shitohitoさんのプロフィール

以前「モニプラ」さんでレンタルモニターをさせていただいていた「スローコアピロー」のその後の報告を当初の予定では1ヶ月のレンタルということだったのですがスローコアライフさんのご好意により1ヶ月延長が決定！本当はもっと早くに経過報告をしなくちゃいけなかったのに勝手に月末が締め切りと勘違いしちゃっててとっくにレポートの締め切り過ぎてますﾄﾎこちらがその「スローコアピロー」これを首の下に引いて簡単なトレーニングを行うと肩こりや頭痛の原因となっている「ストレートネック」を改善してくれるといううれしいマクラなんです普段から仕事やＰＣで肩こりがあってひどくなると頭痛⇒吐き気⇒ダウンというコースをたどっているワタシ毎週のように整体に通っているのですが月に1度は頭痛でつらいときがありますでこの「スローコア」のトレーニングをするようになって整体に通う回数がぐっと減り今月は一回も行っていません気がつくとしばらく頭痛もなかったように思います朝起きてすぐに行うと血行がよくなるのかやる気がわいてくるような感じ！一回10分程度なので気軽に取り組めるしきつい動きがまったくないのでうれしいです欲を言えば付属のＤＶＤに音声ガイドがあればいいと思います長期にわたってレンタルさせていただき本当にありがとうございましたこれを機に普段の姿勢などに気をつけて頭痛の元を作らないようにしたいと思いますスローコアライフファンサイト応援中 続きを見る ['close']