【サキナ】チャ葉エキス配合のコンディ…
[2011-10-05 17:48:32][
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「あなたがこの秋からチャレンジしてみたいこと」
私がこの秋からチャレンジしてみたいことは、「料理」を積極的に作ることですこれまで、外食が多く栄養が偏り、体調が優れなかったり、ゆっくり休んでも疲労が取れないことが頻繁にありましたどうして疲労が取れないのか、理由がわからず、ずっと悩んでいたら、どうも栄養が大きく関係しているのではないかと気がつきましたそこで、食べ物がおいしくなるこの秋に、キッチンに立ち、自分で作れるものから積極的に食事を作りたいと思います最初から美味しい物が作れるとは思ってもなく、失敗してもあまり後悔せず、失敗も次への成功の第一歩と考えて作りたいと思います
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