京都薬品ヘルスケア★サイリウム&ビフ…
[2010-04-14 13:23:18][
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京都薬品ヘルスケア★サイリウム&ビフィズスをいただきました
今、ダイエット中の私
食事前にいただいてます
食事前にいただくと、いっぱい水を吸って膨らんでくれるので、
食事の量を抑えられるそうです
確かに、すぐお腹がいっぱいになっちゃう気がしますよ
おまけに、食物繊維がとれるってことなので、
今、野菜が高騰中なので、わが家にも野菜がとっても少ない
これで、一石二鳥ですね
次の日も、すっきりでGOODでした
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