himekoさん
素敵なもの・きれいになれること・美味しいものに出会えるのが毎日の楽しみのひとつ!!
女子力アップのために美容や食生活大事にしています。
■ブログ
毎日こつこつhimekoの日記★
■Instagram
@himeko27
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
健康という言葉に年々敏感になってきました 健康的な食事をし、適度な運動をし、規則正しい生活をしたいという願望はあるのですが、なかなか実行できないでいます 以前より、野菜を多く食べる、野菜ジュースを飲む、肉食よりも魚食という風に 食事の面では、気をつかうようになったのですが、運動といった面では ほとんどしていない状況です しぜん美人は、ポリフェノールが高配合されていて食物繊維もあるようなので 便秘症の私には、とても興味津々です とても飲みやすそうで 続きを見る