夏休み、中だるみで母はイライラ？？
[2009-07-31 08:07:20][
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タイトルの通りですもう7月も終わり雨模様の天気が続く中、図体のデカくなった二人が図書館で借りてきた本をむさぼり読んでいる姿を見るとなんだかしゃきっとしないなぁ休みが続くと、やっぱりたるんでくるのね?なんて感じるのです例年の夏休みに比べて、宿題の進み具合も良好なんですが、言われないとやらない言われるまでしない言われても腰を上げない言わなきゃいいんだけど、気になってついつい口を出す本人の自主性に任せなければと思って言わずにいると心の中でイライライライラ…どうやら私にはカルシウムが足りないみたい夏の暑さと一緒に流れ出てしまったんじゃないかしら（そんなわけないけど）ところで、1日に600mgから700mgのカルシウム摂取が推奨されているそうですカルシウムが不足すると、どうなるかすぐに思い浮かぶのは骨粗しょう症出産を経験した女性は要注意そして、日常的な気分のイライラやっぱり私にはカルシウムが必要なのだわ牛乳飲むのも、ヨーグルト食べるのも、チーズ食べるのも、小魚食べるのもＯＫでも、こういうものだけでカルシウム取ろうとすると、結構な量を食べなくてはなので、市郷文弥塩分もとっても気になります手軽にカルシウムを取るとなると、サプリメントかなぁこんなの教えていただきましたコラーゲン＆カルシウムなぜコラーゲンも?と思ったんですが骨はカルシウムだけでなく、カルシウム50% コラーゲン25% 水分など25%で形成されているんだそうですじゃぁ、コラーゲンも一緒に摂るとより効率的ですよね十分補えれば、美容にも効果的…とにかく、夏休み、子どもたちと乗り切るにはカルシウムが必要だ!!第9回コラーゲン＆カルシウム150粒 10名様にプレゼント ←参加中ランキング参加中ポチっとよろしくお願いします↓↓↓
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