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はなこさん
モニターで新しい発見を沢山したいです！
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ss="detailOn" href="http//ameblojp/ouchigohan0621/image1218246016913702177056html"> きゃっかわいい♡ 手にしただけで、テンションがあがってしまいそうな かわいいかわいいバスソルト クラッシュバスソルトのクリスタルピンクで、 疲れた身体を癒し中です エアコンの中に入りっぱなしというのも悩みの種だけど、 もうひとつ 立ちっぱなしだったり、座りっぱなしだったり、 仕事がら同じ姿勢が続くので、 足のむくみが取れにくくて、困っています だから、お風呂でマッサージ♡ 丁寧にしているんです そのときは、お気に入りのバスグッズが必須 入浴剤は、特に重要なのですが、 ほらあったまっている時間が長いからね♪ このバスソルトは、ピンク色がかわいくて、 なんだかねー女子力も上がる気がしちゃってる＾ｍ＾ しかも、乾燥肌にも効果あり！ 発汗による代謝機能向上 ダイエット効果 疲労回復ストレス解消 お肌のつるつる、しっとり感 血液の循環皮膚の新陳代謝 と、身体の調子を整えるのにもとても役立ってくれるのです お湯がね、やわらかくなるんです 入っていて、肌あたりがいいというか 中温で長く半身浴するのもよし 高めのお湯で、反復浴するもよし 私は、欲張りに両方楽しんでます 高めのお湯が好きなので、自然と反復浴いなりがちだけど、 脚マッサージをするのに、少し温度を下げたりとか あと、汗もよくかくようになりました お風呂上りがすっきり！ そして、続いてよく寝られるようになったなー と、うれしい効果がいろいろ出てます パッケージがかわいいので、プレゼントにもおすすめです♪ ゼミドファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
jp/ouchigohan0621/image1218210262313701267557html"> ローソンフレッシュ 今週の献立食材セット3日目です 豚バラと茄子玉ねぎの味噌炒め きゅうりとトマトのサラダ この3日間、青ネギの登場もたびたびあって、 きちんと使い切りができて嬉しかった 今日も、味噌炒めに登場してますね 材料の使い方も、こうしてとても勉強になる3日間でした こちらのヨーグルトは、おやつか？ と勝手に想像していて（ありえんでしょ）、 これは、ヨーグルトソースを作って、 サラダに使うものでした ヨーグルトに、オリーブオイル、塩こしょうで味付けをしたもの 乳化させて、とってもクリーミーなソースになりました きゅうち、とまと、玉ねぎを和えて、 とってもおいしいサラダの完成 彩がいいってことは、栄養バランスもいいってこと♪ 栄養のバランスもいい♡ってコトは、 写真を見てもわかります そうそう 茄子のみそ炒めは、難しいぞーって思っていた私 茄子は火が通りにくいのですよね さっと炒めて蓋をしてしばらくおけば、 きちんと火が通ってました なるほどね♡ しかも味付けは、ごくシンプルなのに、 おいしい♪と家族からも好評 いろいろ勉強になりました 今回せっかくご縁をいただいて会員になったので、 これからも、上手に利用させていただきたいと思っています ローソンフレッシュファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
jp/ouchigohan0621/image1218124213113698812702html"> ローソンフレッシュさんの、 今週の献立食材セット２日目は、 サーモンのクリームパスタ ごぼうとエリンギのきんぴら 食材セットに含まれていたのは、こんな感じ エリンギは、前日の揚げゴボウとエリンギのサラダとで使い切り きちんと使い切りできるように届くのも、 この献立食材セットの素晴らしいところ そして、新しい食材との出会いも楽しみ！ リングイネは、生パスタで！ しかも、忙しい主婦でも負担の少ない早ゆで３分のパスタ さささとできてしまうのですよ このパスタがとってもおいしくて 是非またお取り寄せしたい♡と思っとるのです＾ｍ＾ パントリークリームを使ったのも初めてで、今後定番化したいなと サブメニューの、ゴボウとエリンギのきんぴら エリンギは、また違った触感に ゴボウもシャキシャキでおいしくできました いつもはニンジンでしょ 彩がいいでしょ でも、今日はゴボウとエリンギ似た色だー と一瞬思ったものの、レシピを見たら、 小ネギを加えると しかも、同様のサイズに切って加えるのですね こうした使い方も新発見でした 彩もＯＫになりまして 好みの一品でございました♡ サーモンのクリームパスタは、 ２／３のスモークサーモンは、ソースと一緒に火を通し、 残りのサーモンは、飾り付け用に クリームパスタに青ネギもとっても合いますね！ こんがりきつね色に乾煎りしたパン粉がサクサクで、 このアイデアもステキでした ローソンフレッシュ 食材もレシピも使ってみて良さを実感中♡ ローソンフレッシュファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
jp/ouchigohan0621/image1218088690413698045562html"> ローソンフレッシュさんから届いた食材 第一日目のメニューは かつおの手こね寿司 揚げゴボウとエリンギのサラダ 届いた食材から材料をピックアップするとこんな感じ 薬味は常備していないご家庭も多いと思う 特に、みょうがなんかね だから、こんな風に食材セットに入って届くのは嬉しいそして重要かなと きゅうりは輪切りで塩もみ みょうがは輪切り しょうがは、針しょうがに 薬味系はこんな感じで、、、 酢飯と合わせて準備します♪ かつおはスライスしたら付属のタレに漬けるだけ すりごまと合わせるハズだったのですが、 いりごましかなくて、こちらで 私もここは、絶対すりごまだ！と思ったのだけれど、 あたり蜂が紛失中で（いったいどこにしまったのか？） ごはんと合わせれば手こね寿司の完成！ そして、もうひと品 ゴボウを揚げ、ドレッシングで和える と、エリンギも素揚げするのですね 焼くか炒めるか蒸すの印象だったので、 素揚げしたエリンギちゃんは、初めて なかなか気に入りました！ 食感が楽しいですー♡ こうして出来上がった食事は、 見た目の美しさだけでなく、バランス的にも抜群な感じ 専門プロが作った献立ですものね 素晴らしいわ いつも我流でお料理しちゃうから、 レシピ通りに作るのって、味付けもどこか新鮮に感じるし、おいしい！ ごちそうさまでした♡ このあとまだ２日分の献立があります＾ｍ＾ ローソンフレッシュファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
ss="detailOn" href="http//ameblojp/ouchigohan0621/image1217985359813695570560html"> 帰りが遅いと、なかなかスーパーにゆっくり出かける時間もなく その不便さに、微妙に慣れつつも 手抜きになってしまうのが、ちょっとね と思っていたそんな時、 ローソンフレッシュさんを知りました 新鮮野菜に手軽で美味しいお惣菜、日用雑貨に医薬品まで 楽しくお買い物できて、自宅に届くネットスーパー 大型スーパー並みの約13,000点の品ぞろえ 産地直送のお取り寄せ食品、 大地を守る会らでぃっしゅぼーやの有機野菜、楽天市場成城石井の厳選商品、 もちろんローソンオリジナル商品も！ そんなローソンフレッシュさんから、 3日分のオリジナルレシピと食材がセットになった 『今週の献立食材セット』 ネット会員になり（もちろん無料）、あとは注文すれば 希望日の希望時間帯に自宅へ配達 今回お願いしたのは、 2人前×3日分セット 価格2,876円 1人分1食約450円だから、価格設定もなかなかのお得になってます お届けは、こんな感じで あら、まるで自分でお買い物いったかのよう！ もちろんクール便で届いて安心です 地域的に違うのかもしれませんが、我が家には、 いつものゆうパックのおじさんが配達してくれました 朝イチに来てくれるので、これも我が家的にはうれしい おっお野菜が入ってる エリンギが見えますねー と、メニューを想像する楽しさも あらかじめわかっているものでも、 なんだかワクワクしてしまうのが、お届け品マジック これは、メイン食材だなっ 大好きなサーモンに豚バラ！それにカツオだ！ と、子供のころのように、楽しみながらひとつひとつ 冷蔵冷凍庫へしまいました きちんと2人分で用意されて届くので、 食べ残しとか、食材を無駄にしちゃうとか そんなこともなくなりそうな予感 ヨーグルト？食材として何になるのかしら♡ パントリークリームも初めて使います 楽しみな食生活の始まり♡ ローソンフレッシュファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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