肩甲骨と仙腸関節さんのプロフィール

「今年の夏はどんなふうにスカッとしますか？」 今年の夏も、エアコンを使用せずに、水風呂に入って“スカッ”としますここ数年の夏は、ものすごく暑くて×2、エアコンを使用せずにはいられない状況になります私も、数年前まで暑い時期は、毎日エアコンをガンガン使って、部屋を涼しくして、快適にすごしていましたあるときから、体調が悪くなることが多くなってきました最初は、原因が全くわからなかったのですが、どうもエアコンの使い過ぎで、からだが冷えてしまい、返って体調が悪くなっていることに気づきましたそれだったら、自宅でエアコンを使用しなければ、からだを冷やすことが少なくなるそう思い、真夏のなか、一度思い切ってエアコンを使用せずに一晩過ごしたところ、体調が悪くならなかったやはり、エアコンが原因だったのか…確かに、部屋の中に昼間の暑さが残り、夜も汗だくになっていることがあるのですが、そういうときは、水風呂に入って、“スカッ”とすることで、汗が止まり、エアコンを使用しているときに比べて、体調が良くて元気になります 昨年は、節電という意識もあり、よりエアコンの使用を控えようと思いました今年も、暑いときは暑いなりの対応をして、水風呂で“スカッ”としたい 【発売前モニター大募集】今年の夏はどんなふうにスカッとしますか？　←参加中 続きを見る ['close']