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「ケフィール生活　美と健康の60日間… [2014-01-19 22:44:29][ブログ記事へ]

かぶちゃん農園 株式会社 さまの「ケフィール生活　美と健康の60日間プログラム」を試しています 会社名がかわいい かなり大きい箱で到着したんでびっくりしたわ！！ 箱の中には 魔法の発酵ポットと、内容器、スプーンが入ってました こちらのポット、手作りでおいしい発酵食品が作れるの ヨーグルトはもちろん、塩こうじや納豆まで作れちゃう まずは内蓋と内容器、スプーンを消毒します ５０ｃｃの水を入れ、スプーンを立て、内蓋を載せて、電子レンジで１分半加熱します 今回作るのは発酵乳(ヨーグルト） ケフィールＭ（1袋10本入り）と牛乳１Lを準備します 生乳１００％がおススメだそう 内容器にケフィール１本と牛乳１Lを入れてかき混ぜます 蓋をして、本体にセットします 温度とタイマーをセットします 温度は３０、タイマーは１２がいいみたい♪ そしてスタートボタンを押してあとは待つだけです ケフィールMには、１本に約８０億もの生菌が入ってるそう この選び抜かれた乳酸菌と酵母が１２時間で発酵する日本初のプレミアム発酵乳なんだって！ 普通のヨーグルトは乳酸菌のみの発酵なのに対して、ケフィールは６種類の乳酸菌と酵母の共生発酵だそうなのよ そして１２時間後 このような共生発酵乳が出来上がります 気になるお味は、市販のヨーグルトよりもまろやかな感じでとても食べやすい もう少し固めにしたかったら、牛乳の分量を少なめにするか、発酵時間を長くするといいんだって♪ 私はこれくらいの柔らかさが好みだわ とりかかりが遅くて（非常に申し訳ございません）、食べ始めて１週間ほどですが、まだ効果は感じていません でも、美味しいので続けやすいと思います また結果はご報告しますね 詳しくはこちら♪→ かぶちゃん農園ファンサイト参加中 実は私、こういうものです 201４年１月１１日(土）にテレ朝「スマステーション（ SmaSTATION!!）（２３：１５）の「２０１４年ヒット予測」に出演しました 　※トリック見てね♪ ２０１３年１０月３１日(木）１４：４０にNHKの「Eテレ」に、カラーとファッションの専門家（達人）としてTV出演しました！ NHKのHPにもあるよ⇒こちら ファッションの専門家として日経新聞に載りました 日経新聞のHPにも載ってるよ！！→こちら   年明け早々、ラジオに出演いたしました JWaveさまの「PARADISO」という番組です 「カラーコンサルタントRosa」の公式HP→こちら 「カラーコンサルタントRosa / You Tube公式ページ」はこちら うちのスタッフが管理しています♪ 「山田美帆ファッション講座Part1好きな色と似合う色 」「山田美帆のファッション講座Part2色の選び方 」「山田美帆のファッション講座Part3黒の上手な着こなし方 などいっぱい動画あり 「INSIGHT NOW 」や「Gooニュース 」「Livedoorニュース 」でコラムニストやってます 全国本屋コンビニに売ってる「Body＋ 」という雑誌の読者モデルもやってます その他にも色々なところでモデルやっています アクセサリーの販売もしています♪→「ピンク姫のお店 」 こちらのブログもどうぞ！！ カラーセラピーＲｏｓａ イメージコンサルタント山田美帆の芸能人じゃなくても『歯は命』（ アパガード公認ブロガーです ピンク姫の美は一日にして成らず山田美帆ＢＬＯＧ （Kirei Styleの読者モデルブログ 山田美帆の「色で魅せる『カラーマーケティング』」（ 誠Ｂｉｚ公式ブロガー） ←よかったらフォローしてね♪ Twitterブログパーツ facebookはこちら 続きを見る ['close']