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まふぁさん
小学生と中学生の娘の育児真っ最中です。40代に入りスキンケア、ボディケアを真剣に取り組み始めました
■ブログ 年の差夫婦と年の差姉妹の育児日記
■Instagram @m_mafula
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妊娠中はカフェインのない「たんぽぽコーヒー」や「ルイボスティー」を飲んでいたけれど、現在はコーヒーばかりスーパールイボスティーが貧血に良いと知り、即行応募！私の貧血はも20年ぐらい運動嫌いのせいもあるんだと思うけど鉄剤を飲めば回復するけど、副作用が辛いから、あまり続けられなくって食べ物からも積極的に鉄分を摂るようにしているけど、追いつかないんだよね子供達は二人とも平熱が低いから、そこも心配このスーパールイボスティを普段のお茶にしたら体質改善にもいいかもしれないね【15名様】スーパールイボスティー冷え性、貧血の方限定 モニターキャンペーン！ ←参加中 続きを見る
突然ですが、私、腸活してます 普段からよく食べて動かない生活 当然ですが、肥満で便秘がち 出る時は、下痢するまで出て２３日便秘の繰り返しそんな中、モニターさせて頂くことになった【レドキシングハビッツ ２４７０】 {BA0FDF0D93C8422CBE105C700A191F1901} {5E9719B993774C9ABCF14758FDBE067B01} 結構なにおいがあります 汗 {D2F728B2A84749419C46141B86CD8DDA01} 大さじ一杯ほどを牛乳に溶かして飲みました {174450636304455E9A564971E6FE4AAE01} 味は、ごまときな粉味 香りがちょっぴり硫黄の匂い 最初飲んだ時は、正直 ビックリ！ 涙がちょちょぎれましたが、 2日目からは慣れてすんなり飲めるように 美味しくないから飲めない！って思ったけれど、 飲んだ後の、お腹の反応が良いので飲んだ後の楽しみの方が強かったんです ＋＋＋ 一番最初飲んだ後、1時間ほどでお腹がゴロゴロ 半日ほどで、便意きました！！ こんなに溜まってた？ってくらいの初日 2日目もやっぱり「すごい！」量 でも、3日目からは落ち着いちゃって健康的な形と量 外出する日の朝は飲んでいませんが、 夜に飲むと朝はかなりの快便 一度、ヨーグルトに混ぜたのですが、あっという間に水分を吸って団子状になっちゃったので、飲み物に混ぜるのが正解のようですｗｗ ＋＋＋ 痩身エステBODYBeauLファンサイト参加中 動画はこんな感じ↓（音が出ます！ツイッターに飛びます） 続きを見る
株式会社ナリスアップ コスメティックス さんの化粧水を使わせていただきました500mlと大容量のオールインワン化粧水 ペットボトルと同じ容量だけあってデカイです手に取った感じは トロンとしたテクスチャ少量で伸びます乾燥が気になる目元、口元は2回ほど馴染ませていますコスパがいいので手足にもたっぷり使っちゃっています セラミドが入っているとつけた後もサラッとして好き刺激も少ないので娘も使い始めました 洗顔はもちろんですが、日中水仕事の後ハンドクリーム代わりにも使ってますベタベタしないのですぐにパソコンの作業が、できるのもうれしいですねナリスアップ コスメティックスファンサイト参加中 続きを見る
突然ですが、オイルプリングって聞いたことありますか？？私は、今回初めて知りましたココナッツオイルは大好きで常備していますが、そのココナッツオイルでお口の中クチュクチュするといいなんてビックリ！ その使い方は簡単！でもちょっぴりしんどいかもこのココナッツオイルをあらかじめ水で口の中を湿らせてから口に含むんです今は気温が低いのでココナッツオイルは固まっていますが、体温ですぐに溶けてくれます 口に含んでから舌で歯と歯の間などまんべんなくいき渡せること10分10分って結構長い！説明には1020分！って書いてあったのですが、20分はできなかった口の中で舌を動かし続けるって、めっちゃしんどい！ 口の中の雑菌を取ってくれるのも嬉しい効果だけれど舌を動かし続けることで表情筋に効くので、ほうれい線やらに良いかも！ いつもコーヒーに入れたり、パンを焼く時にマーガリン代わりにするくらいしか使っていなかったのですが、こんな使い方があったなんて、驚きです！毎朝の習慣にしたいですね 株式会社クリオスファンサイト参加中 続きを見る ['close']
0;padding0;lineheight23px;verticalalignmiddle;">ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿黒ウーロン茶が主成分のサプリメント【ナチュリズム】7日分のお試しサイズを使わせていただきました 食べちゃった後でも飲んでOKだから、うっかりドンとおかわりしちゃった後悔な夕食も安心♪安心して食べ過ぎちゃったらせっかくのサプリがもったいないので、平常心でたべなきゃ（笑） 私、便秘はあまりないのですが、このサプリを飲み始めて、以前に増して便通が良くなりましたあぁこれだけ食べてりゃコレぐらい出るわなと納得体重の減少は今のところありませんが、黒ウーロン茶、アロエベラ、Lカルニチンなど効果のありそうな成分が8種類入っていてお値段が続けやすいので、30日分に挑戦してみたくなりました私が飲んでいたのは↓【ゆうメール便！送料無料】黒烏龍茶の力♪ナチュリズム 42粒入（約7日分）[健康補助食品][ダ￥598楽天1か月分だと2000円しないんですよ！嬉しいことに1か月分サイズは1日分が個別包装になっているので持ち運びも便利！▼当店限定！P最大45倍！9/20 20002359▼【ゆうメール便！送料無料】黒烏龍茶￥1,995楽天ナチュリズムファンコミュニティファンサイト参加中 続きを見る
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