ラムさんのプロフィール

京都薬品ヘルスケアの「コラーゲン２０００（240粒入り/約30日分）」　　　　　　　私の生活の中で、コラーゲンはなくてはならない成分毎日摂取していると、その有難さを忘れて、なくても大丈夫なんじゃないかと思ったりするんだけど、調子に乗って摂らずにいると、身体（お肌、髪、爪）の調子が全く違うの！コラーゲンはシワやタルミ等のアンチエイジング的な面だけでなく、ニキビ跡修復にも効果ありの成分だから、やっぱり毎日摂取したい！コラーゲンは２０歳代から、どんどん減少します１日に、約２０００㎎のコラーゲンが壊れてしまうという話を聞いた事がΣ(驚ﾟдﾟ)だから、毎日１日３５ｇは摂取したいところでも、コラーゲン５ｇを食事で摂取するとなると、例えば、手羽先だと３０００ｋcalになるらしいの！カロリーも気になるけど、毎日同じ物を大量に食べるとか私は無理(A｀･Å･｀)「コラーゲン２０００」は、呑みやすい小粒タイプのコラーゲンで、１日分で、２０００㎎のコラーゲンが摂取できるんだって一般的に、魚由来のコラーゲンの方が吸収されやすいと言われているけど、「コラーゲン２０００」は豚由来のコラーゲンでも、私は豚由来の方が断然好き！説明書にも書いてあったけど、豚由来の方が人間のコラーゲンに近く、免疫作用に優れているんです！免疫作用に優れているってのは、初めて聞いた！私の場合は、実際に豚の方が効果ある気がするので、選べる場合は、必ず豚を選ぶようにしてます(〃｀∀´〃)♪ま、効果さえあれば何でもいいんだけど…１日８粒で、コラーゲンだけでなく、ヒアルロン酸、セラミド、ムコ多糖蛋白、ビタミンC、アスタキサンチンも一緒に摂取できちゃいます♪１日８粒はこんなかんじこれね、紹介には小粒って書いてあったけどあんまり小粒に思わなかったです(ω，，)中粒ってかんじかな…私は、別に小粒でも大粒でも問題なく呑めるから問題なしだけど（笑）これを１日、２３回に分けて呑みます私は朝、夜ってかんじ特に癖もなくて、問題なくいただけます(ﾉ∀｀)今で、約６日間呑んでますが、お肌の調子は良いかんじですよ♪これを呑み始めてからは、他のコラーゲンは摂っていないけど、問題なし私は、いつの頃からか全身敏感肌なんですが、これを呑み始めてからは調子がいいかんじで、敏感さがマシになっている今、たまたま敏感じゃないだけかもしれないけど…（Ф3Ф)∵ぶっ何か、女性は普通、生理前が敏感になるとかいうけど、私の場合は、不定期に敏感なのよね…自分の身体が自分でよく分からない（爆）この敏感さがマシになっているのは、サプリに配合されているセラミドのお陰かもねセラミドって、バリア機能を高め、敏感肌を改善してくれる成分肌が敏感な時は、セラミドありきで、化粧品選びをするくらい私のお気に入りの化粧品、「米ぬか美人」にも、たっぷり配合されてる(〃>艸 続きを見る ['close']