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サクラさん
食べること、美と健康に並々ならぬ興味を持っている30代女子です！（育児家事仕事に頑張ってます！）
■ブログ マヨ婦人のキラキラ宝石箱♪
■Instagram @p_mayu357358
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乾燥が酷いですね女40前にもなると、あれやこれやと手入れも必要なワケですが、体の中からケアしないとということで、最近は肌荒れ対策レシピも考えてお三度を考えています♪最近のオススメは食物繊維たっぷりのゴボウやニンジンを使った一品ですかねやっぱりお通じがよくないと、肌のクスミの原因にもなりますし、とにかく気持ち悪い＞＜ニキビや吹き出物を防ぐには、食物繊維や乳酸菌を多く取り入れて便秘を防ぎ、便がたまらないよう腸内細菌をよくして腸の状態を正常に保つことが大切だそうですからね！【ゴボウとニンジンのキンピラ】レシピごぼう1袋とニンジン1本を切る（基本は細ぎりですかね）2つとも一緒に炒める！（私はアク抜きしません）しんなりしたら、味醂、醤油、砂糖で味付けこれはいつも目分量なのですが、だいたい大匙12程度で味見しながらです最後に胡麻を大匙2ほどふりかけて完成！！簡単でかなり美味しいです濃厚なのが好きな人はマヨネーズを入れても美味しいですよあと、ニンジンを使った、最近の我が家のイチオシサラダは、春雨とニンジンときゅうりのサラダ＆あっさりキンピラ牛蒡ちゃん勿論ヨーグルトも毎朝食べてますwちなみにヨーグルトは、整腸作用を持ち老化防止に役立つ上に、肌を若返らせる効果もありますからね★欠かせません！！【春雨とニンジンとキュウリのサラダ】胡麻油を大匙1程度入れたフライパンに、春雨1袋をフライパンに入れ千切りしたニンジンを入れて、調味料(各大匙12 お好みで)の砂糖、醤油、酢、水（100cc）を入れて蒸す冷めたらキュウリと胡麻を加えて和えるだけという超お手軽レシピ笑【フルーツヨーグルト】レシピ無糖ヨーグルトに好きなジャムを入れるだけ！！フルーツをカットして入れても美味しいですよオススメはリンゴとバナナですｗあとは、ネバネバ系ですねご長寿うどんこのレシピは母に教わったものですオクラのネバネバの元と言われるのが、ムチンという栄養成分らしいのですが、このムチンには、疲労回復、老化防止、お腹の調子を整える整腸作用などやっぱり私の今ほしい要素が盛りだくさんなわけです【ご長寿うどん】レシピ冷凍うどんを茹でておく（冷凍のほうが弾力があって美味しいw）ダイコンおろし、山芋などは適量をすっておくオクラは茹でておくめかぶ、大葉や梅干などはお好みで入れる最後にめんつゆをかけて混ぜて食べるだけ笑どれも簡単すぎてスミマセン最後に今の季節一番家族にも人気なのがキムチ鍋ですｗキムチの善玉菌が加わることで胃腸は活性化されるらしく、美肌効果もあるんですって！これはやめられませんです【キムチ鍋】レシピ出汁の中にブイヨンを入れてベースを作っておくキムチを大量に投入！！！我が家は味噌と醤油も入れます（スープのベース）火が通りにくい白菜の芯、豚などからグツグツ煮込んで完成！！あまりにも簡単すぎて、レシピと語るのも申し訳ないくらいですがベースのスープを準備しておいて、カットしておいた野菜を入れるというシンプルなものですでも栄養満点でメチャ美味ですよ！最後に御飯とチーズを入れてリゾットも美味です汗をしっかりかいて、代謝をよくするのがポイント日頃から体の内側からの美肌作りも頑張らないといけませんね！キョウキオラファンサイト参加中 続きを見る ['close']
冷えますね私の周りでは風邪が大流行中！！乾燥も酷くなる一方だし、気にかけないといけなことが満載ですね(_)特にオフィスでは暖房がきいていて、ただでさえ乾燥肌なのに輪をかけてカッサカサ！潤いを渇望してます（涙）▼最近は、日本製BBクリームの桜花媛(さくらひめ)さんの、このアイテムに出会いまして、すっごく助けてもらってます！▼桜花媛モイスチャーミルキーコンディショナーhttp//wwwsakuraprincessjp/item_detailphp?sid=M&pid=M0201ジャジャン！！ボトルがすっごくスマートで、ラインが綺麗だと思いませんか♪お色も珍しくて、とってもオシャレビジュアルから入ってしまう私、めちゃ気に入ってますｗｗこの一ヶ月弱、毎日お世話になってます♪使い方はコチラ♪（１）スキンローション（化粧水）でお肌を整えたあと、適量（約10円玉一個分）を手またはコットンにとり、顔全体になじませる！（２）下から上に軽く押え込むようにパッティングし、顔全体から首筋になじませる！（３）特に乾燥が気になる箇所には、重ね使いがGOOD!!ずっと使っていると、肌に染み込みやすくなるんですね♪小さい容器にいれて、あまりに乾燥がきになる日はオフィスでもちょこっと潤わせたりもしてますｗｗ保湿効果の高いヒアルロン酸Ｎａ配合っていうのが嬉しいです♪o(^▽^)oかさつきを抑えてくれて、キメも細かくなってきたような気がしますよ！ｗとってもしっとりな良い感じです♪ とはいえど、かなりの乾燥肌なので、油断は大敵まだまだシミソバカス、クスミもあるので課題は山積みですが＞＜マメなケアで頑張って行こうと思います！！40代への綺麗な肌を目指して桜花媛（さくらひめ）化粧品ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
新居に引っ越して今困っていることは寒さ対策笑我が家がとにかく”寒い”のヒトコトに尽きます引越しの際に色んな器具を処分したので（デザインも古い年季の入った電気ストーブ、ガスヒーター＆石油ストーブは安全性の問題などで倉庫からも処分）現在、各階に1台ずつのエアコンしかない状態エアコンはエアコンで使ってはいるのですが、温まるのに時間がかかる（即効性がない）、本格稼動するのにも時間がかかる、ピンポイントで温められない等々の気になる点があって、只今サブの防寒家電を探しているところなのです♪我が家には小さい子供もいるし、来年には家族も増えるし、祖母などの年配組もいるので、とにかく安全であることを一番気にしていますその次は省エネ、空気が綺麗で騒音が少ないこと、乾燥しないことなどが希望でした♪そんな中、すっごく賢くてデザインも素敵で機能美あふれる画期的な暖房器具に出会っちゃいました！↓ ↓ ↓ その名も ↓ ↓ ↓ スマートヒーター(SmartHeater） ESH1000UAです！！▼詳しくはコチラでも見れますよ♪▼http//wwwangerswebcom/Form/Product/ProductDetailaspx?&pid=138869私が、このスマートヒーター(SmartHeater）が凄いわ！と思った点をまとめますとｗｗ① 音もホコリもたてない 空気を汚すこともない！！②wifi通信で外出先から状況確認と停止ができること！！③オイルを使わない、まったく新しいアルミラジエーターという独自構造で従来のオイルヒーターよりも5倍早い立ち上がりだということ！④無駄な電力を使わない7段階制御があること！！⑤起床時間に合わせた低音運転をしてくれること♪⑥運転と停止を1時間ごとに設定できる（スマホからもＯＫっていうのがまた凄い干し）⑦オートラーンモードで快適室温を記憶してくれることいやいやいや、凄くないですか！！暖房器具もここまで進化したかって感じですね！！！スマートヒーター(SmartHeater）、一番長い時間を凄くリビンク、ソファーの側におきたいな！！家族が団欒する場所だし、食卓周りが寒いときにも、サッと即温まりそうなのがいいですね！今はみんな部屋の中にいるのに靴下二枚履き、トレーナーを重ね着したりしているので笑子供部屋にはエアコンすらなくて、今は極寒の南極状態来年は家族も増えるので、安心安全なスマートヒーター(SmartHeater）を設置してあげたいです就寝のときに毛布にうずまって顔が出せないくらい寒くて冷たいなんてことも、起床時間に合わせた低音運転機能があれば無くなりそう！！今は子供にホント可哀相な状態だなと思います（涙ここにも設置したい！シリーズｗ幼稚園友達が遊びに来たときにいつも遊ぶのが畳みコーナー床暖房があるわけでもないし、窓も近いし、途中で時々ハナミズが出だす子もいるので（爆）寒さＭＡＸなんだろうなと思いますオートラーンモードで快適室温を記憶していてくれれば、お守りをしてくれる祖母も操作も簡単に使えそうだから安心です（祖母はあまりの寒さに、子供のお守り中、布団の毛布を寝室から持ち出してソファーでひざ掛けにしている始末）それにそれに、家事、育児、仕事と飛び回って動いているので電気の消し忘れなども多々ある我が家（というか、ワタシ）うっかりして、ちゃんと消したかどうか覚えてないそんなことで途中で引き返して確かめに帰ったことも何度もありますでもスマートヒーター(SmartHeater）だとwifi通信で外出先から状況確認と停止がスマホで出来るので凄く頼りになります♪ここまで賢い暖房器具って他にありますかね！？洗面所脱衣所が広いのでお風呂上りの寒さ対策にも使ってみたいし、各階に欲しいって思っちゃいますね♪デザインも洗練されていてシンプルなので、凄く魅力的です♪( ´▽｀)友達にも自慢したい！笑ご縁を頂いたら、家族と団欒している風景や細かい操作の体験、安全性や温まり加減なども体感して、わかりやすくブログ仲間や友人たちに教えてあげたいです♪【アンジェ】優しい温かさが◎！話題の「バルミューダの最新ヒーター」モニター募集♪ ←参加中 続きを見る
クリスマスまじかなので、ただいま旦那さんに何をプレゼントしてもらおうかな！とネットで色々と物色している今日この頃です（笑）そんな中でもお値打ちで超キュートなお店を発見♪レディースバッグ イーカシュカシュ通販サイトです！！o(^▽^)o見ていてかなりテンション上がりますねっｗｗ結婚しても、ママになっても、女は女やっぱりクリスマスは大切な人から何かプレゼントして欲しいものです♪＼（＾▽＾）／ 私はコレをおねだりしたいなって思っちゃいました（勝手に欲しいランキングだ！ｗｗｗ）イーカシュカシュさんで欲しいアイテム第一位！ペルケ perche レディース(ハリスツイードリュック)http//wwwecachecachecom/products/detail1301html14,490 円(税込) ブルーゴールドが欲しい♪めっちゃ可愛いです！デザインもさることながら、品質も凄いんですよ♪スコットランドのヘブリディーズ諸島の職人たちが羊の新毛を使って手織ったものだけが認められる「ハリスツイード」を使ったデイパックタイプのリュックだそうで収納もたっぷりなのが嬉しいですね！！小さな子供を連れての通園や自転車を乗ることも多々あるので、リュックだとすごく助かります♪デザインもステキだし、長く使えそう！！手織だからこそのこだわり、温かさがつたわってきますよね！！ステキすぎますダントツ一位です、クリスマスプレゼントに欲しい！！（切望）どんどん行きましょ！！第二位♪ ワクワクドキドキｗｗイーカシュカシュさんで欲しいアイテム第二位！カシュネ cachenez レディース(バイカラーシープレザーグローブ)http//wwwecachecachecom/products/detail1383html3,990 円(税込) グレーが欲しい！デザイン、シンプルゴージャス！！！大人なデザインがいいですねっ 公私ともに使えそうなのが嬉しいです冬場はホントに寒いので、手袋はかかせませんココが嬉しい！というのが、スマホも使える（タッチパネル対応）というところ！！今や生活に密着しているものなので、わざわざ手袋を外してっていうがの無いのが嬉しいです♪それに、手首上が5cmほどあるのでしっかり袖口もカバーできるんですって寒さ対策もバッチリの機能美手袋ですねぇ♪デザインの中でも、特に気に入っているのがコチラ切り替えがあって、レザーベルトがついてるんですこれがアルとナイでは、上品さがぜんぜん違いますモンね♪ ♪( ´▽｀)クリスマスプレゼントとしては定番の手袋ですけど、毎年新調したいアイテムですよね！そしてお次は第三位♪ さて何でしょ♪ ＼（＾▽＾）／イーカシュカシュさんで欲しいアイテム第３位！カシュカシュ cachecache レディース(レッキスファー3WAYポシェット)http//wwwecachecachecom/products/detail1335html6,090 円(税込) グレーが欲しい♪とにかく、可愛いショルダーバッグ！！嬉しい事にセミショルダーやクラッチバックとしても使えるという優れもの色んな楽しみ方ができそうですよね♪子育て中だから、いつも実用的なものばかりを選んでしまいがちなのですが、自分への御褒美という意味ではこのバッグが女性性が高くてステキですよね！旦那さんと２人で久しぶりのディナー♪ 久しぶりの忘年会や同窓会！っていうときにも活躍してくれそう♪季節限定のアイテムだけど、だからこそ贅沢なプレゼントですよね♪ふわふわした感じが癒しをくれて頬ずりしたくなっちゃいますね（レッキスという通常のラビットよりワンランク上の素材を使っているそうで！）おでかけも楽しくなりそう！クリスマスプレゼントに、これが欲しいって旦那さんに早くみせなきゃ（笑）イーカシュカシュさんでは可愛くてプチプラなバッグや小物がたくさんでテンション上がっちゃいますね♪また遊びに行かせていただきますっ♪( ´▽｀)【イーカシュカシュ】クリスマスプレゼントで欲しい商品を選んでプレゼント♪ ←参加中カシュカシュFacebookページ 続きを見る ['close']
もうすぐクリスマスですね！！クリスマスといえば、サンタさんとケーキ、チキン♪今まで子供と一緒に本格的なケーキ作りをしたことがないので、作ってみたいな！！いつもお手伝いをよくしてくれる、優しい子前回もお菓子作りをしたときに、パパにあげるの！とすごく嬉しそうでした翌日の幼稚園でも自慢しまくりで笑こういう嬉しい表情をみていると、私も幸せな気持ちでいっぱいです軽量や準備などが面倒だなと思うお菓子作りですが、最近ではキットが売ってあるのが嬉しいですね♪それに、子供の自立心が芽生えたり、自信がつくんじゃないかなって思います＾＾ぜひぜひ、体験してみたいな！！たくさんフルーツをのせて、美味しいケーキにしたいですクリスマスケーキを作ろう！スポンジケーキトッピングを30名にプレゼント 続きを見る ['close']
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