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todochanさん
お互い晩婚で結婚したので、いつまでも新婚気分でいたい、いつまでも新しいことにチャレンジしたいです。健康に気を配り、それでも食べること、コスメ、ファッションなど何でも興味ありです。よろしくお願いします
■ブログ ステキ大好き～ゆるりといつも新婚気分で
■Instagram @
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被災者の方へ 私が今 できること！！ ←参加中少しずつモニターも参加させていただくことを考えていますが、こうした企画が何よりも嬉しいですねシャコレさんは、以前、洗顔料のモニターをさせていただいたのですが、そのときに、手書きのお手紙があり、とても印象的でした「いつまでも姫さんでいてくださいね」そんな心遣いがとも嬉しい企業さんですさて、今の私にできることです昨日、大学病院の郵便局で、エクスパック３５０がありましたいつもエクスパック５００はよく利用するんだけど、こちらのエクスパック３５０は、厚さ３センチまでならば送付可能だそうそして、小包扱いにならず、自宅にそのまま届くらしいので、これなら使えるかな？と、福島の自宅待機の友達の家に直接届くことを考えたらこちらのほうがいいなと思い、今現在自宅にいるかを確認して、ふりかけや、板チョコなどを送ろうかと考えています被災者の方へ 私が今 できること！！ ←参加中シャレコスキンケア 続きを見る ['close']
今日は、病院の通院日でした今日は、代謝内科にもちょっと相談に行ってきました治験の電話があったからなのですもともと、Ⅱ型糖尿病と言われてから治験ボランティアの登録をしていたのですが、今回、私はいろいろな事情で見送ることにしましたドクターとも相談しつつ、考えた結果なのですが、今後改めて参加すると話しましたさて、そんな私が以前から気になっていたクロムラクトフェリンという必須ミネラルこの話もドクターと少ししましたホルモンのバランスも関係があるようでクロムフェリンをあまり耳にした事がない私クロムとは、赤ちゃんの時に、母乳から取り込むもので年齢とともに体内のクロムの量は減っていくものだけど、微量でも大切な働きをするクロムは、加齢、ストレス、肥満、過労などのほか、甘いものに偏った食生活で消耗し、現代人には不足しがちなミネラルなんだそう血糖値、今日自己測定してみたら、思いのほか高かったいつもならば、数値ってあまり変わらないのに、今回はちょっと自分でもびっくりしました被災地では、病院のインシュリンの供給の量が足りないとか、いろいろな話をお聞きしますが、こんなときに糖尿病食の「カロリーナビ」があればなぁクロムラクトフェリン食品とあの糖尿病食「カロリーナビ」モニター50名様大募集♪ 続きを見る ['close']
モニプラさんより、セントリー日本株式会社さんから、こちらのブログ１記事を書くことによって１００円を義援金にということで参加させていただいています今日は、私は通院日タクシーの中でドライバーさんとお話してたら、ドライバーさんにも、福島の白河にご親戚がいるとのことでした今回、本当に多くの方々が震災に遭われ、また、遠く関西からも、住む場所を求めていらしてるとドライバーさんにお聞きし「関西弁が最初なれなくて大変かな？」とお話していましたそんな私も結婚前はズーズー弁丸出しの東北人だったので、最初の頃は本当になれなくて大変でした帰りたいと思ったことも何度もありました今、全国各地で、定住の場所を探しておられる方々が本当に多いんだなと実感しましたこうして、ブログで書くことによって、また、少しでも今までお世話になった東北の地にお返しをしたいなと、思いますセントリーから被災地への募金に代えさせていただきます ←参加中 続きを見る ['close']
震災から、もう１０日目この数日間、同級生とのやりとりができて安堵したり、その不安を聞いては自分ではどうしたらいいものかと考えていたりしています避難所の生活を送っている友人家族もいますが、自宅で待機している友人は、車がないと移動ができないということから、買い物もできない、かといって、買い物に行っても何もない状態なので、実家でもわずかながらに残っているお米を届けてもらうという話を聞いて、とりあえず、普通郵便で送れるささやかなものを送る準備をしています友人の家では、インターネットを繋いでいましたが、この震災でＰＣが壊れてしまったという話なので、簡単なレシピを携帯のメールで送っているのですが「野菜、食べたいなぁ」と、いう、友人の子供たちの話です普段、野菜を食べない子供がそういうのだから、本当に大変なんだろうな住む家があるから、まだいいという友人ありきたりの言葉でしかいえない私だけど、ささやかなものでも、届くまで頑張って欲しいです東北関東大震災の被災者の方々への応援メッセージ投稿募金呼びかけにご協力ください ←参加中 続きを見る ['close']
なんだか私の舌の好みの感覚かな？週に２回はカレーが食べたくなります5gif" alt="チョキ" /> でも、カレーって、ルーから作るととてもカロリーが高くてちと私のハードルでは高すぎ でも、健康食品オンラインショップさんのマイサイズカレーは、ごはん、ルーとあわせてなんと250kalなのですよ マイサイズ マンナンごはんは、 150ｇで150kcal 食物繊維はレタス3個分なのです マンナンごはんは、うちでも食べなれているから、わかるのですが、これでマンナン？というこんにゃくくささがなくて、食べやすいし これで通常のカロリーの４０パーセントオフのご飯ですもん、ありがたいことｗ そして、マイサイズ カレー 欧風（100kcal） 香ばしく焼いた牛肉とスパイス感をいかした欧風カレー！ マイサイズ カレー 家庭風（100kcal） ほぐし肉とあめ色玉葱でコクをつけた家庭風カレー！ こちらのマイカレーは、いずれも、ノンオイルのソテーオニオンを使用し、ルウの油脂分を控え ブイヨンやあめ色玉葱でコクのある味に仕上げているから、カロリーも控えめなのが嬉しい限りです 仕事で帰宅が遅くなった夫の食事にもいいかも知れません なんと250kcalで大満足のカレー！！？？ マイサイズ カレーをお試し下さい マンナンヒカリ 続きを見る
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