)をいれ、少し味をしみこませます煮込んで、仕上げに溶き卵と、みじん切りのねぎをさっといれ、半熟、トロトロのうちに、温かいご飯の上にかけます大豆は鶏肉のだしが出ないので、少しだけ鶏がらスープを入れました超簡単に、なんちゃって親子丼が出来ました♪子ども達にも大好評でお代わりして食べてましたホント、最近良く食べます(^^;)今日は、このフリーズドライの大豆で、親子丼が56杯分は軽くつくれます心と体を美しくーここからcomーファンサイト応援中超ヘルシーな晩御飯でしたカロリー制限のダイエットは、筋肉が落ちて代謝が悪くなりますダイエットして、力不足になって、へなへなになって、やる気が起きなくなるのは困りますよねでもこの大豆ミートはタンパク質が豊富で、筋肉を落とさないので糖質制限ダイエットされているかたにはよいらしいです筋肉つけるためにもプロテインってのみますよね実は、このメニュー、私たちではなく、3段腹の旦那に食べさせたかったのに、今日も飲み会(^^;)だから、三段腹なんだなぁ心と体を美しくーここからcomーファンサイト応援中 続きを見る ['close']
コーポンという、天然酵母エキスを飲んでます甘ーいシロップのようなお味梅の風味です私は、朝食前に飲むようにしましたが、あさってつい、いそがしくて忘れてしまうので、忘れたときは、食前に飲むようにしています20MLづつの少しの量をお水で5倍くらいに薄めて飲みますこんな、少しの量なのに、効き目抜群なんですこの、甘い飲み物のどこにそんな力が入っているのか不思議なくらいホントに快腸な毎日を送ってます超(腸)すっきり♪良く説明書を読んでみると、その威力に納得のこのコーポン1ml中に5,000万菌体前後も一回分の20mlには10億菌体もの「天然酵母」が入っているそうですw(o)wそんなの普通には取れないですよね!!このすっきり感と同時に、毎朝、私にいろんなストレスも、加齢材料もすっきり出て行ってくれてる感があり、体の中から綺麗になれる感覚を覚えますカラダに優しいアイテム満載ソォーイ ファンサイト応援中最近は、ちょこっとレモンを入れて飲んでますさらにおいしいですさてさて体の中がすっきりしてきたところで、心の疲れもすっきりさせたいということで、先日、念願の笑点の公開録画に行って来ました私は、落語家の林家木久扇さんの大ファンあの、笑顔と、単純な笑いにストレスを綺麗にさせていただきましたそれにしても、すごく並びました後楽園ホールの5階で収録があるのですが、1時間以上前に並んでも、250番目くらいあの、台風接近の雨の中でさえ(^^;)今度は、2時間ほど前に行って、前列を取るぞ!!と、心に決めて帰ってきましたヽ(´ω`)ノ゚+゚ それにしても、あの、笑点メンバーの、明るいことあのお年にして、あの元気と頭の回転力すばらしいなぁと、感心します健康って、財産ですね天然酵母「コーボン」の通販ならソォーイにおまかせ♪ 続きを見る ['close']
化粧品のトゥヴェールさんが出しているヒアルロン酸原液を使ってみましたヒアルロン酸といえば、いわずと知れた、保水力で有名ですよね♪私も、今までにいろんなヒアルロン酸原液を使ってみましたただ、今回使う、トゥヴェールさんのヒアルロン酸の特徴は吸着型という点普通、ヒアルロン酸は、つけると結構べたべたしますが、水で洗い流すと、すっと取れますなんとこのヒアルロン酸は、吸着型なので水にも、汗にも、流れにくいという特徴の製品なのですなんか、今まで使っていたヒアルロン酸は子どものお薬入れるようなプラスティック容器にドバッとはいっていまいしたがコレはなんだか、リキッドファンデーションのような容器に入ってますトゥヴェール化粧品ファンサイト応援中ちょいと高級そうw(o)wでも、たまにはいいかっ♪ と思い、顔に塗って、そのまま髪のほうまで、このヒアルロン酸を伸ばしてつけてみましたいつも乾かしただけの私の髪イロイロなムースや、ヘアクリームつけるのが嫌なんです香りとか、ムースのパサパサした手触りとか、重さとかとにかく、素髪でいたい派ですだから、パーマをかけているので当然広がります(^^;)↑コレはいつも、昨日までの何をつけないままの髪そして今日は、髪を洗った後、タオルドライしてから、ヒアルロン酸原液を、顔に塗った後、そのまま髪まで塗って乾かしてみました思ったより、さらっと、まとまりましたべたっとするかなぁと思ってましたが、自然に、髪の毛が落ち着いて、ヘアケア製品のように、香りが無いのが私的にうれしい◎ですトゥヴェール化粧品ファンサイト応援中次の日も、そのままの髪の質感は変わることなく続いてますうれしい感触しばらく使ってみようと思います♪ 続きを見る
アンチエイジングのサプリといったら、コラーゲンやヒアルロン酸はもう当たり前、最近は、プラセンタが主流って感じですよねいろんなサプリを飲んでますが、今回初めて医療機関専用のサプリを飲ませていただきましたプラセンタサプリその名もJBSエクワイン100αなんだか、聞きなれない名前ですが、最高級のサラブレッドを使った、馬プラセンタだそうそんなに高級なサプリを試したことが無いので、ちょっと、不安もさすが、医療機関専門用、処方箋のような袋に入ってますこういう遊び心好きですベージュのカプセル思ったより、少し大きめかなただ、臭いがすごいしますプラセンタってこんな臭いなのかなぁチーズのようなにおいに感じますコクがあるって感じ今までもプラセンタはイロイロのんできましたが、こんなにはっきりとにおうものは初めて私は嫌いな臭いではないのですが、好みがあるかもです粒は、私にとっては大きめでしたが、すんなり飲めました(^_)そして、効果の程は?!さすが、医療機関で使われるだけあって、結構効いているようですやはり、朝が違いますね新学期始まって、また、早起きの日々をがんばれているのは、このプラセンタのおかげのようです夏休み中より1時間半2時間も早く起きなくてはいけないようになっても、なんだか、そんなにきつくも無く、だるくも無く、ササッと家事なんか出来ちゃいます季節の変わり目には備えておきたいサプリですねeLac Japanファンサイト ファンサイト応援中ホントにがんばって疲れたときの、ごほうびサプリにしたいですね 続きを見る
封を開ける前から、それはもう、特別ないい香りアロマの代表、ラベンダーの素敵な香り私の大好きな香りですアンティアンさんの石鹸クイーンオブ ソープ ラベンダーハニーもう手に取っただけで癒されますまるで、アロマオイルをそのままたらしたような香り麻布十番の手作り洗顔石鹸専門店アンティアン一緒に入っていたプリントを見てみると、私が手づくりしていた、石鹸と、同じ工程で作ったあるようですまさに手づくり石鹸そのものゆっくり反応を待ち、じっくり熟成しかも、石鹸の基本となる油は、有機栽培ホホバオイルスイートアーモンドオイル、オリーブオイルと豪華な顔ぶれのブレンド最高級っていうのわかりますヽ(´ω`)ノ゚+゚ それに加えて、ラベンダーオイルも、有機栽培のものらしく、なんと、食用に使えるほど安全性の高いものだそうw(o)wこんな贅沢な石鹸石鹸大好きな私にとっては、宝物です♪早速使ってみます手づくり石鹸なので、あわ立ちはあまりよくありませんでもでもすごいやわらかく、香りが広がりますあまりのいい香りに、いつもは手洗い5秒?! で終わらせるチビも、クンクン香りを楽しんでますしあわせな時間ちなみに、あわ立ちは少ないのに、メイクも落とせますこんな香りの石鹸で、一日の終わりに、メイクオフ時間を持てたら、それはまた、たのしみな時間に変わります寝る前に、ラベンダーの香りをかぐのはとてもよいらしいですしね♪消費期限が2012,1,11となっていますまさに生ものですまた、グリセリンやスクワレンをたっぷり含んでいるので溶け崩れがやすいので、大切に、風通しの良い、涼しいところで大切に使いたいと思います手作り洗顔石鹸 アンティアンファンサイト応援中 続きを見る
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