あなたの集中法を教えてください！小型…
[2010-01-18 00:00:00][
ブログ記事へ]
集中力アップなら、
ローズマリー
でも私はジュニパーベリーも好き
魔法の呼吸法をすると、
集中力アップ出来るそうですよ
３で吸って、２止めて、１０で吐く
これを４回繰り返すと一分
１２回で三分
軽く目を閉じて、時計の針に神経を注ぐと、
心と頭が空っぽになって、
たくさん、何でも、色々、吸収できそう
自分をスポンジにイメージすると
吸収力もアップするそうですよ
私もこれで、
試験を乗り切りました
続きを見る
['close']
