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つよまめさん
北海道に住んでるSMAP!EXILE!大好き主婦♪いつまでも元気できれいでいる為アンチエイジング☆日々楽しみながら頑張ってます♪
■ブログ つよまめのほっこり日記♪
■Instagram @tsuyomame
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つよまめの住んでる北海道、ここ最近は気温も20度超えよいお天気が続いてますアラフィフともなると、紫外線は要注意(((( ;°Д°))))しっかり洗顔基礎化粧で、しっかり肌を整え、気になる敏感肌&Tゾーンのてかりを予防しないとね化粧崩れテカリ防止に!株式会社ドクターケイ新商品美容液ケイオイルコントロールエッセンスビタミンCの効果で肌トラブルを解決!代謝を上げ、きれいを磨きアンチエイジングにお役立ち^^つよまめも前から気になってて、今回、サンプルお試し!洗顔後のきれいな肌、化粧水をつける前に、このケイオイルコントロールエッセンスをつけてみますたオイルっていうから、すっごくべたべたしてるのかと思っていたけどさらっとしたテクスチャーでつけ心地もGOODてかりがいつも気になるんだけど、ファンデの重ね塗りもしなくてすんでます^^高濃度ビタミンCとカンゾウエキスが、ツルンとしたむき卵肌に導いてくれるそうこれから夏にお役立ちオールマイティーなビタミンC効果たっぷりのケイオイルコントロールエッセンスで気になる毛穴ニキビ皮脂テカリ防止ケア続けたいな美肌をサイエンス ドクターケイファンサイト応援中 ランキングに登録してみました応援ぽちしてくれるとうれしいな 続きを見る ['close']
先週の土曜日に、つよまめ、カラーリングに美容室に行ってきますたいつも、縮毛矯正は3カ月に1度!そしてカラーリングは、ほぼ毎月!生え際の白髪が気になり、髪にダメージ与えるってわかっていても、やっぱり見た目はきれいにしておきたいお年頃(´ω`)ゞ毎日のシャンプーはノンシリコンシャンプーにこだわっていてこの頃、すっごく気になっているのが美容研究家 岡江美希さんプロデュース無添加ヘアケア!株式会社トリプルサンサフル(シャンプー) グラスフル(シャンプー) ノーブル(コンディショナー)2日間使って集中ケアしてみますた^^日曜日にさらっとコシのある髪へサプルでシャンプー!ヘアカラーなどで痛んでしまった髪におすすめのシャンプーというだけあって、お疲れ気味の髪がサラサラストレートに復活^^今日月曜日は、しっとりまとまりのある髪へグラスフル使用♪しっとり保湿成分が効いてて、今日は毛先カーラーで巻いたんだけどしっかりカールがまとまりGOODつや髪のための集中ケアトリートメント「ノーブル」はこだわりの毛髪補修成分ヘマチンのおかげで保湿感がありどちらのシャンプーとも相性もなかなかよいです^^トリプルサン!シャンプー&コンディショナーの特徴は植物成分配合(ハトムギ種子加水分解液、ボタンエキス、スサビノリエキス他)ノンシリコンノンパラベン無香料無着色無鉱物油石油系合成界面活性剤不使用タール系色素不使用補修成分「ヘマチン」配合、育毛促進毛髪地肌保護の効果を期待つよまめ、ノンシリコンシャンプー使うようになってから枝毛なども少なくなり、自分の髪がまとまりやすくなっているのを実感これからも頭皮と髪の補修ケア!こだわっていこうって思ってます株式会社トリプルサン ファンサイトファンサイト応援中 ランキングに登録してみました応援ぽちしてくれるとうれしいな 続きを見る ['close']
5月って、GWがあったり4月からの慌ただしさもあって何かとお疲れ気味A=´、`=)ゞそれに加え、つよまめ、ただ今ダイエット中カロリー控えめ、運動もがんばるけどそれで疲れた顔になったら痩せたとしても、全然嬉しくない!!!40を過ぎたころから、気になり始めたヒアルロン酸やコラーゲンの減少による、肌の乾燥、しわやしみ、たるみなど、アンチエイジングの為身体の中から潤いを摂るようにしたいなと体の中からキレイを追求株式会社フィールさんのスパークリングサプリメントヒアルロン酸100mg入り美容ドリンク 「ピュアループシャノア」微炭酸美容ドリンク 国産紀州梅果汁Pure Loop ピュアループ シャノアヒアルロン酸 100mg配合娘の結婚!息子の大学卒業と子育ても一段落!自分へのご褒美に、ぽちっと凸しちゃいますた^^今日のお昼に5本届いて、早速夜頂いてみますた微炭酸でしゅわっとしているんだけど、国産紀州梅果汁の味わいがとろり濃厚に味わえ、ちょっとシャンパン気分でとっても美味しいしかも糖質0というのがただ今、ダイエット中のつよまめにぴったりヒアルロン酸 100mg配合なので、お肌の変化!明日の朝のメイクが楽しみでっす毎日飲んで、ダイエット&アンチエイジング!頑張りますピュアループシャノアの特徴Point 100ml中ヒアルロン酸100mg配合!Ponit 4つの栄養機能食品!Point 国産紀州「南高梅」の果汁使用!Point スッキリ微炭酸仕上げ!Point 糖質0!★美容成分★ヒアルロン酸AC11ローヤルゼリーコラーゲンプラセンタエラスチン★栄養機能食品★ビタミンB1ビタミンB6ビタミンCビオチン★販売価格★1本 ¥57810本セット ¥5,775feel ファンサイトファンサイト応援中 ランキングに登録してみました応援ぽちしてくれるとうれしいな 続きを見る
無理なくスリム★1食置き換えダイエットソイプロテインフォーダイエット今日で3日目ミックスマンゴー味お試しです今日は息子が小学校1年の時から、ママ友と始めたミニバレーサークルでいい汗かいてきますたまぁ、ご存知のようにこの頃は人数集まらなくて卓球クラブになってるんだけどね(;^ω^Aダイエットしながら運動も!でも週1しかやってないから偉そうなことは言えないけど、この頃いい天気だしやっぱり体を動かすのは楽しいです今日は夫も東京出張でいないので、晩御飯作る必要もないので誘惑もなく、この置き換え食のおかげで楽ちん!このソイダイエット、今日で3日目だけど朝もしっかりお通じがあり、お腹も気持ち、へこんできて今日は卓球もよく身体が動けたよ^^この調子で、問題の週末!晩酌したくなる誘惑に負けずに3キロ目指してがんばりまっす「健康的に美しく」がテーマのダイエット食品カロリーダウンだけではなく、今、注目されている燃焼成分 Lカルニチンと CLA に、持続性を持たせるクレアチンをサポートに配合 更に、女性にうれしい美容成分も配合ダイエット時に不足しがちな栄養素と満足感をアップさせる 11 種類のビタミンとプランタゴオバタを配合し、失敗しないダイエットを実現食置き換えダイエット「ソイプロテインフォーダイエット」ミックスマンゴー 117Kカロリー■商品名:ソイプロテインフォーダイエット ■名称:大豆たん白加工食品 ■内容量:450g(1袋重量30g×15袋) ■賞味期限:(1年)外箱に表示 ■保存方法:高温、多湿及び直射日光を避け、涼しい所に保存して下さい■原材料名:粉末状大豆タンパク質、バナナパウダー(分岐オリゴ糖、バナナピューレ、デキストリ ン)、デキストリン、レモン果汁パウダー、プランタゴオバタ末、フィッシュコラーゲン、マンゴーピューレ、クレアチ ンモノハイドレート、乳糖、L-カルニチンL-酒石酸塩、共益リノール酸含有油脂粉末、植物性ナノ型乳酸菌粉末、植物ミネ ラル、脱脂粉乳、発酵乳粉末、砂糖、米胚芽抽出物、着色料(クチナシ、紅麹)、酸味料、甘味料(アステルパームLフェ ニルアラニン化合物、スクラロース)、増粘剤(キサンタンガム)、VC、香料、VE、シクロデキストリン、ナイアシン、 ソルビトール、パントテン酸Ca、VB1、VB2、VB6、VA、葉酸、VD、VB12、(原材料の一部にゼラチンを含む) 美サイズファンサイト応援中 ランキングに登録してみました応援ぽちしてくれるとうれしいな 続きを見る ['close']
今日のつよまめ家の晩ごはんでっす お昼からトマトやひき肉、玉ねぎ、シイタケみじん切りにして じっくりスパイス効かせて煮込んで、ミートソースの出来上がり あと、シーフードとトマトときゅうりのマリネだぴょん^^ でもね実は…これは夫の晩御飯!!!(ノ◇≦) つよまめはただ今、1食置き換えダイエット中!!! いつも料理作ってる間にお腹が空いてくるので 今日は、5時頃にこちらのストロ ベリーヨーグルト味 しっかり飲んでおきますた ローカロリーナだけでなく、成分をバランスよく配合 しかもうれしいのが、今、注目されている燃焼成分 Lカルニチンと CLA や 持続性を持たせるクレアチンをサポートに配合されていて とっても腹もちが良いのでお腹が空かないのがうれすい いつもは、いっぱいストックしておいて 週末、ワインのお供に、おいもやチーズ、ナス、ズッキーニに ミートソースかけてオーブンで焼いたりするんだけど ダイエット効果が出るまではしばらく我慢しないとね!(´Д`;) 「ソイプロテインフォーダイエット」ストロ ベリーヨーグルト ■商品名:ソイプロテインフォーダイエット ■名称:大豆たん白加工食品 ■内容量:450g(1袋重量30g×15袋) ■賞味期限:(1年)外箱に表示 ■保存方法:高温、多湿及び直射日光を避け、涼しい所に保存して下さい ■原材料名:粉末状大豆タンパク質、ストロベリー果汁パウダー(砂糖、いちご濃縮果汁、デキストリン)、プラン タゴオバタ末、デキストリン、フィッシュコラーゲン、乳糖、脱脂粉乳、クレアチンモノハイドレート、L-カルニチンL- 酒石酸塩、共益リノール酸含有油脂粉末、植物性ナノ型乳酸菌粉末、植物ミネラル、発酵乳粉末、砂糖、米胚芽抽出物、酸 味料、着色料(紅麹)、甘味料(アステルパームLフェニルアラニン化合物)、増粘剤(キサンタンガム)、香料、VC、 ソルビトール、VE、シクロデキストリン、ナイアシン、パントテン酸Ca、VB1、VB2、VB6、VA、葉酸、VD、VB12、( 原材料の一部にゼラチンを含む) 美サイズファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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