ショコラさんのプロフィール

「アナタの食に対する“気… [2009-10-21 00:13:47][ブログ記事へ]

モニタープラザさんの中の企画プロジェクト株式会社スマイルダイナーさんの”ニチレイの気くばり御膳プラス おすすめS”モニタープレゼントに参加したいと思います！テーマは「アナタの食に対する“気くばり”を大募集！」ヘルシーな食生活を心掛けている様子健康を考えたちょっとした工夫意識しているカロリーコントロールなど、アナタの食に対する“気くばり”を色々お聞かせ下さい！という事なんですが、　とにかく気をくばってばかりいますね家族のために毎日休まず？朝昼晩と頭の中は食事の事ばかり素人ながらも自分なりに塩分調整カロリーコントロールカロリーコントロールだけならまだマシなんですが、この塩分調整がなんとも面倒で難しいでも、なんとか減塩、薄味で上手くいっているのかいないのかよくわかりませんが、日々頑張っていますでも、とにかく健康のため家族のためって一生懸命取り組んだ結果気が付けば、自分の事は後回し、ものすごく乱れた食生活を送っていました結局、自分の体の事はお構いなしの生活が続きちょっと体調を崩す結果に（ストレスもあるのでしょう）でも、休む事は出来ないので大変ですこれからは少しは自分の食生活、健康の事も考えて”食”に対して取り組んでいかなければなぁって思っていますぜひ、「ニチレイの気くばり御膳プラス おすすめS」食べてみたいですね♪こんな私の乱れた食生活に少しでもプラス明るい兆しになればいいな★「アナタの食に対する“気くばり”を大募集！」＠スマイルダイナー　←参加中 続きを見る ['close']