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sayoriさん
綺麗でいる事って永遠のテーマ。中も外も美人でいられるように、毎日奮闘中！
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>星に願いをあと５ｃｍスリムに Category フード Comment 0 Trackback 0 今日は七夕東京は昼間晴れて暑かったのですが、夜になって空は雲に覆われてしまい残念ながら、アルタイルとベガは見えませんさて皆さんは、今年一体どんな願い事をしましたか？私は月並みですが健康でありますように？もう少し綺麗になれますように？もう少しお金持ちになれますように？挙げるとキリがありませんが、実は以前にも書きましたが私、太りましただから今切実に願うことは、痩せたい！という事（それって星に願うことかな？とも思いますが 笑）そんな訳で、オフだった今日は１日、スポーツジムで汗を流してきましたでもね〜〜〜、最大の難関は、甘いものが止められない事お砂糖断食したいけど、出来ない優柔不断な私そんな私に何かいい方法ってないかしらと思っていた矢先、こんなものを頂きましたお手軽デトックス体験♪仙鼎健水（せんていけんすい） 標準小売価… 続きを見る
体の為に硬水を飲んでいる方も多いと思いますがかく言う私めも、よく飲んでいる１人ですそもそも硬水とは水には硬度という基準があって、301以上の水が硬水と定義されているようです硬度100以下 軟水硬度101300 中硬水硬度301 硬水 では硬度とは水の中に含まれるカルシウムやマグネシウムの合計量を数値化したものです日本人の摂取量はどちらも不足しがちな傾向にありカルシウム不足が骨粗鬆症マグネシウム不足が心筋梗塞などのリスクを高めると言われていますそういった事を含めても、健康の為に硬水を飲みたいと思いますね日本で現在売られている硬水の有名どころはヴィッテル（3071）、ペリエ （3645） 、サンペレグリノ（7336）そしてコントレックス（1555）などがあげられます（カッコは硬度数）でも硬水ってちょっと癖のある味がするのが難点美味しくて、体にもいいそんな硬水あれば良いですねありました(笑)１００％純粋なナチュラルウォーター『ベッシー（vesi）』 ランキングに参加しています今日もワンクリックお願いします 続きを見る ['close']
夏至と冬至の晩、夜の8時から10時までの2時間、電気を消してロウソクを灯そう2003年の夏に始まった「100万人のキャンドルナイト」というイベントもう、ずいぶん浸透したかも知れませんね温暖化防止、Co2排出量の軽減、とか言われていますが一番の目的は、ゆっくりのんびり、自分をそして周りを見つめ直しませんか？ってことじゃないでしょうかみんなでいっせいにでんきを消しましょうロウソクのひかりで子どもに絵本を読んであげるのもいいでしょうしずかに恋人と食事をするのもいいでしょうある人は省エネを、ある人は平和を、ある人は世界のいろいろな場所で生きる人びとのことを思いながらただ2時間、でんきを消すことで、ゆるやかにつながって「くらやみのウェーブ」を地球上にひろげていきませんか（ホームページより抜粋）私もどこかのイベントに参加する訳ではありませんがのんびり、１人でキャンドルナイトを楽しんでいます今年は６月２１日が夏至でした東京タワーが２時間、ライトダウンしたというニュースもやっていました大都会に住んでいると、真夜中でも明るくて、灯りの無い生活なんか考えられなくて、本当の意味での夜を楽しめなくなっているんじゃないでしょうか星や月をのんびりと眺めることって、しなくなりましたねそもそも明る過ぎて、東京では星が見えないし！ ランキングに参加しています今日もワンクリックお願いします 続きを見る ['close']
６月も残り僅かになりましたがいや、昨日は東京も３０度越えで暑かったですねえこれからまだまだ暑くなり、そして本格的な夏がやってきます苦手な夏暑さ対策、どうしましょう去年、寝苦しい夏の夜対策で、こんなものを購入しましたが今年もきっと活躍してくれるでしょう昼間の暑さ対策としてはということで、ちょっと面白いもの、見付けてしまいました株式会社 石澤研究所「冷玉」って言うんですけれど、何じゃこれですよね前回のエントリーの水おしろいと同じ、石澤研究所さんから新しく開発＆販売される商品なんですがスプレーから出てくる泡（何とマイナス１４℃）が、手のひらの上でシート状に変身！らしいんですよ興味津々 ランキングに参加しています今日もワンクリックお願いします 続きを見る ['close']
先日、こちらでご紹介した水おしろいのサンプルを頂きました株式会社 石澤研究所『ははぎく水おしろい』１回分のサンプルを３色（ちょっと量が少なくてビックリでしたが笑）でも肌の色に合わせて３色選べるなんて早速試してみました ランキングに参加しています今日もワンクリックお願いします 続きを見る ['close']
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