つよまめさんのプロフィール

モニプラ！チェンジダイエット今日から… [2010-06-08 20:22:27][ブログ記事へ]

週末楽しんできた分、今日から日本人の体質に合わせたチェンジダイエットに挑戦食事の１口目に１５粒飲みます今日、3食食べるごとに１５粒飲んでみて、お通じが気持ちいいくらいあります昨日ホテルで沢山食べてお腹も張ってたんだけど、おかげですっきり昨日帰った時いつもより１キロオーバーしてたんだけど出るものが出て、元に戻りますたつよまめ、身長１６０センチ！BMI21このチェンジダイエットで目指せ１カ月３キロ減今日の晩御飯家の裏でとれたうどの酢味噌合えひじき五目煮鳥もも肉のオリーブオイルオーブン焼き＆サラダご飯とすり身の味噌汁野菜を摂るよう心がけ、よく噛んで満腹中枢刺激しないとちょっと注意なのが水分の摂りすぎ！！！飲みすぎると軟便になりやすいとのことなので気をつけないと株式会社７８％　Naleluさん！１ヵ月ダイエットがんばります＾＾チェンジダイエットは植物のチカラをエキス化した、健康成分、栄養成分をしっかり補給します更に、日本人の体質に合わせた商品開発をしています成分表　：乳糖、ゴールデンキャンドル末、植物繊維（難消化性デキストリン）、還元麦芽糖水飴、ミルクオリゴ糖、キダチアロエ末、ライスマグネシウム、ビフィズス菌末、植物発酵熟成エキス、カカオエキス、ウコン末、LカルニチンL酒石酸塩、αリポ酸、亜鉛含有酵母、セレン含有酵母、銅含有酵母、ギャバ、コエンザイムQ10、クエン酸、クエン酸Na、VC、クエン酸鉄Na、ショ糖エステル、粗製海水塩化Mg、ナイアシン、VB2、VB1、VA、VD3Naleluファンサイトファンサイト応援中 　　　 ↑ランキングに登録してみました！このブログが気に入りましたら、クリックをお願いします 続きを見る ['close']