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ぐりーんばじるさん
見た目も中身も普通の主婦です♪小さな幸せを発見し、ひそかに楽しむのが趣味です。どうぞよろしくお願いします。
■ブログ ぐりーんばじるの 元気deハッピーdeらっきー
■Instagram @ichigocapuriko
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ある朝、ちびの部屋へ洗濯ものを持っていくふと、机の上を見ると何やら張り紙がblog18fc2com/img/P_20171010_112722jpg/" target="_blank">睡眠時間7時間お菓子、ジュース禁止ちびは、ご飯は食べなくても、お菓子があれば大丈夫的な 現代っ子ジュースも大好き毎日部活帰りに飲みながら帰ってくる親としては正直、モノ申したい現状だけど、健康を考えてなんていっても、このちび位の年齢で、健康を考えている子も若干特殊な気もするし若いころは、今を生きているので?今、食べたいもの、今飲みたいもの、今やりたいものが、最優先しちゃうんだよねそのちびがこのような苦行を自ら決めたのは、考えられるに、「背を伸ばしたい」きっと、これに尽きるこれしかないでしょうネット情報? もしくは先輩に言われた?お菓子やジュースの生活では背が伸びないとか?ちゃんと寝ないと、背が伸びないとかいわれるまでもなく、大人にとっては常識なことが、ちびにとっては思ってもみなかったのだろう今更とは思うけど、さんざんお菓子を食べまくっていたので、親としてはちょっと安心虫歯なんかも気になるしねちゃんと歯磨きしてるわけでもなさそうだし歯磨きは、あくまでも、自分をきれいに見せるためのものらしい(笑)すべては、ルックスのための ルックスがすべての 青春真っただ中ですただ、もう一人の、ルックス何とかしての、ねねボーボーの髪の毛でも、顔も洗わず、登校別にもういいんだけど、風邪をひいて、咳をばらまくのはやめて薬を飲むように言っても「薬なんて、症状を抑えるだけで、あとは副作用があるだけなんの意味もない」とか、屁理屈?で飲んでくれずせめて、お風呂の後、髪の毛だけでも乾かしてという願いも「めんどくさい」と聞き入れてもらえずどんどん咳がひどくなりほんとに咳をばらまくのはやめて案の定私にうつりましたこっちは若くないので、咳だけでも気分悪くって、朝起きれず、昨日から、ねねが飲むはずだった薬にお世話になってます体力ほしいせっかくの久しぶりの晴れなので、頑張って家事をしたいけど、洗濯だけで、もう休憩明日はまた雨なのねひどくならないように、お昼寝しよっと身体の中からぽかぽか!ミトコンサプリP3★毎日飲むだけ1ヵ月トライアル現品募集毎年、この時期になると、冷えが気になります体力が気になりだして、散歩を始めるのもこの時期私もちびに見習って、目標を書いて、見えるところに貼っておこう(^^♪ 続きを見る
今年の夏は、どこへやらってな夏です今日はまだ、雨が降っていないようですので、連続記録は更新できなかったのかな??でも、また夕方降っちゃったら残念記録更新ですこんなに曇りばかりの日でも、やっぱり、夏は夏日焼けしてますね気づかない間に私ではないのですが、夫も、子供たちも、黒いですまったく日焼け止めをしないので、夏は小麦色です(ゴルフのしすぎです)私はというと、シミとしわのオンパレードなのでしっかり、曇りの日でも日焼け対策はしているつもりただ、朝、日焼け止めを塗っているっていうだけなので、午後や、夕方は若干怪しいものです夕日の力もすごいんですよねでも、日焼け止めは基本、リキッドタイプのものを使うことが多いので、朝 塗った化粧と日焼け止めの取れかけている肌の上にリキッド状の日焼け止めを塗るっていうのが若干気持ち悪く、気づいても、まぁいっかとスルーするときも多々ありましたが、今年は、ちゃんとやりました株式会社黒龍堂さんのスプレータイプの日焼け止めです午後からの日焼け止め、重ねる場合はこれです(^^♪汗ばんで緩んだ化粧の上にも、霧のスプレーになっているので、冷たくって気持ちいいですこれなら、手も汚れないし、玄関にいつもおいてあります以前にも、一度、スプレータイプのものを購入していましたが、こちらはとっても粉っぽくって、乾燥していました顔にスプレーするとせき込むかんじですでもこの株式会社黒龍堂さんのものはミストなので乾燥しませんむしろ潤いますその乾いた後も、乾燥することはありません若干、オイルが入ってるのかつやってなります乾燥気味な肌にはもってこいですね気になる白浮きも感じないので、メイクを邪魔することもありませんし何より、持ち運び便利な形と軽さお出かけ先でシューっとすれば心配なしなんてうれしいですよね特に今年は、夕方だけ急にお日様が出たりして不安定な天気がほとんど毎日だったので、さっと対応できるのが優秀です乾燥しないので、今より、これから秋に向けて、活躍してくれそうなコスメでした株式会社 黒龍堂ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
まったくならないスマホが鳴った ボランティアに行っているs="emoji" style="bordernone;" />ねねからだ なんだ!!どうした?寂しくなった? 電話に慌てて出るも、「%$’&%&’”#‘*+!?<&」 誰も聞いていない「おーい!おーい!大丈夫??」 やっぱり、誰かがどこかでしゃべっている音はするが「%$’&%&’”#‘*+!?<&」 仕方なく、電話を切ったどうしたんだろう ピロんlineの音見てみると、一言「ごめん間違えた」 おいっ!!数日間連絡もなく、間違え電話かいっ!! その後、夕方、lineの音 ピロん おっつ!!ホームステイに行っているちびからではないか 初めて連絡とってきた ホームシックか?とみてみると 「高校生クイズ録画しといてー」の一行のみ おいっ!! 「そちらの生活のことや、ホストファミリーのこととかなんかないんかい!!」 と、心で叫ぶが、飲み込む 早く、子離れせねば ☀夏のエイジングケア☀乾燥対策に✨贅沢✨クリームマスク現品モニター 続きを見る ['close']
梅雨明けしたら、昨日から雨がザーザー降ってます梅雨の間はほとんど降らなかったこの地域では、恵みの雨になりました気温もずいぶん涼しくなり、昨夜はいつも通りのタオルケット一枚では、寒くて何度も目を覚ましてしまったほどですキャンプ中のねねどうしてるのかなぁ留学中のちび元気だろうかそんなことばっかりの、夏休み生まれてから、今まで、こんなに静かな夏休みは初めてのような気がしてます昼間は、この際、ちびとねねの虫が湧きそうなくらい、美しくない(´ω`)部屋を掃除してみましたアレルギーが出そうで、休み休みです夜は、子供たちがいたら、「おえ」って言いそうなものをおいしく食べてますゴーヤチャンプル♪大好きなメニューですゴーヤはなぜか子供たちは嫌いなのですが、私は大好き♪粒粒が気持ち悪いそうです苦いのも嫌いだそうつぶつぶは確かに気持ち悪くって、私も子供のころ、粒粒をつぶしてあそんでました今は気にならないんですけどねそして、一人ご飯のあとの、おとなのじかん?!昨夜はカクテルを作ってみましたキューバリブレっていうラムとコーラを混ぜたカクテルライムを絞るとおいしいそうですラムは結構きついので、氷たっぷり入れました子どもたちがいるときはほとんど飲まないのです子供がお酒を飲む人を怖がってるところがあってやっぱり酔っぱらいは子供にとっても大人にとってもこわいですからね私が酔っ払ってどうのこうのっていうのはないのですが、やはり、夫が酔っ払った姿とか見たことがあるようで、別人になったみたいで怖いようですでも暑いときに飲むカクテルはおいしいですね♪ただ、お酒は一人で飲むと余計に寂しくなってしまうものだと思いましたこれに、今飲んでいる、勝水素水を入れます不思議とお酒を飲んでも残らなくなるんですなんでだろう水素水についてちょっと掘り下げて調べてみました水素水は、溶存水素濃度が大切らしく、今飲んでいる、勝水素水は13ppmと書いてあります病気について調べてみましたが、水素水でよく言われている、活性酸素の中和には200ppbが必要だそう100ppbでは活性酸素除去には効果がないそうですこの勝水素水は13ppmなので→1300ppbと換算されます結構、濃い水素水となるようですちなみにパーキンソン病には400ppbが期待できるそうです私が気になっている糖尿病について調べてみたら、高濃度水素水の摂取は糖代謝によい影響があり、インシュリン抵抗性関連疾患の発症予防に期待できそうだということです京都府立医科大学大学病院などで論文発表があるようですねでもこの2か月ほどで、一番体感できたのは、胃の調子が悪くないということですね胃下垂ですが、いつもみぞおち部分の不快感があったのですが、それが緩和されています胃の調子が良いせいか口内炎で悩むことがほとんどなくなりました水素水はこまめにとることが良いようなので、これくらいの量をちょくちょくとるのは胃の小さい私にも、向いていたと思います商品はもう少し残ってますので、体調良くても、しっかり飲みたいと思います健康で今年の夏を楽しみたいと思います【マイナス水素イオン】ファンサイト参加中 続きを見る
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