ナターシャズ・アロマのマッサージオイ…
[2011-02-03 08:32:42][
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美脚オイルのナターシャズアロマで１ヶ月脚やせにチャレンジ！することにしました美と健康のＮＳＳファンサイト応援中まず忘れないうちにサイズを書いておこう足首 21cm（足首のしわから2cmのところ）ふくらはぎ 31cm（膝裏から10cmのところ）太もも 47cm（膝裏から20cmのところ）我ながら立派な下半身だでもですね、太さよりむくみが気になってるの私は会社ではくつ下３枚履きするくらい冷えも酷いし、夕方くつ下脱ぐとボンレスハムのようにくっきりと跡が（;Д;）使用時の注意事項で私が今まで心がけていなかったのは痛くない程度に圧迫しながら持ち上げるようにマッサージ完全に汗が引いてから乾いた肌にマッサージすること精油に慣れてしまうので３日やったら１日休むくらいかな痛いくらいやらないと効かないのかと思ってた濡れた肌に擦り込んだ方が保湿も兼ねられていいと思ってた毎日やるのがいいと思ってたしかし思い込みを全部捨てて従おうと思いますあと、ナターシャさんはお肌のドライブラッシングも推奨しているので手持ちのボディブラシでお風呂に入る前かマッサージの前にスキンブラッシングをすることにしましたこれはお風呂用ではなくスキンブラッシング用裏面は突起のある指圧ブラシになってますナターシャさん以外にもデトックスの観点からスキンブラッシングを推奨する美容健康の専門家は少なくなく古い角質を落とすだけでなく、血液やリンパの流れを促し排泄の手助けになるだけでなく、精油の効能を最大限に体に届ける手助けもしてくれるそうですまあ、そんなことを聞いたことはあったのですがなんとなく肌が傷むんじゃないか、なんて思ってほとんど使ってませんでした天然毛のものなら肌を傷めることもないとのことなので思い切って今回続けてみようかとさてオイルについてですがもちろん天然成分100％精油はサイプレス、レモン、アトランティックセダー、セージ、ユーカリのブレンド一言で言うと爽やか！爽やかだけどツンとしない柔らかい香りレモンのお菓子みたいな匂いですよキャリアオイルはホホバオイル、グレープシードオイル、ヘーゼルナッツオイルを使用馴染みやすくていつまでもベタベタしないこういうオイルって主に精油の効能でむくみやセルライトに働きかけるものが多い気がしますが、実はヘーゼルナッツそのものに水分停滞を解消する効果があるんだそうです詳しくはこちら↓ナターシャズアロマ誕生秘話私はその後、着圧ソックスを履いて寝るのですが初めて履いた日は足がポカポカして布団から出して寝たくらい（笑）さすがに翌日もまったく冷えがなく…というわけにはいかなかったけど続けたら冷えも解消されたりして地道に続けます！ さあどうなるかオイルはこちらで買えますよ応援よろしくお願いいたします
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