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サリーさん
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>http//mpeditajp/bl_rd/iid182153357849b8682955873/m49a7e721d0b1e/k0/s0/ 今年の入学シーズンは 関東では満開の桜道 私は、娘の入学式で 校門を潜った時点で涙が滲んで 桜道を通って体育館へ 感動しました 一人で桜を眺めながら立ち止まって、 坂道をヒールで辛かったせいもあるけど、 幸せってピンク色なんだ と感じました 続きを見る ['close']
>http//mpeditajp/bl_rd/iid173088081049f9460f93ec3/m49a7e721d0b1e/k0/s0/ 半身浴が大好きな私は、 お風呂の共にしているお水には拘っています 便秘にいいですし、 新陳代謝を良くすると肌の艶も変わりますし、 お水によって毒素を出していると思うと、 吹き出物もなくなる気がします 寝不足で、シャワーばかりで、 ジュースばかり飲んでると、 便秘して吹き出物が出来て お肌もかさつきます お水って大切ですよね 続きを見る ['close']
>http//mpeditajp/bl_rd/iid172506659349f6a6123ba02/m49a7e721d0b1e/k0/s0/ 岩盤浴できれいな汗を出したら、 少しは痩せるし、肌もツヤツヤになります でもおうちでは、なかなか半身浴くらいじゃ いい汗が出ないんですよね 汗はいっぱい出るんですけど、 その跡にケアーするのは顔くらいでした ボディは寒かったので早く服着ないと！ って事になってでも、いい季節 ボディケアーに持って来いの季節になりましたね 夏まで、特急です 続きを見る ['close']
http//mpeditajp/bl_rd/iid39784615349f8563e32e1c/m49a7e721d0b1e/k0/s0/ 納豆は、最初に五十回以上混ぜて、 黒ゴマと粉茶と青ノリと醤油タレを入れて さらに五十回混ぜて食べています ご飯にかけ納豆ご飯にしたり、 キャベツの千切りに掛けて サラダのドレッシングにしたりもします オリーブオイルを入れるとダイエットにも 効果があると聞きました ドレッシングにする時には、 大さじ一杯のオリーブオイルをいれます 納豆は毎日食べているご飯と同じくらい 大事な食品ですね 続きを見る ['close']
0/s0/">http//mpeditajp/bl_rd/iid17045727149f9139bc5ad7/m49a7e721d0b1e/k0/s0/ 私のリフレッシュ方をご紹介致します 重曹を入れたお風呂に入る事です 三分の一だけ開けた蓋に本と水を置き、 タオル二本を持って下半身浴読書をします 下半身浴と読書、いっぺんに出来て、 おまけに肌はつやつやになりますよ でも水だけの水分では駄目みたいです ビタミンとか塩分も必要みたいです デトックスして必要なもの取り入れたら リフレッシュして美アップ 続きを見る ['close']
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