便秘解消の気になる記事を紹介してアウ…
[2012-09-29 09:20:26][
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便秘解消ブログ!様からのイベントです♪便秘解消の気になる記事を紹介してアウラニ限定ダッフィー+高級マスクメロンをゲットに参加してみます♪投稿内容のテーマ便秘解消ブログ!の「おすすめ便秘解消法」をご覧いただき、あなたが参考にされた記事や共感できた箇所などをブログでご紹介くださいもちろん、実践してみたよ!っていうご報告ブログも大歓迎♪リンクも掲載していただけると嬉しいです▼便秘解消ブログ おすすめ便秘解消法http//benderunet/benpikahisho便秘って私も元々便秘症なのでかなり辛いですね特に未だに辛かった記憶は妊娠8ヶ月9ヶ月の頃お腹が大きくなってきて腸が押されるせいで10日くらい出なくなったんですそして薬も飲めないというので自力で出そうと試みたのですがトイレで頑張ることおよそ10分以上夏だったので汗だくでしたが一向に出てこないその後産婦人科で相談すると薬を処方してくれましたいきむ方がよくないとのことでしたがまさか妊婦さんの便秘薬があるとはもっと早くに相談すればよかったって思いましたね妊娠中以外でもしつこい便秘や検便で困ることが検便ってこの日までに出さないとという期限がついていますがそれがプレッシャーになってその日までに出なかったりして困ることがあります悩んで色々試した結果薬ではありません薬は効果があり過ぎて次の日出かけることに支障がある事があるので自然の物で見事便秘解消の食べ物を発見しましたごぼう??違います昔は便秘だとごぼうで効果が得られたのですが最近ダメになってしまい私が結果が100%の食べ物を発見しましたそれは『サニーレタス』です♪レタスではダメでした私の場合は何となく買い物中にレタスが高騰していてそばにサニーレタスがあったので買ってみたそれだけだったのですが1束の約半分は食べますかなり多いかも知れませんがサニーレタスは嵩があるので食べずらい時はインスタントラーメンに入れて炊いたらすごく少量になりますよでも出来れば生の方が効果があるみたいな気がしますゴワゴワしますがお腹がすいているとかなり食べれます翌日はかなりの満足感があります自分に合ったのがサニーレタスだったので他の方ではまた違うかも知れません量も私は2分の1束は食べますが人それぞれの量があると思いますが真剣に便秘で悩んでいる方に是非一度だまされたと思って試してもらいたいです♪便秘解消の気になる記事を紹介してアウラニ限定ダッフィー+高級マスクメロンをゲット ←参加中
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