ダイエット記録9/17→9…
[2012-09-27 08:09:24][
ブログ記事へ]
月 ジムでBAILA BAILA&ホットヨガ火 ジムでZUMBA(ズンバ) 水 木 DVDbook 骨盤リズムRPBダイエット 20分コース金 土 日 494kg→489kg(ー05kg)私の中ではもはや定番となった酵素サプリですが、現在飲んでいるのがこちら【 ウルトラ酵素 】 麹菌 酵素 サプリ 粒 カプセル 入り美と健康のNSSファンサイト参加中酵素って何なのよ?って方はまずナターシャ先生のお話かhttp//wwwnstimesinfo/052009/fullpowerhtmlワテクシの過去日記をどうぞhttp//misojibiyoublog123fc2com/blogentry1403html■原料へのこだわり「酵素の宝庫」といわれる麹菌を使用 黒麹と白麹を掛け合わせ、胃酸にも腸のアルカリにも 影響を受けない最大パワーを実現■あらゆる食物を分解 タンパク質、糖質、脂質など、食物に含まれる すべての栄養素を分解できる7種類もの酵素を含有■特許取得 「栄養素吸収アップのための配合処方と製法」で 米国で特許を取得■添加物一切ナシ カプセル入りで、充填剤、増量剤などを 一切使わずピュアなまま製品化私はこれまで、なんとなく「酵素は空腹時に飲むべし」と思って、寝る前に飲んできたのですが小冊子「酵素パワーで体がみるみるかわる」によると「食前に摂り、消化器官への負担を抑える」のが正しい飲み方だと書かれています確かに、胃に食物が入った時点で食物酵素が働き内臓が消化酵素を作らなくて済めば、体内酵素は代謝酵素に割り当てられ、代謝や解毒も高まりますこの冊子がとにかくわかりやすくて消化がいかに体に負担をかけるのか改めてわかったしよく「バランスの良い食生活が健康の基本」って言うけど野性の動物はバランスの良い食事なんてしてませんよね?ライオンはお肉しか食べていないし、牛は草しか食べてない人間と同じような病気になるのは、人に飼われている動物だけ調理されていない、食物酵素たっぷりの食べ物を生で食べているから健康でいられるし、それが生き物の本来の姿なんですよねだからといって、生食だけで生きるのは不可能サプリメントで酵素を補う必要があるというお話にはかなり説得力がありました私がいつも体がだるいのも、食べ過ぎのせいなんだなって…まさかこの2つが関係があるとは思ってなかった10日間ほど飲んでいましたが、短期間にしては体重が落ちてるしやはり体も軽いです酵素はこれからも続けようと思います応援よろしくお願いいたします
続きを見る