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のぞみんさん
日々の生活で出会える素晴らしい出来事に、感謝の気持ちを常に持ち続けたいです。
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★投稿テーマ★ 「コラーゲンを多く含む食事」について コラーゲン て美容ドリンクに頼りがちでしたね しっかり毎日の食事でとろうとするのは なかなか大変です 食事といってまず思いつくのは 最近ブームになっているお鍋に入れるコラーゲン玉 ちょっぴりおしゃれな感じもしますし 美肌を目指して投入 でも食材というと お肉の部位でも調理が難しそうな 豚足や手羽先に 含まれているんですよね 鶏肉はささみやもも肉を週に２３回使って おかず作りに励んではいるのですが やっぱりコラーゲンが含まれるという皮が苦手でついつい はがしてしまいます ぷよぷよの感触がダメなんです だからって 大切なコラーゲンなので工夫して いただくようにしてみました 手羽先や皮付きの部分はしっかり焦げ目が付くまで パリパリに焼いて食感を変えます その後はおいしいたれにからませながら 美容と健康を意識したおかずの完成 トマト煮だったり 照り焼き風だったり いろんなバージョンを楽しんでいます それと一緒に気にしているのがビタミンCです(続く) 続きを見る ['close']
東京スマートドライバー さんのプロジェクトで みんなが気持ち良くドライブを楽しめるように心掛けることは というテーマを見つけました！ 自分の車がなく、乗る機会もないのですが 今ではすっかりペーパードライバーになってしまいました 本当にもったいないです たまに家族で外出したときなどは 広い駐車場で、何周か運転をしてみるのですが 体はがちがちに固まり、まるで運転教習第一回目 もういちどやり直したいです 道路を走っていて（後ろに乗っていて）思うのですが みんなスピード早くって怖いんです 対向車があっという間に近づいてくるから 「すれ違う際にぶつかるんじゃないか」という恐怖が いつもあります ２車線で走っている時も 左側から追い抜いていく車もいて ルールがめちゃくちゃ みんな同じような速度で走っていけば 不安なんてナイと思うんだけど 急いだっていいことないよ きっと だから TOKYO いそがばまわれ DRIVER！！ ゆっくりまわりのみんなと一緒に進んでいこうよ！ みんなで安全運転を心掛けて１つになって 道路という共通のルールの中走れたら良いと思います！ 東京スマートドライバー さんは、 “悪い運転を取り締まる”のではなく、 “良い運転をホメる”『ホメドライブ』をコンセプトに活動を続けています 実際に、ホメるパトロールカー「ホメパト」が首都高速を巡回し、 アメ玉ならぬ“ホメ玉”を配ることで、やさしさの連鎖を作ってきました ホメる気持ち、そして心のゆとりを持つことが 安全運転への近道だと考えたのです 私もホメパトさんに出会い やさしさの連鎖に加わりたいです あなたはどんなドライバー？＠東京スマートドライバー ←参加中 続きを見る ['close']
株式会社カコー化粧品 ルナモーション USP エッセンス を知り、思ったことです モニターさんの報告をみると、それぞれみなさん体験しちゃっているようで 乾燥が改善され、化粧水とこの美容液だけでもっちり とか しわが消えた とか ハリがすごい とか シミがうすくなった とか 皆さんのブログでの報告は ご自宅で特殊なカメラを使っているわけでもなくふつうに撮影された写真ですよね？ だから本当なんだと思っちゃいました 使い始めと現在を見比べると 明らかな改善が見られるんです 一部の人だけなのかなぁ？ 私の肌には手遅れな気がする でも試してみないと分からない！ クリームでべたべたに塗り重ねて 乾燥感が無くなることだけに気を遣い その上にするメイクなどは二の次でした 乾燥肌なのに、いつもクリームでテカテカの肌 そんなべとべとの状態でメイクなどしたら 崩れるばかり 自分をちょっとでもキレイにメイクしたい気持ちよりも 乾燥感を抑えたい、べっとりクリームをのせてしわを隠したい気持ちが 強いんです(続く) 続きを見る
「私って乾燥肌だなと感じるのはどんな時ですか？ その乾燥対策も教えて下さい 」 わたしは既に高校生の頃から乾燥肌 友達があぶらとり紙を使っていることを 不思議に思っていたほど 自分にはとれるアブラなんてほとんどなく とってしまうことなどもったいないほどのカサカサ肌 まだまだスキンケアなんて適当だったあの頃から どんどん悪化していったんだなぁ いまでは全身保湿で覆っていないと かさつきが気になって仕方ありません 気になるどころかかさついたお肌は人には 見せられないほどの毛羽立ち 白っぽく小さな皮膚がはがれそうな勢いです この症状、小さい頃からだったのですが それを見た母は 「汚い！もっとしっかり体を洗わないとダメでしょ」 私が からだをごしごし洗うようになり それでもカサカサが改善しなかったのは言うまでもありません 乾燥肌対策ですが（続く） 続きを見る
どうして私の手足はこんなにも冷たいんでしょう 血行が悪いんです いろいろ養命酒なんかも試したりしましたが 未だに悩みの種 かじかんだ指先でパソコン打ったり 文字を書いたりも捗らないし 足下の寒さに気が散るし 靴下や膝掛けで覆っても 結局 氷に布をかぶせた様な状態 一番辛いのは眠るとき 一度冷えてしまった冷たい手足のままお布団に入っても 冷え性で自分から温めることが難しいんです 手はおなかで温めたりしてしばらくすると温まるのですが 大問題は足です 足首から先がまったく温かくなる気配もなく数時間が経ち 足先の冷えた痛みが気になり眠れません まあよっぼどひどく疲れているときは 冷えたままの足で朝 目が覚めることもありますが たいてい辛すぎてカイロに頼ります ３０分ほどかけて温めて ようやくじんわりと人間らしいあたたかさに 毎日眠りにつくのも一苦労です そんなわたしが是非試してみたいと思ったのが オーラ蓄熱キルト 熱を蓄えているんです！ 電気も要らず 常に携帯できるサイズ！ 家でも外でも使いたいので 毎日鞄に入れてお供させていただきたい！ 足下にも膝掛けにも 首や肩を温めることだって出来る モニプラさんで ニューアイドル株式会社 さんがモニタープレゼント実施中 早速応募させていただきました オーラ蓄熱キルト5名様プレゼントを紹介 続きを見る ['close']
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