目指せ！体内年齢若返り化計画
[2009-12-24 23:34:29][
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タニタさんの赤外線通信機能つき体組成計データ通信用リレーキーでダイエット＆体内年齢若返り化計画を実施中ですＷＥＢにつながる測定機器として、体組成計や歩数計、血圧計などを取り扱っております『測って→転送→パソコンで自動グラフ化』という、簡単自己管理ができちゃうすぐれものです私がしているのは、体組成計で測定して転送→パソコンで自動グラフ化というものです体重が少し減り喜んでいたら、また元に戻り、少し増えるを繰り返していますそしていまだに、タニタさんの「からだカルテ」と奮闘している私です体組成計を送信して、表グラフはできるのですが、折れ線グラフがあまり変化しません体組織にさほどの変化がないのか、それとも何かを入力したら変化がでるのかもしれません下の体重などのデータは、パソコンに送信され自動的に表グラフになったものです他の方はサクサク使いこなしているようです私はパソコンに非常に弱いです応募の時、パソコン関係の仕事をしている旦那に操作の仕方を教えてくれるか確認したら、教えてやってもいいと言われて安心してたのですが、実際に頼んだら、自分のことは自分で責任をもってしろと言われて、一切協力してもらえませんでしたなのに旦那はタニタさんの体組織計を気に入って毎日計っていますそれなら少しぐらい教えて欲しいのですが、何度も言ったら怒られるので仕方ないです皆さん旦那さんが協力してくれているようで、うらやましいですタニタさんに申し訳ないと思いながら、年末年始開けにはなんとか使えるようになりたいです先々週のデータ体重 4600 kg 体脂肪率 3540 % 筋肉量 2820 kg 内臓脂肪レベル 5 基礎代謝量 920 kcal 体内年齢 42 才 推定骨量 150 kg 先週のデータ体重 4600 kg 体脂肪率 3620 % 筋肉量 2790 kg 内臓脂肪レベル 5 基礎代謝量 913 kcal 体内年齢 44 才 推定骨量 140 kg 今日のデータ体重 4550 kg 体脂肪率 3520 % 筋肉量 2810 kg 内臓脂肪レベル 4 基礎代謝量 913 kcal 体内年齢 42 才 推定骨量 140 kg 少しだけ減っているようですが、このくらいの差はそのときによってあるものです食べるものは変わっていないのですが、一時落ち着いていた膝関節痛が痛みだし、この一週間、動くといったら家事をする程度でした今日の夜ぐらいから座ったまま軽くストレッチをしようと思いますしかしデータを記録することにより、自分の体系に自覚が出てきました一見体重は少ないようですが、私は１４３センチしかないので太り気味です実際病院でも痩せるように言われていますモチベーションが持続しませんこうして細かいデーターが出ることにより、いつもでダイエットをしなければと自覚できますタニタ「からだカルテ」ファンサイトに参加中
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