みいこさんのプロフィール

ウォーキングや毎日の通勤通学のお供には、とってもいい話 お題は、、、『ヒーリングプラザ内で好きな曲とその曲の感想を教えてください』ということで、、、 ココロと体にやさしいヒーリングプラザ HealingPlaza　http//healingplazajp/indexaspx ん、、、どれもこれも、、、なんだか気持ちが穏やかになりそうで、、、 どれがとなると、、、 「メンタルデトックス」の中の、、、「水の大陸」 なんかいい感じぃ〜と♪ モニタープラザのプロジェクト ◆healingplaza◆ヒーリングＣＤウォーキングセラピー♪モニター募集！ 株式会社デラさんからのモニタープレゼント『ヒーリングＣＤ　ウォーキングセラピーセロトニン活性 』ですって ◆healingplaza◆ヒーリングＣＤウォーキングセラピー♪モニター募集！　←参加中 こちらの「ウォーキングセラピーセロトニン活性」は、、、 ” セロトニン”とは、脳内の神経伝達物質のひとつで、ストレスに関係する神経に働き、精神を安定させる作用があります セロトニン神経は、「心も身体の元気」を作り出しているのです リズムを意識して行う連続運動（=ウォーキング）が、「セロトニン活性」に大変効果的とのことから、長期間の研究を経てこの度、画期的なＣＤが発売となります ＣＤの内容は、ウォーミングアップ、リラックスウォーキング、本格的なリズム運動、クールダウンまで、歩きやすくそして楽しみながら行えるよう、各専門家の協力によりウォーキングに最適なリズムテンポを研究調査の上制作されています サウンドは、コンガ、ボンゴ、ヴィブラフォン、マリンバなど打楽器のコンビネーションを中心にした、明るく軽快な音楽 朝晩の通勤時、休日のウォーキングの際のBGMに使用できます リズミカルに歩いて心と身体のバランスを調整し、うつ予防、アンチエイジング（若返り）等、トータルな健康維持を目指しましょう 定価：￥1,890 もっと知りたい！ってかたはコチラ↓ ヒーリングプラザ 続きを見る ['close']